Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

Состав и принцип действия на организм

Широкая популярность данного препарата объясняется тем, что активные действующие компоненты, входящие в состав крема, не значительно влияют на гормональный баланс женского организма. Принцип действия Бенатекс заключается в разрушении белковых оболочек мужских сперматозоидов. Изначально разрушается наружная оболочка, после чего вся голова сперматозоида, благодаря чему полностью исключается успешное оплодотворение.

Использоваться крем Бенатекс нужно только при необходимости. Это значит, что если ваша половая жизнь нерегулярна, у вас есть противопоказания к приему гормональных таблеток и использованию спирали, то лучше всего применять именно противозачаточный крем Бенатекс. Отзывы врачей свидетельствуют, что данное средство не оказывает влияния на сексуальное либидо обоих партнеров.

Фарматекс представляет собой противозачаточное средство, являющееся одновременно антисептиком и спермицидом. Спермицидное действие крема обуславливается тем, что препарат способен повреждать мембраны мужских сперматозоидов: сначала жгутики, после чего головки. В результате оплодотворение становится невозможным.

Противозачаточные гели и кремы содержат в качестве действующего компонента спермициды – вещества, которые разрушают сперматозоиды, некоторые вирусы и бактерии. Их реакция мгновенна – они уничтожают мужские половые клетки за несколько секунд. Такая скорость обусловлена тем, что сперматозоид успевает преодолеть путь из влагалища до фаллопиевой трубы за 90 секунд.

Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

Индекс Перля спермицидных средств составляет 18–24. Именно столько женщин из 100, которые пользовались кремами и гелями в течение года, забеременели. Перед применением нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые аэрозоли начинают действовать сразу же. Действие свечей и геля начинается через 15–20 минут после нанесения. Пока существуют спермициды только для женщин, разработка средств для мужчин только ведется.

Вагинальный противозачаточный крем Фарматекс выпускается в алюминиевых тубах, объёмом 72 г. В состав препарата входит вещество бензалкония хлорид, в количестве 1,2 г. Каждая упаковка средства включают пластиковый дозатор, позволяющий упростить введение спермицида в просвет половых путей.

Кроме действующего компонента, в состав препарата входит лимонная кислота, этиленгликоля пальмитостеарат, дистиллированная вода и лавандовое масло. При контакте со сперматозоидами, активное звено препарата вызывает разрушение их мембран, приводя к гибели до момента попадания в просвет маточных труб.

Перед началом использования данного средства, важно помнить, что спермициды не способны защищать от инфицирования заболеваниями, передающимися половым путём. Кроме того, компоненты крема могут  нарушать структуру латекса при одновременном использовании крема и презервативов. Данное средство воздействует на местном уровне, поэтому может сочетаться с приёмом любых групп лекарственных медикаментов.

Противозачаточный крем Бенатекс – цена, фармакологическое действие, преимущества.

Любой спермицид это химическое соединение, оказывающее губительное воздействие на сперматозоиды при контакте с семенной жидкостью. К наиболее распространенным веществам из группы спермицидов, относят ноноксинол-9 и бензалкония хлорид. При контакте с мужскими половыми клетками, спермициды вызывают разрушение головки или хвостовой части сперматозоидов, делая их неспособными к оплодотворению женской яйцеклетки.

Если говорить об отличиях между спермицидными противозачаточными средствами, то в отличие от ноноксинола-9, бензалкония хлорид воздействует на мембраны сперматозоидов и приводит к их гибели в течение 10-30 секунд.

Встречаются также комбинированные виды противозачаточных спермицидов, которые сочетают в себе химический и барьерный вариант контрацепции. Такие варианты изделий создают дополнительную механическую преграду на пути сперматозоидов, а также планомерно высвобождают действующее вещество. Длительность времени, необходимого для получения защитного эффекта от использования спермицидов, напрямую зависит от типа действующего вещества, общего состояния здоровья женщины, pH среды во влагалище, а также от наличия алкоголя в крови.

Эффективность данного вида контрацепции, можно рассчитать при помощи индекса Перля. Для спермицидов, независимо от их вида, этот показатель составляет от 18 до 24 единиц. Это означает, что из 100 женщин, использовавших данную противозачаточную методику, забеременело от 18 до 24%.

Перед тем как воспользоваться противозачаточными изделиями со спермицидным механизмом действия, рекомендовано ознакомиться с ключевыми преимуществами и недостатками этого варианта защиты от наступления незапланированной беременности. Среди наиболее ярких преимуществ спермицидных методов контрацепции, можно выделить:

  1. Спермицидная контрацепция при грудном скармливанииФинансовая доступность, а также простота в использовании.
  2. Полное отсутствие влияния на гормональный фон женщины и мужчины, что обусловлено негормональной природой активных компонентов спермицидов.
  3. Отсутствие системного влияния на женский организм, по причине не того, что спермицидные вещества оказывают местное воздействие и не проникают в системный кровоток.
  4. Могут быть использованы в период грудного вскармливания, так как действующие компоненты спермицидов не проникают в грудное молоко кормящей женщины.
  5. Некоторые разновидности спермицидной контрацепции, оказывают увлажняющее действие на слизистую оболочку влагалища, поэтому могут быть использованы в качестве альтернативы стандартному лубриканту.
  6. Отдельные разновидности спермицидных методов контрацепции, защищают женский и мужской организм от инфицирования патологиями, которые передаются во время интимной близости.

Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

Кроме того, при использовании спермицидных противозачаточных лубрикантов и других видов химической контрацепции, женщине не требуется осваивать специальные навыки и придерживаться отдельного режима как при использовании противозачаточных таблеток. Для получения желаемого противозачаточного эффекта, женщине достаточно за несколько минут до предполагаемой интимной близости, ввести спермицидное вещество в просвет влагалища.

Наряду с преимуществами, спермицидные препараты обладают рядом недостатков, которые следует брать во внимание перед использованием данного метода защиты от незапланированной беременности. К основным недостаткам химических или спермицидных методов контрацепции, можно отнести:

  1. В отличие от таблетированных гормональных средств защиты, спермицидные противозачаточные мази и другие разновидности химической контрацепции, не всегда могут быть использованы при незапланированной интимной связи. С момента введения спермицида в просвет влагалища и до момента начала полового акта, должно пройти время. Необходимый период ожидания может снизить качество интимной близости.
  2. После использования одного из видов химической контрацепции, женщине запрещается применять мыло, гели и другие разновидности средств личной гигиены в течение нескольких часов после полового акта, так как они могут аннулировать эффект противозачаточного средства.
  3. На фоне использования данной разновидности противозачаточных средств, у женщины и ее полового партнера могут развиваться аллергические реакции, которые проявляются в виде покраснения наружных половых органов, интенсивного зуда, жжения, шелушения и патологических выделений из половых путей. Нередко, частое использование спермицидов провоцирует у женщин дисбактериоз влагалища и заболевания, связанные с размножением патогенной микрофлоры в просвете половых путей. К таким заболеваниям относят бактериальный вагиноз, вагинит и кандидоз.
  4. Несмотря на очевидные преимущества, спермицидные методы контрацепции не обеспечивают должный уровень защиты от незапланированного зачатия. Из 100% женщин, использовавших химические варианты контрацепции, у четверти наступала беременность после незащищенного полового акта.

Противозачаточные средства из группы спермицидов, выпускаются в различных формах, имеющих индивидуальные особенности применения. Перед использованием тех или иных форм химической контрацепции, каждой женщине, рекомендовано ознакомиться с правилами введения защитных средств.

Свечи и таблетки

Спермицидные противозачаточные таблетки и свечи, необходимо вводить в просвет влагалища за 10-15 минут до предполагаемой интимной близости. Введение средства осуществляется в положении лежа на спине, при максимальном расслаблении интимных мышц. Находясь в данном положении, женщине следует ввести противозачаточную таблетку или свечу по задней стенке влагалища, на глубину указательного пальца.

Важно помнить, что данная разновидность контрацепции может вызывать образование незначительного объема пены, отделяемой из половых путей. Длительность противозачаточного эффекта таблеток и свечей со спермицидным эффектом, составляет от 4 до 4,5 часов. По сравнению с суппозиториями, продолжительность эффекта таблеток может составлять не более 60 минут.

Гели, мази и кремы

Для того чтобы каждой женщине было удобно вводить спермицидный крем, гель или мазь, в комплекте с противозачаточным средством идёт специальный аппликатор. Вводить гелеобразный или кремообразный спермицид, необходимо в положении лёжа на спине, с максимально расслабленными интимными мышцами. Общая продолжительность эффекта противозачаточного крема, геля или мази, составляет от 60 минут до 1,5 часов.

Перед тем как осуществить введение противозачаточной губки, ее необходимо смочить двумя ложками чистой воды, которая позволит активировать защитные свойства изделия. Далее, женщине следует осуществить введение защитного средства в просвет влагалища, находясь в положении лёжа на спине. Введение проводится указательным и средним пальцем. Вводить губку следует до момента ее плотного соприкосновения с шейкой матки.

Комбинированным средством контрацепции, являются презервативы со спермицидной смазкой, объединяющие в себе барьерную и химическую методику защиты от наступления незапланированной беременности. Лидером по производству данного вида изделий, является фирма Contex. Как правило, этот вариант защитных изделий используется с целью подстраховки на случай спадания или разрыва латексного презерватива во время полового акта.

Кроме перечисленных средств, широко используется  спермицидная противозачаточная пена, выпускаемая в форме баллончиков с встроенным распылителем. При использовании пены, женщине необходимо ввести наконечник аэрозоля во влагалище, находясь в положении лёжа на спине, после чего распылить контрацептив и дождаться его застывания.

Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

Данная методика защиты от наступления нежелательной беременности, может быть использована любой женщиной репродуктивного возраста, но применение спермицидов наиболее оправдано в таких случаях:

  1. Спермицидная контрацепция при нерегулярной половой жизниНаличие противопоказаний к использованию гормональных противозачаточных средств.
  2. Нерегулярная половая жизнь.
  3. Возраст женщины, старше 30 лет.
  4. В качестве защиты от нежелательной беременности на время перерыва между приемами гормональных таблетированных средств.

Наряду с показаниями, имеются отдельные противопоказания, которые не следует игнорировать перед использованием данного метода защиты от незапланированной беременности. К основным противопоказаниям для использования противозачаточных средств со спермицидной активностью, относят:

  1. Индивидуальная непереносимость действующего компонента противозачаточного средства.
  2. Аномальное строение половых путей, препятствующее введению спермицидной губки.
  3. Наличие воспалительного процесса во влагалище или на слизистой оболочке наружных половых органов.

В период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, разрешено использовать данную разновидность контрацепции, так как действующие компоненты спермицидов не обладают способностью проникать в системный кровоток и грудное молоко. Именно поэтому, любое влияние на плод, включая тератогенное, полностью исключено.

В рейтинг наиболее популярных и эффективных противозачаточных средств со спермицидной активностью, входят такие наименования препаратов:

  1. Противозачаточное спермицидное средство КонцептролКонцептрол. Действующим компонентом является ноноксинол-9. Цена упаковки противозачаточного средства составляет от 320 до 450 руб.
  2. Бенатекс. Активным компонентом спермицида, является бензалкония хлорид. Цена упаковки вагинальных суппозиториев Бенатекс составляет от 250 до 400 руб.
  3. Фарматекс. Действующим веществом данного средства, также является бензалкония хлорид. Средняя цена упаковки спермицидного крема Фарматекс, составляет 520 руб.

У внутривлагалищных контрацептивов механизм действия может быть обусловлен гормональным компонентом или негормональными веществами. В первом случае эффективность значительно выше, но нет побочных эффектов, которые появляются при приеме гормонов внутрь. Гормональные влагалищные контрацептивы вызывают сгущение цервикальной слизи, перестройку эндометрия.

Популярные марки контрацептивных гелей и кремов

Спермицидные контрацептивы отличаются по форме выпуска: они бывают в виде свечей, кремов и аэрозолей. В качестве действующего вещества могут выступать различные вещества:

  • Ноноксинол-9 – поверхностно-активное вещество, которое разрушает мембрану сперматозоидов. Марки кремов, мазей и свечей: Концептрол, Делфин, Энкэа.
  • Бензалкония хлорид – синтетический препарат, который обладает спермицидным, антисептическим и противогрибковым воздействием, инактивирует вирус герпеса. Контрацептивное действие в 4 раза сильнее, чем у ноноксинола-9. Марки гелей, кремов, свечей и аэрозолей: Фарматекс, Эротекс, Алпагель.
  • Октоксинол – принцип действия схож с ноноксинолом-9. Марки кремов и гелей: Орто, Ренделл.

Несмотря на ряд достоинств, спермицидные контрацептивы обладают недостатками:

  • неудобство в использовании – приходится ждать 15–20 минут, пока средство начнет действовать;
  • у некоторых женщин и мужчин может возникнуть аллергия на свечи или крем;
  • не рекомендуется использовать спермициды длительное время – они могут вызвать ожог слизистой, раздражение;
  • не защищают от ЗППП и ВИЧ;
  • обладают высоким индексом Перля.

Данное контрацептивное средство имеет особенности применение. За 2 часа до предполагаемой интимной близости, необходимо ввести контрацептив при помощи специального дозатора, заполненного кремом.

Данная манипуляция выполняется в позе лежа на спине, с разведенными нижними конечностями. Общей объём дозатора составляет 5 г. Этого объёма спермицида достаточно для защиты от наступления нежелательной беременности.

Особенности применения спермицидных средств

Гели, мази и кремы

Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

В период вынашивания ребенка, использование контрацептивного средства Фарматекс нецелесообразно, так как повторное зачатие в организме беременной женщины полностью исключено. Если беременная женщина имеет постоянного полового партнера, то она может воздержаться от использования каких-либо средств предохранения.

Следует брать во внимание то, что крема начинают действовать практически моментально, по этой причине их следует применять непосредственно перед интимной близостью. Вводить противозачаточные крема необходимо специальным дозатором (на его конце находится удобный аппликатор). Следует помнить, что допускается не регулярное применение данных противозачаточных средств.

Крема крайне просты в своем использовании, однако нужно учитывать, что под воздействием воды и моющих средств свойства препаратов существенно сокращаются, а потому увеличивается риск беременности. Не желательно принимать ванну и купаться в бассейне. Даже очень слабый мыльный раствор негативно сказывается на препарате, он разрушает его.

Побочные эффекты и осложнения

Несмотря на высокий уровень эффективности и безопасности, любая спермицидная смазка, потенциально может вызывать отдельные побочные эффекты и осложнения. К наиболее вероятным осложнениям и побочным эффектам, возникающим при использовании спермицидных противозачаточных средств, относят:

  1. Аллергические реакции местного характера, которые проявляются в виде покраснения, зуда, жжения и отека в области наружных половых органов и влагалища.
  2. Изменение баланса микрофлоры влагалища, с последующим развитием дисбактериоза.

Кроме того, это разновидность контрацепции не гарантирует 100% защиту от незапланированной беременности, поэтому существует немалый риск того, что зачатие все же произойдет. К тому же, при отсутствии регулярного партнера, на фоне использования спермицидных методов, женщина подвергается риску инфицирования одним из заболеваний, передающихся половым путём.

В большинстве случаев, при отсутствии индивидуальной непереносимости одного из компонентов крема, средство благоприятно переносится организмом женщины и её полового партнёра. При несоблюдении режима дозирования, а также на фоне гиперчувствительности, могут возникать такие побочные реакции:

  1. Вагинит, кольпит.
  2. Аллергическая сыпь на слизистой оболочке наружных половых органов.
  3. Появление обильных выделений из половых путей, имеющих нехарактерный цвет и неприятный запах.
  4. Отечность стенок влагалища и наружных половых органов.
  5. Зуд и жжение во влагалище.
  6. Дискомфорт во время интимной близости.

Крем противозачаточный Фарматекс – цена, принцип действия, особенности использования.

Вагинальные противозачаточные средства относятся к местным средствам контрацепции. Некоторые из них являются гормональными методами, но без системного эффекта. Поэтому у таких препаратов значительно меньше противопоказаний.

Они являются одними из самых эффективных методов защиты от беременности, после комбинированных оральных контрацептивов. Но он не дает защиты от половых инфекций.

Негормональные влагалищные средства могут создавать непроницаемый барьер или действовать  на основе веществ, которые разрушают сперматозоиды. В этом случае они называются спермицидными средствами. Такие препараты не только защищают от нежелательной беременности, но и помогают не заразиться половыми инфекциями.

Для вагинальной контрацепции  разработаны таблетки, активным веществом которых является бензалкония хлорид. Это вещество обладает не только контрацептивным действием, оно способно подавлять следующие микроорганизмы:

  • стрептококки;
  • стафилококки;
  • гонококки;
  • хламидии;
  • микоплазмы;
  • вирус простого герпеса.

Перед использованием вагинальные противозачаточные таблетки необходимо смочить в воде и поместить глубоко во влагалище за 10-15 минут до полового акта. Препарат должен раствориться и образовать на поверхности эпителия защитный слой. Он не всасывается в кровь и действует местно, поэтому может использоваться в период кормления грудью.

Чтобы вагинальные таблетки действовали эффективно, нельзя после секса принимать душ с мылом. Его компоненты разрушают действующее вещество контрацептива, что может привести к нежданной беременности.

Вагинальные противозачаточные свечи также могут быть на основе бензалкония хлорида. Например, такой состав у препарата Фарматекс, Бенатекс. Их необходимо поместить во влагалище за 5-10 минут до начала секса. Жировая основа под действием температуры тела растворится, смочит поверхность слизистой оболочки влагалища.

Вагинальные свечи против нежелательной беременности могут применяться у женщин с эстрогенной недостаточностью. В таком состоянии возникает повышенная сухость влагалища, а растворенный суппозиторий выступает в качестве лубриканта.

Вагинальные свечи могут выпускаться на основе ноноксинола. Это вещество также препятствует продвижению сперматозоидов, вызывая их фрагментацию и гибель. Имеется защитное действие против большинства возбудителей половых инфекций. Но после использования свечей нельзя принимать душ в течение 6 часов из-за снижения контрацептивного действия.

Кольца

Вагинальные кольца относятся к гормональным контрацептивам. Они изготавливаются из этиленвинилацетата, на который  нанесены гормоны. В кольце Новаринг используются:

  • этинилэстардиол – 2,7 мг;
  • этоногестрел – 11,7 мг.

Эти гормоны равномерно выделяются в половые пути на протяжении 3 недель. Кольцо для контрацепции можно использовать у женщин в любом возрасте, в том числе и нерожавших. Его помещают во влагалище в первые 5 суток менструального цикла. Находиться в организме он может до 3 недель. После этого вагинальное контрацептивное кольцо извлекают, чтобы сделать перерыв на 7 дней. Это надежный способ контрацепции, который гинекологи разрешают и кормящим мамам.

Колпачки

Маточный шеечный колпачок – это способ влагалищной контрацепции с невысокой эффективностью. Их вводят перед половым актом, но оставаться во влагалище колпачок может до 8 часов. Позже увеличивается риск развития инфекционных осложнений.

Рейтинг колпачков не слишком высокий. Они не дают 100% гарантии, что беременность не наступит. Также нельзя полностью защититься от половых инфекций. Поэтому влагалищные колпачки часто сочетают со спермицидным гелем или кремом.

Диафрагма

Это барьерное средство влагалищной контрацепции, которое изготавливают из резины, латекса или силикона. Диафрагму помещают глубоко во влагалище перед сексом, она создает механическое препятствие для сперматозоидов. Чтобы пользоваться средством более эффективно, необходимо комбинировать его со спермицидными средствами. Подробнее про этот метод написано здесь.

Но у диафрагмы низкий контрацептивный эффект, около 4-20% женщин с его помощью забеременели.

Контрацептив-гель для женщин и мужчин как средство предохранения от беременности

Губка – это вагинальное средство, которое напоминает тампон, пропитанный ноноксинолом. Ее помещают глубоко во влагалище, чтобы достичь шейки матки. Губка создает механическое препятствие на пути сперматозиодов, частично впитывает их. А ноноксинол в ее составе подавляет их активность, обезвреживает.

https://www.youtube.com/watch?v=SOXmHd8YmsY

После однократного введения о контрацепции можно забыть на 24 часа. Но позже губку необходимо извлечь.

Гели и крем

Вагинальные средства контрацепции могут выпускаться в форме крема или геля. Для защиты от нежелательной беременности, крем глубоко вводят во влагалище при помощи аппликатора. После полового акта сразу нельзя идти в душ, иначе при попадании мыла и воды происходит разрушение структуры действующего вещества.

Для вагинальной контрацепции женщины могут применять специальный женский презерватив, который изготавливается из нитрила или латекса. Его помещают глубоко во влагалище перед сексуальным контактом (как пользоваться см. здесь). Но не все женщины готовы использовать такой метод из-за сложностей введения. Отказываются от методики и по причине появления неприятных звуков во время секса при неверном использовании презерватива.

На основе ноноксинола выпускаются вагинальные пленки. Перед половым актом ее отделяют от защитной основы, сминают в комок и  помещают глубоко во влагалище. Контрацептивный эффект появляется после растворения пленки.

Аналоги

Противозачаточные крема и гели фото

В качестве альтернативы, могут быть использованы такие аналоги спермицидного крема Фарматекс:

  • Эротекс аналог ФарматексаВагинальные суппозитории Эротекс или Бенотекс;
  • Свечи Нео-Сампун;
  • Вагинальные суппозитории Концептрол, содержащие ноноксинол-9.

Плюсы и минусы вагинальной контрацепции

Вагинальные средства контрацепции имеют ряд достоинств:

  • Вагинальная контрацепция в период лактацииприменяются местно, не действуют на остальной организм;
  • можно использовать в любом возрасте, даже у нерожавших и в период лактации;
  • не вызывают гормональных нарушений;
  • не влияют на метаболизм;
  • фертильность восстанавливается сразу после окончания использования.

У вагинальной контрацепции много недостатков:

  • не защищает на 100% от беременности;
  • нужно производить манипуляции перед сексом регулярно;
  • вызывают дисбактериоз влагалища при ежедневном использовании;
  • диафрагма, маточное кольцо, колпачок не защищают от инфекций, передаваемых половым путем.

Химическая контрацепция обладает рядом достоинств:

  • действует в месте нанесения, комплексное влияние на женский организм отсутствует;
  • не содержат гормоны – возникновение гормонального сбоя, как после оральных контрацептивов, исключено;
  • не проникают в кровь и молоко – можно использовать при беременности и грудном вскармливании;
  • усиливают скольжение, можно использовать вместо лубрикантов;
  • некоторые средства снижают риск заражения бактериальными и вирусными инфекциями.

Использование одного лишь спермицидного средства в качестве контрацепции может оказаться не эффективным. Гинекологи рекомендуют принимать дополнительные меры защиты, особенно если половой акт происходит с малознакомым мужчиной.

Спермициды рекомендуют использовать в первые 2 недели после начала приема ОК. Если женщина раньше никогда не принимала противозачаточные таблетки, то их контрацептивное свойство достигает своего пика на 14 день приема, до этого момента вероятность беременности высока. Двойной метод защиты применяется и в том случае, если женщина пропустила очередной прием таблетки.

Оптимальным способом контрацепции является применение геля или крема вместе с презервативом. Такой способ предохранения помогает избежать неприятных последствий на 99%.

Рекомендации врачей и отзывы

Специалисты в области гинекологии высказывают неоднозначное мнение об эффективности и целесообразности использования спермицидных методов контрацепции. Данный способ защиты от незапланированной беременности, актуален в том случае, если женщина ведет нерегулярную половую жизнь или имеет противопоказания к использованию гормональных противозачаточных средств.

Важно помнить, что при повышенной фертильности женского организма, любой спермицид способен обеспечить защиту от наступления беременности не более чем на 55%. При контактах с новыми половыми партнерами, рекомендовано комбинировать  спермициды с латексными презервативами. Голландский метод двойной защиты обезопасит не только от зачатия, но и от инфицирования болезнями, передающимися половым путем.

Медицинские специалисты рекомендуют использовать  спермицидный крем только при наличии постоянного полового партнера , так как при частой смене партнеров существует риск инфицирования венерическими заболеваниями, от которых крем не защищает.

Вагинальные методы контрацепции – это хорошая альтернатива остальным методикам. Их можно использовать при отсутствии регулярного секса, когда нет необходимости пичкать  организм гормонами. Но слишком часто использовать спермициды нельзя, они вызывают гибель и лактобактерий и дисбактериоз влагалища.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек