Почему ногти на руках ребристые

Неровные ногти на руках: причина и лечение ногтевой пластины

Ногтевая пластинка деформируется при некоторых кожных болезнях. Ребристость появляется, когда развиваются следующие заболевания:

  • истинная пузырчатка;
  • неакантолическая пузырчатка;
  • герпетиформный дерматит Дюринга;
  • энтеропатический акродерматит;
  • красный плоский лишай;
  • псориаз ногтей;
  • экзема.

Стрессы и болезни оставляют след не только в душе, но и на ногтях. В случае появления ребристости на поверхности ногтевой пластины нужно определить: почему ногти ребристые? Если это болезнь, то её необходимо лечить. Если же нарушения состояния вызваны внешними факторами, то следует больше внимания уделять ногтям, беречь их и укреплять.

Красивые и ухоженные ногти – визитная карточка человека. И неровная поверхность ногтя существенно ухудшает внешний вид, приводя к неэстетической картине.

Некоторые считают это незначительным дефектом, который стараются замаскировать всеми возможными способами.

Почему ногти на руках ребристые

Но деформация ногтя в виде бугристой, волнистой, ребристой поверхности может свидетельствовать о серьезном нарушении функциональности организма. Неровности бывают разные, как и причины, приводящие к патологическому состоянию.

Когда ногтевые пластины изменились, стали волнообразные или бугристые, проблема не остается без внимания. Иногда – это является симптомом патологии, в ряде ситуаций – косметическим дефектом.

Ребристые ногти

Характеризуются продольными полосками вдоль всей ногтевой пластины. И эта картина действительно представляет угрозу для здоровья. Единственный случай, когда такое состояние не должно вызывать беспокойство, это пожилой возраст. Такое явление наблюдается в 99% случаев вследствие возрастных изменений в организме. Исправить проблему не получится, поэтому лечение не требуется.

Если в молодом возрасте появились продольные полоски, нужно идти к врачу. Ребристость может быть результатом неправильного маникюра либо серьезного нарушения циркуляции крови в организме.

Поверхность ногтевой пластины становится ребристой из-за заболеваний:

  • Кожные хронические болезни;
  • Подагра;
  • Ревматоидная форма артрита;
  • Артериальная гипертония либо гипотония.

Такие болезни всегда сопровождаются определенными симптомами. Если их вылечить или добиться стойкой компенсации, то в скором времени ноготки приобретут здоровый вид.

Важно: если единственный симптом – неровная ногтевая пластина, то рекомендуется обследовать сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.

Даже с маникюром поперечные полоски бросаются в глаза. К сожалению, скрыть проблему не получится. Если девушка использует лак, то он в большинстве случаев ложится некрасиво и криво.

Полоски – не только помеха во время ухода за ногтями, но и свидетельство того, что внутренние органы или системы работают неправильно. Нередко причина кроется в том, что человек становится вегетарианцем и отказывается от мясных продуктов. Безусловно, это личное дело каждого, но дефицит определенных компонентов приводит к различным заболеваниям.

Если волны комбинируются с отслоением ногтевой пластины, то говорят о грибковом поражении. В этом случае понадобится длительное лечение под контролем дерматолога. Врач назначит необходимые местные и общие препараты, пропишет дозировку и кратность применения.

Бугры на ногтях

Бугристая поверхность никогда просто так не появляется. В 100% клинических картин обязательно присутствует провоцирующий фактор. Как правило, бугристость является следствием серьезного дефицита питательных компонентов, в частности, железо, витамины группы В, селен, цинк.

Еще одна причина – гормональные изменения в организме. Гормональный дисбаланс нарушает полноценную работу внутренней системы человека, что находит отражение не только на ногтях, но и волосах, кожном покрове.

Если неровный ноготь на руке, при этом остальные ногти по-прежнему гладкие и радуют своего обладателя здоровым блеском, то этиология обусловлена механической травмой. Обычно она возникает вследствие продолжительного пагубного воздействия какого-либо фактора. Если его устранить, то новая отросшая ногтевая пластина будет ровной.

В действительности, причин, которые приводят к изменению ногтей на руках и ногах, огромное количество. В медицинской практике все факторы подразделяются на внешнее и внутреннее влияние.

Почему ногти на руках ребристые

Неровности на ногтях возникают по следующим причинам:

  1. Травмирование ногтевой пластины из-за неправильного маникюра, грубого удаления кутикулы, наращивания. Если проблема с ногтями на ногах, то нужно пересмотреть свою обувь, возможно, сильное сдавливание пальца привело к патологии. Когда травма неглубокая, новый ноготь будет ровный. В ситуации, когда наблюдалось длительное, сильное и глубокое механическое воздействие, волнистость может остаться навсегда.
  2. Наследственный фактор. Ногти не только индикатор здоровья, но и индивидуальность каждого человека. У всех людей они имеют разную форму. Если передались определенные гены по наследству, то лечение не поможет. Единственное, чем можно помочь пациенту, это замаскировать дефект. В качестве дополнения рекомендуется прием витаминов.
  3. Прием медикаментов в течение длительного времени способен деформировать ногтевую пластину. Обычно после прекращения терапевтического курса картина нормализуется самостоятельно.
  4. Неправильное питание может привести к изменению ногтей. Если не хватает витаминов и пр. веществ, организм таким способом пытается сигнализировать о дефиците. Изменение рациона возвращает все в норму.
  5. Если волнистые ногти на руках зудят, при этом изменился их оттенок, они начали крошиться и расслаиваться, то причина кроется в грибковом поражении. Нужно обязательно пройти полную диагностику и установить возбудителя.
  6. Несмотря на природную твердость, ногти являются крайне восприимчивыми к негативному воздействию со стороны химических веществ. Этиология может базироваться на бытовой химии, некачественном лаке для ногтей и пр.

К сведению, грибковая инфекция может поражать ногтевые пластины на руках и ногах, без консервативного лечения картина только усугубляется.

Что делать, расскажет доктор после проведения диагностики. Следует помнить, что волнистая или ребристая поверхность ногтевой пластины – это не самостоятельное заболевание, а клиническое проявление патологии либо какого-нибудь фактора.

Провоцирующих факторов много, самостоятельно установить виновника проблемы, вряд ли получится. При обращении в медицинское учреждение доктор назначит ряд лабораторных анализов, определит этиологию, назначит соответствующее лечение.

Если причины – некачественный маникюр, то необходимо обратиться к другому мастеру. Важно обрабатывать ногти специальными средствами, которые помогут им восстановиться. Дома можно делать различные ванночки.

Когда травмирование ногтей – следствие продолжительного стресса, невроза и депрессивного синдрома, то нужны лекарства для снятия нервного напряжения. Например, Афобазол. Пить таблетки только по назначению доктора.

Во время лечения рекомендуется соблюдать диету, обогатив меню продуктами:

  • Морковь, рыба, красная икра, куриные яйца, картофель, тыква, помидоры, любая зелень, красное мясо – изобилуют витамином А;
  • Гречневая каша, печень, грецкие орехи, морепродукты, цветная капуста, картофель, молочные и кисломолочные продукты, бобовые – много витаминов группы В.

Почему ногти на руках ребристые

При грибке ногтевой пластины определяют вид возбудителя. Затем назначаются лекарственные препараты местного применения – гель, мазь, крем и пр. Когда причиной выступает гормональный дисбаланс, понадобится терапия медикаментами, содержащими гормоны.

Совет: в современном мире не существует средства, которое избавит от неровности ногтя за несколько дней, поэтому придется набраться терпения во время лечения.

Когда подозревается системное заболевание, то нужно пройти глубокую диагностику. Посещают кардиолога, гастроэнтеролога, кардиолога и др. медицинских специалистов. При выявлении и устранении фактора, волны на ногтях нивелируются.

Чтобы предотвратить деформационные изменения ногтевой пластины, врачи рекомендуют перечень основных правил, которые позволяют сохранить ровную и здоровую поверхность ногтя:

  1. Ногти подпиливают во время маникюра строго под прямым углом. Категорически запрещено отрывать заусеницы, нельзя выдергивать кутикулу.
  2. Уменьшить контакт ногтей с химическими веществами. Во время уборки, мытья посуды и пр., надевать перчатки.
  3. Не злоупотреблять лаком для ногтей. Даже самое «безопасное» лаковое покрытие имеет в составе синтетические производные, которые приводят к негативным последствиям в будущем.
  4. Забота о ногтях заключается в использовании специализированных питательных кремов и гелей. В домашней обстановке можно делать ванночки на основе лекарственных трав.
  5. Под основной слой лака всегда наносить базовое покрытие.

Можно с уверенностью заключить, что иногда за волнами на ногтях стоят серьезные проблемы со здоровьем – гормональный сбой, грибковое поражение, авитаминоз. Эти состояния влияют не только на внешний вид, но и на самочувствие, качество жизни, а порой и на ее длительность.

Скрывая внешний дефект с помощью грубой шлифовки и покрытия лаком, ситуация исключительно усугубляется, симптом остается, а причина прогрессирует. Только исключив провоцирующий фактор, ногти будут ровными и здоровыми.

Взглянув на свои ногти, женщина может обратить внимание, что их поверхность стала неровной. В глаза бросаются такие дефекты, как бугорки и впадины. Неожиданно ногти на руках стали ребристыми. Особенно ярко рассматриваемый дефект проявляется на больших пальцах рук. При этом если присмотреться, то волны каждого ноготка отличаются одна от другой.

Иногда ложбинка на ногтевой пластине может проявляться в одиночестве и не меняться в размерах даже со временем. В любом случае это очень некрасиво. Особенно дефект бросается в глаза, если покрытие будет выполнено лаком без перламутрового эффекта. Все неровности поверхности станут видны даже невооруженным взглядом.

Когда человек обнаруживает, что ногти на руках стали ребристыми, конечно же, лучше всего пройти полное медицинское обследование. Ведь изменение поверхности пластины может свидетельствовать о возникновении сбоя в работе организме и даже о наличии серьезных заболеваний. Стоит только задуматься над тем, что каждый из нас ежедневно посещает общественные места, в которых легко можно подхватить инфекцию.

Но ведь не так уж и много людей страдает рассматриваемым заболеванием. Причиной тому является их крепкий иммунитет, а, следовательно, волны на ногтях являются первым показателем нарушения его работы. Так вот, если у человека на пальцах рук ногти ребристые, то это также может означать, что ему пора задуматься о своем здоровье. Необходимо заняться укреплением иммунной системы.

Негрибковые поражения ногтей

Причин, из-за которых на ногтевой пластинке возникают неровности, достаточное количество:

  • В большей степени такие изменения появляются на ногтях из-за травм, неправильного маникюра и наращивания. Все эти деформации возникают при сильном физическом влиянии на ноготь. Если влияние было несущественным, то по мере отрастания ногтевой пластины этот участок удалится. В случае сильного физического воздействия или травмы неровности на ногтях останутся навсегда. Если такое влияние исключается, то нужно обратиться к специалисту за лечением.
  • Иногда волнистость на ногтевой пластинке вызвана генетической предрасположенностью человека. В этом случае нужно следить за состоянием ногтей: принимать витамины и делать щадящий маникюр.
  • Иногда причинами ребристых ногтей на руках становятсянедостаток витаминов в организме и несбалансированное питание. В этом случае страдают также волосы и кожа. Деформация ногтей может быть вызвана недостатком воды в организме или приемом некоторых лекарственных препаратов.
  • Изменение структуры ногтя может возникнуть при сбоях в организме и некоторых заболеваниях. Обычно это происходит при дефиците железа, болезнях ЖКТ.

Чтобы установить причину, из-за которой на ногтях появляются неровности, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Правильное лечение может назначить только врач, проведя соответствующее лечение. После получения анализов он может узнать причину ребристости ногтевой пластины.

Перед обращением к специалисту в домашних условиях можно оздоровить ногти, если начать принимать витаминный комплекс.

Неровность ногтевой пластины может вызвать недостаток кальция в организме. Вместе с этим симптомом может возникнуть и ломкость ногтей. Необходимое поступление в организм кальция и кремния оздоровит их, и сделает более прочными. Для этого нужно включить в пищу продукты, богатые этими микроэлементами.

Нормализуют структуру ногтя яблоки и другие продукты, содержащие железо. Принимать его можно в качестве добавки, но обязательно с витамином С для лучшего усвоения.

Причины волнистых и ребристых ногтей на руках – какие они? Вызвать волнистость ногтевой пластины может дефицит в организме серы. Именно из-за этого может произойти деформация ногтя. Сера содержится в чесноке, гречке, баклажанах. Чтобы исправить проблему на ногтях, необходимо принимать витамин В и йодсодержащие препараты.

Помимо терапии, назначенной специалистом, для исправления внутренних проблем можно делать следующие процедуры:

  • Применить в качестве базового покрытия цветное средство, которое зрительно скроет дефекты ногтей. Если внешние изменения ногтевой пластины не вызывают дискомфорта, то можно полностью отказаться от лака. Это поможет ногтям отдохнуть, даст возможность успешно применить специальные средства для лечения.
  • Опытный мастер маникюра может также уменьшить неровность ногтей. Для этого применяется японский маникюр. Такие процедуры можно делать и самостоятельно, но лучше не браться, если не хватает достаточных знаний.
  • В домашних условиях делать ванночки с морской солью и эфирными маслами.
  • Можно использовать для оздоровления ногтей масла и кремы для кутикулы, чтобы увлажнить их и улучшить состояние.
  • Уборку, мытье посуды и работу в саду лучше проводить в перчатках, чтобы ногти не подвергались влиянию химических средств и чрезмерной влаги.

Используя в комплексе лекарственные препараты и средства для оздоровления ногтей, можно добиться положительного эффекта за достаточно короткое время.

Для предупреждения возникновения дефектов ногтевой пластины нужно применить следующее:

  • сбалансировать свой рацион, добиться чтобы в него входили необходимые витамины и микроэлементы;
  • оградить кожу рук с помощью перчаток от химических средств, излишней влаги и других вредных веществ;
  • заменить размягчающие ванночки масляным составом перед маникюром;
  • под слой цветного лака следует наносить специальные защитные лаки-основы;
  • необходимо перейти на более щадящие виды маникюра: японский, европейский, аппаратный.

Если ногти на руках стали ребристыми, причины самостоятельно установить будет сложно. Не нужно заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту за установлением причины, которая может быть вызвана серьезным заболеванием.

Первое желание человека, обнаружившего деформацию ногтей – немедленно все исправить. Но сначала нужно понять причину неприятных изменений.В редких случаях выясняется, что ребристость ногтей – это врожденная деформация, результат особенностей внутриутробного периода.Иногда поиск причины проявившегося дефекта помогает диагностировать серьезную болезнь и начать ее лечение вовремя.

Если же непривлекательность пальчиков связана с внешними факторами, то соблюдение правил ухода за руками (или ногами) поможет вернуть красоту ногтей.

Продольные ребра могут свидетельствовать о легких повреждениях. Их причины:

  • неправильное выполнение маникюра;
  • механическое повреждение пальца (сжатие, удар);
  • нарушение целостности роговой пластинки;
  • тесные перчатки;
  • воздействие химических веществ;
  • недостаток жидкости.

Заключение: «ногти ребристые» не всегда безобидно. Продольные борозды на ногте иногда указывают на серьезные проблемы: дисбаланс желудочно-кишечного тракта, авитаминоз, стресс, эндокринные заболевания. Близко расположенные поперечные ребра в сочетании с утолщением ногтя могут быть симптомом сахарного диабета. В отдельных случаях их можно назвать «первыми ласточками» или сигнальными признаками болезни. Важно, вовремя это заметить и принять меры.

Иногда продольные бороздки на больших пальцах рук появляются после травмы. Широкий канал располагается ближе к краю ногтевой пластины. Такого рода отклонения могут передаваться по наследству.

Вертикальная ребристость ногтей чаще фиксируется у стариков, но может наблюдаться у молодых и здоровых людей. В этом случае речь идет об индивидуальных особенностях человека, а не о каком-либо патологическом процессе.

В случае обнаружения рассматриваемого дефекта возникает вопрос: «Почему ногти ребристые?» На руках каждого человека они выполняют не только функцию привлекательности, но и выступают в роли показателя состояния здоровья организма. Далее нам предстоит разобраться в том, от чего ногти становятся волнистыми.

Во многих случаях появление ребристости связано с неправильным соблюдением техники косметической обработки – маникюра.

  1. Неправильное подстригание ногтей.
  2. Неаккуратное обрезание кутикулы.
  3. Частое и грубое использование шлифовальной пилочки для ногтей.
  4. Невнимательный уход за руками в домашних условиях.

Но причины образование волн на ногтевых пластинах бывают и более серьезными. Этот недуг может говорить о возникновении различных инфекций.

Грибковые инфекции – микозы. Когда появляется подозрение на возможное наличие грибка, лучше всего отправиться к врачу дерматологу или микологу. Самым точным показателем повреждения спорами является появление желтизны на ногтях. Для подтверждения грибковой инфекции в медицинском учреждении проведут обследование.

К тому же, чтобы назначить эффективное лечение, нужно будет выделить разновидность спор из большого количества известных бактерий. Микоз – это заразное заболевание. Его можно подхватить совершенно незаметно для себя. Например, достаточно просто подержаться за поручни или перила или поздороваться с инфицированным грибком человеком. Чтобы избежать заражения микозом, лучше всего соблюдать стандартные правила гигиены.

Кроме грибков, ногтевую пластину могут деформировать другие разнообразные патогенные бактерии. И в таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу для сдачи анализов. После проведения диагностики специалист назначит корректное лечение.

Как же выглядят ребристые ногти на руках? Фото приведено ниже. Если ваши ногти похожи на те, которые изображены на картинке, стоит начинать лечение.

Чаще всего причиной образования волн становятся ошибки при выполнении косметических процедур или случайности. Чего стоит избегать, чтобы не нанести вред ногтевой пластине?

  1. Повреждение может произойти даже при сильном нажатии на ее поверхность шариковой ручкой или при постоянном отбивании пальцами об кнопки клавиатуры.
  2. Неправильное удаление кутикулы. При ее обработке металлическими инструментами иногда повреждается корень ногтя.
  3. Откусывание и неаккуратное обрезание заусениц способствует занесению бактерий.
    ребристые ногти на руках фото

Почему ногти ребристые на руках или ногах? Многие люди начинают задумываться о профилактике рассматриваемого дефекта. Но есть определенные процедуры, которые точно будут бесполезными в лечении поверхности ногтевых пластин.

  1. Наращивание ногтей. Завуалирует неровности, но не вылечит причины их возникновения.
  2. Полировка ногтей. Хоть и снимает слой огрубевших клеток, но тоже не лечит причины ребристости.
  3. Процедуры увлажнения ногтевой пластины и кутикулы — это просто излишняя трата денег на различные средства для ухода. К тому же можно так размягчить кутикулу, что со временем она станет повреждаться при малейшем прикосновении.
    от чего ногти становятся волнистыми

Ногти – очень точный индикатор состояния здоровья. Ребристые ногтевые пластины указывают на то, что необходимо обратить внимание на проблемы в организме и постараться исправить ситуацию. Нужно исключить возможность травмирования ногтей и предпринять терапевтические меры по устранению проблемы.

Описание проблемы

Выраженная рельефность ногтей обычно не вызывает беспокойства у людей. Однако, чтобы избежать усугубления возможных осложнений, о решении этой проблемы лучше позаботиться заранее.

Если ногтевое полотно не имеет однородной гладкой поверхности, а испещрено вертикальными или горизонтальными полосами, наслоениями или трещинками, – это и есть ребристость ногтей.

  • Вертикальная ребристость – борозда исходит от основания ногтевого ложа к свободному краю. Она может быть в виде частой структуры или нескольких редких борозд. Полосы могут иметь вид изгиба, искажения ровной поверхности ногтя, иметь четко выраженную структуру разлома или наслоения ороговевшей ногтевой материи.
  • Горизонтальная ребристостьот боковой стороны к центру ногтевой поверхности проходят ямки и борозды. Они могут быть прерывистыми, полукруглыми, тонкими или четкими. Полосы могут заканчиваться в середине ногтевой плоскости, а могут пересекать ее полностью.

Внешний вид ногтей как показатель здоровья их хозяина

  1. Продольные волны сообщают о нарушении водно-солевого баланса и сбое в мочевыделительной системе.
  2. Ломкость ногтей говорит о сбоях в обмене веществ.
  3. Выпуклые ногти с замутненной роговой структурой сообщают о серьезных болезнях легких, в том числе туберкулезе.
  4. Ребристость должна привлечь внимание к работе почек.
  5. В случае обнаружения вертикальных волн необходимо обследовать сердечно-сосудистую систему.

Итак, мы выяснили, что нужно соблюдать большое количество правил и проводить множество мероприятий по профилактике, чтобы не образовались ребристые ногти на руках. Причины возникновения рассматриваемых дефектов кроются не только в неправильном выполнении косметических процедур.

В завершение стоит отметить, что в случае, когда регулярный и интенсивный уход не дает желаемого результата необходимо обратиться к специалисту.

Если внимательно присмотреться, можно увидеть, что волны на каждом ногте отличаются одна от одной или расположены в разных частях ногтевой пластины и со временем изменяются в размерах.

В любом случае это тревожный сигнал организма, на который следует обратить внимание. И с эстетической точки зрения вмятины и бугры на ногтях выглядят довольно непривлекательно.

Вертикальная ребристость – борозды берут начало от основания ногтя и проходят к свободному краю. Они могут быть одиночными или множественными. Иногда полосы имеют вид изгиба, четко выраженную структуру разлома или утолщения ороговевшей ногтевой ткани. Такие борозды могут сопровождаться хрупкостью ногтей и появлением белых пятен.

Горизонтальная ребристость – борозды расположены поперек ногтя, выглядят в виде ямок и бугорков. Могут формироваться в середине ногтевой плоскости или же пересекать ее полностью. Появление бороздок сопровождается почернением или пожелтением.

Выраженная деформация ногтей обычно не приносит людям беспокойства. Но решить эту проблему нужно своевременно, чтобы предупредить возможные осложнения. Если поверхность ногтя нарушена не в результате механических повреждений, следовательно, в организме произошли какие-либо нарушения. Чтобы определить источник такого явления, нужно проконсультироваться с дерматологом или микологом.

Ребристость ногтевой ткани может быть врожденной, обусловленной патологическими процессами при формировании эктодермы еще в период внутриутробного развития.

Но чаще такие отклонения от нормы случаются в разные периоды жизни человека, и вызываются они различными расстройствами систем организма, из-за чего нарушается питание и рост ногтевого полотна.

Чрезмерная рельефность ногтей часто появляется из-за травматических повреждений ногтевой пластины:

  1. Неудачно или некачественно выполненный маникюр, когда при травмировании кутикулы в ногтевой корень попадает инфекция.
  2. Сильное физическое воздействие при наращивании ногтей.
  3. Ушибы, защемления, сильное давление и образование гематомы под ногтевой пластиной.
  4. Продолжительное сжатие и нарушение кровообращения в области ногтя.
  5. Неосторожное обращение с моющими химическими средствами, удобрениями, растворителями (без защитных перчаток).
  6. Обморожение рук или системное воздействие холода.
  7. Воспалительный процесс в результате неправильного гигиенического ухода: подрезания ногтей, обрезания кутикулы, применения слишком жесткой пилочки.
  8. Вредные привычки: откусывание заусениц и ногтей.

Мужчины подвергаются повреждению ногтей чаще во время активной физической работы.

Если влияние механического воздействия было несущественным, то по мере отрастания ногтя этот участок удалится. В случае сильной травматизации неровности останутся навсегда.

Рельефность ногтей характерна для людей, имеющих отклонения в работе различных системах организма:

  1. Авитаминоз. Дефицит соединений группы В, микроэлементов (железа, селена, цинка), макроэлементов (кальция, серы).
  2. Развитие железодефицитной анемии.
  3. Нерациональное и некачественное питание.
  4. Нарушение обмена веществ. Проблемы, связанные с работой эндокринной системы (сахарный диабет, сбой функций щитовидной железы).
  5. Побочный эффект от приема некоторых антибиотиков, влияющих на процесс формирования ногтей.
  6. Недостаточное поступление жидкости в организм.
  7. Генетические нарушения.
  8. Длительное стрессовое состояние.
  9. Беременность. Косметический дефект проявляется вследствие изменений гормонального фона. Эти проблемы легко корректируются комплексами витаминов.

Чаще всего ребристость ногтей появляется у пожилых людей, у которых происходят необратимые возрастные процессы деградации пищеварительной и эндокринной систем.

Заболевания

Горизонтальные и вертикальные борозды на ногтях могут быть симптомами следующих заболеваний:

  1. Нарушения работы сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем.
  2. Эмфизема, туберкулез и онкологические заболевания легких.
  3. Начальная стадия сахарного диабета.
  4. Грибковые болезни: поверхностные, подногтевые, иногда сопровождающиеся зудом и покраснением кожи вокруг ногтей.
  5. Экзема.
  6. Красный плоский лишай.
  7. Псориаз. Заболевание аутоиммунного характера, затрагивающее не только участки кожи на теле, но и околоногтевые области.
  8. Гельминтоз. Наиболее вероятной причиной при изменениях поверхности ногтя у ребенка являются гельминты и внутриутробные паразиты. Родители должны держать ситуацию под контролем, чтобы впоследствии не возникли серьезные осложнения.
  9. Общая интоксикация организма на фоне длительного инфекционного заболевания.

Почему ногти на руках ребристые

Если в организме отсутствуют нарушения, связанные со здоровьем, то поверхность ногтя имеет розовый цвет и гладкую поверхность. Любые возникшие изменения должны насторожить человека.Прежде чем отправиться к специалисту на консультацию по поводу ребристости ногтей, можно попытаться самостоятельно определить причину дефекта по характеру, особенностям расположения и внешнему виду “ребер”:

  1. Если у вас обнаружились вертикальные, захватывающие всю ногтевую плоскость рубцы – это признак некачественно выполненного маникюра, контакта рук без перчаток с агрессивными химическими соединениями. Кроме того, ногти стали ослабленными и ломкими, появились белые полосы – организм страдает от дефицита кальция. Деформацию ногтей провоцируют также физическая и умственная усталость, так как ставят под угрозу правильное функционирование некоторых органов, таких, например, как кишечник – утрачиваются различные витамины и минеральные соли.
  2. Горизонтальная ребристость говорит о внутренних заболеваниях, сбоях в обменных процессах, дефиците железа и анемии, патологиях в органах дыхательной системы инфекционного происхождения. Близкое расположение “ребер” друг к другу – признак сахарного диабета, особенно если ногтевая ткань повышенной плотности. Присутствие потемнения или пожелтения участка пластины указывает на грибковую инфекцию. Такие симптомы являются предвестниками сложных заболеваний, требующими медицинского обследования.

При появлении таких признаков, как ребристость, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Только выполнив диагностические исследования, можно правильно и эффективно устранить причины, вызвавшие дефект ногтей.

Лечение

Любые изменения ногтевой пластины, если они не вызваны механическими травмами, свидетельствуют о нарушениях в организме.Лечить во многих случаях следует не сами ногти, а первопричину появления дефектов.

Когда она будет установлена и устранена, все симптомы исчезнут сами собой. Не нужно увлекаться самолечением, оно может закончиться непредсказуемыми последствиями.

В случае, если рельефность (ребристость) ногтя не потребует серьезного медицинского вмешательства, рекомендуется:

  1. Придерживаться здорового образа жизни.
  2. Полноценно питаться, чтобы организм получал все полезные элементы и витамины.
  3. Бережно относиться к рукам во время выполнения работы по дому – это поможет сохранить красивые и здоровые ногти.
  4. Наладить качественный гигиенический уход за ногтями.

При грибковых и кожных болезнях специалист подберет необходимое лечение: кремы и мази, дополнительную антибактериальную терапию. При инфекционных болезнях будут также назначены медпрепараты. В случае серьезных проблем с внутренними органами поможет комплексный подход и длительное лечение.

Вне зависимости от причин развития патологического процесса, косметический дефект на ногтевых пластинах можно скрыть при использовании лечебных лаков и закрепителей. Они не только замаскируют изъяны, но и окажут лечебный эффект, насыщая ногти витаминами и минералами. Для выполнения маникюра потребуются:

  1. Качественный маникюрный набор, желательно индивидуального пользования. Часто здоровье ногтей зависит от качества выполняемого маникюра, остроты инструмента и даже выбора пилочки соответствующей фракции.
  2. Специальное покрытие для ногтей, используемое как базовый лак. Оно довольно неплохо выравнивает поверхность ногтей, сглаживая ребристость и одновременно укрепляя их. Служит барьерным слоем между пластиной и пигментным слоем.
  3. Лаки с перламутром. В этот период они подойдут лучше всего. А от однотонных глянцевых покрытий лучше пока отказаться, так как именно они выдают все дефекты.

Можно нарастить ногти биогелем или использовать популярный сейчас шеллак, который более безвреден, чем обычный гель-лак. Чтобы сохранить ногти здоровыми нужно давать им отдых после каждого 3-го покрытия шеллаком.

Ребристые ногти на руках: причины у женщин, почему ногтевая пластина стала вертикально и вдоль с полосками, бугристые неровности, лечение

Нанесение любого камуфляжного (цветного) лака должно сопровождаться использованием базовой основы.

Маникюр не поможет избавиться от проблемы ребристости ногтей, если не выявить и не устранить первопричину заболевания. Только в этом случае появится возможность вернуть пластинам гладкую поверхность и здоровый внешний вид. Способы лечения подбирают индивидуально, в зависимости от причины поражения ногтей.

Микротравмы ногтя

Ноготь не имеет нервных окончаний, поэтому человек не всегда замечает повреждения. Обработка ногтя после микротравмы чаще всего не производится.

Часто такие дефекты появляются после выполнения маникюра. Если это случилось один раз из-за неудачных манипуляций с кутикулой и применения пушера, ситуацию исправить легко.

При повторном нарушении целостности пластины и появлении ребристости на ногтях нужно отказаться от услуг мастера.В случае легкого дефекта неровности через некоторое время исчезают. Поврежденный участок срезается. Новые ногти выглядят здоровыми.Если травма была сильной, регенерация ногтевой пластины происходит с особой интенсивностью и может принять патологический характер. На месте травмы ребристость может остаться навсегда.

Какие действия предпринять?

При возникновении рассматриваемых дефектов нужно начать с изменений в своем образе жизни. Первым делом это касается режима и ассортимента в питании. Получается, что организм нуждается в витаминах и важных микроэлементах. Всем известно, что транспортируют эти вещества в нас правильные продукты питания. Необходимо пересмотреть свой рацион.

Сбалансированная диета представляет собой включение в ежедневное меню продуктов питания, насыщенных витаминами и микроэлементами. И совсем необязательно гнаться за какими-то экзотическими фруктами. Все необходимое содержится в таких привычных для нашего организма продуктах, как капуста, картофель, свекла, яблоки, апельсины и многое другое.

Ребристые ногти на руках: причины у женщин, почему ногтевая пластина стала вертикально и вдоль с полосками, бугристые неровности, лечение

Сегодня при ослабленном иммунитете почти у каждого человека может проявиться такой дефект, как ребристые ногти на руках. Причины снижения уровня защиты организма довольно распространенные. К ним относят недостаточное обеспечение организма витаминами «А», «В», «С», «Е», цинком, железом, серой и фтором. Продуктов, восполняющих их недостаток, очень много.

  1. Для нормализации уровня железа необходимо включать в рацион в достаточном количестве печень и мясо (говядину). Также будет полезно употреблять бобовые культуры, капусту.
  2. Источником фтора служит рыба, креветки и яйца.
  3. Для нормализации уровня серы употребляйте свежие салаты, чеснок и гречневую кашу.
  4. Поставщиком цинка в организм являются зерновые культуры, орехи и зелень.
  5. Для получения витаминов подойдут цитрусовые, картофель, томат, злаки, дрожжи, молоко и черная смородина.

К полноценному питанию обязательно стоит добавить здоровый сон, физические упражнения и регулярные прогулки.

Виновники горизонтальной ребристости

Поперечные полоски чаще всего являются отражением соматических заболеваний. Иногда они сигнализируют о негативном внешнем воздействии (например, охлаждении). Чем сильнее воздействие, тем глубже бороздка. Поперечная ребристость часто появляется после химиотерапии, при инфаркте миокарда, заболеваниях кожи, щитовидной железы, репродуктивной системы и органов дыхания, болезни Рейно, анемии, дефиците селена.

Поперечные полосы, волнисто покрывающие ноготь, являются серьезным сигналом, который сообщает о серьезных изменениях в организме. Вам немедленно стоит посетить врача, ибо такой признак свидетельствует о следующем:

  1. О сахарном диабете, если полоски располагаются близко друг другу, а вместе с этим ногтевая пластина стала толще.
  2. О грибковой инфекции, если одновременно наблюдается несколько признаков: изменение цвета, горизонтальная ребристость, покраснение кожных валиков, зуд.
  3. Из-за приема некоторых препаратов поверхность ногтей становится шероховатой.
  4. О недееспособности щитовидки, если одновременно с полосами ногти стали уплощаться.
  5. Слабо выраженные горизонтальные «волны» говорят о нехватке витаминов, нарушенном обмене веществ, что в свою очередь сообщает о сбоях в ЖКТ. Нередко это беспокоит ребенка – в его питании мало витаминов, которых не хватает для нормального развития.
  6. В некоторых случаях подобный признак свидетельствует о болезнях сердца и сосудов, репродуктивной системы.

При появлении подобных симптомов не стоит задаваться вопросом, почему ногти ребристые. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Только профессиональное обследование и лечение сможет улучшить ситуацию.

Диагностика по линии Бо

В 18 веке французский военный хирург Жозеф Бо заметил, что у многих раненых солдат часто появляются поперечные линии на ногтях. Дальнейшее изучение таких фактов подтвердило его теорию: деформация ногтевой пластины проявляется в результате стрессов, сильной боли, ситуаций физического и психологического дискомфорта.

Такое явление объяснили тем, что в период серьезной опасности для жизни организм мобилизует все силы на выздоровление. Ногти не получают необходимых питательных веществ; их рост замедляется и приостанавливается. Прекращается синтез кератина. Можно определить, когда возникла стрессовая ситуация, ведь скорость роста ногтя на руках (до 2 мм в неделю) и на ногах (до 1 мм в неделю) известна. Нужно лишь измерить расстояние от ногтевого ложа до ребра. Поперечная бороздка на ногте была названа в честь доктора Бо.

Опытный врач не будет ставить диагноз только по внешнему виду ногтей, но обязательно учтет данный признак. Перед ним обязательно станет вопрос: почему ногти на руках ребристые? В китайской медицине диагностика по ногтевым пластинам традиционно признается и активно используется как дополнение к современным методам исследования.

  • бороздки на большом пальце могут указывать на воспаление органов репродуктивной системы;
  • волны на указательном пальце подсказывают, что возможно наличие инфекций, гриппа, заболеваний печени, легких;
  • на среднем пальце волны проявляются после травм костей, воспаления органов слуха, желудочных инфекций, язвы;
  • ногтевая пластина безымянного пальчика может стать ребристой при заболеваниях сердца, почек, органов зрения;
  • ноготь мизинца становится неровным при тяжелых стрессах, заболеваниях желчного пузыря.

Линии Бо могут появиться в результате шока, обморока, тяжелого истощения.

Как исправить дефекты ногтей в домашних условиях?

Конечно же, существует немало причин, впоследствии которых образуются ребристые ногти на руках. Лечение и профилактику этого недуга проводят также и в домашних условиях по следующим рекомендациям.

  1. Использование бытовых перчаток во время выполнения домашней работы, чтобы голые руки не контактировали с агрессивными средствами.
  2. Можно отдать предпочтение необрезному маникюру. На сегодняшний день существуют такие его виды, как японский, европейский и spa-маникюр.
  3. Обязательно регулярное проведение ванночек для рук и ногтей, основным компонентом которых является морская соль.
  4. Ежедневный массаж ногтевых пластин при помощи специальной маникюрной щеточки, а также с использованием растительных и эфирных масел.
  5. Желательно прибегнуть к постоянному применению базовых и лечебных покрытий. Используйте эти средства как основу под лак, или же просто для защиты ногтей от повреждения.
  6. Специалисты советуют не использовать лаки с краплением и песком. Они нарушают основу ногтевой пластины.
    ребристые ногти на руках лечение

След дракона

В древнем Китае такие изменения ногтя называли «царапина когтем дракона» или «след дракона».

Ребристые ногти на руках: причины у женщин, почему ногтевая пластина стала вертикально и вдоль с полосками, бугристые неровности, лечение

Если появляется такой дефект, не миновать обращения к врачу и сдачи анализов. Бывает, что безобразная полоска на ногте является единственным маркером болезни. Появление на ногте нескольких линий Бо делает его ребристым и усиливает диагностическую значимость.

Волны Бо могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от силы депрессии. Яркий симптом – появление ребер на всех ногтях в примерно одинаковом месте. Но чаще такие полосы бывают только на больших пальцах.

Особенности маникюра

Если образовалась волнистость ногтей, многие совершают большую ошибку, стремясь отшлифовать дефекты при помощи специальных пилок. Это не способствует здоровью ногтей. Хоть поверхность и выглядит ровнее, но сама ногтевая пластина становится тоньше. В скором времени совсем нечего будет выравнивать.

Неправильный уход приводит к тому, что образуются ребристые ногти на руках. Причины появления волн, как мы уже говорили, чаще всего заключаются в нарушении техники выполнения маникюра. Поэтому когда уже появились рассматриваемые дефекты, нужно соблюдать определенные правила.

  1. Не использовать жидкость для снятия лака на основе ацетона.
  2. Можно наносить покрытие в несколько слоев.
  3. Также стоит воспользоваться специальными средствами для выравнивания ногтей.
  4. Нужно подпиливать ногти в одном направлении.
  5. Специалисты предлагают отказаться от использования металлической пилочки.
  6. Необходимо заниматься коррекцией ногтей только в том случае, когда они сухие.
    на пальцах рук ногти ребристые

Заболевания, вызывающие ребристость ногтей

  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
  • авитаминоз или нарушение обмена веществ;
  • генетическая предрасположенность;
  • нехватка витамина А и Е;
  • стрессовые ситуации;
  • болезни желудка и кишечника.

Причиной деформации ногтя становятся нарушения в работе эндокринной системы, чаще всего это проявляется у людей пожилого возраста.

У беременных женщин такое состояние вызывает дефицит микроэлементов и витаминов (А, Е, В), что вызвано изменением гормонального фона. Эти нарушения можно скорректировать, если принимать витаминный комплекс.

Инфекционные болезни:

  • дерматит, экзема, псориаз;
  • заражение гельминтами;
  • отравление.

Ребристые ногти на руках: причины у женщин, почему ногтевая пластина стала вертикально и вдоль с полосками, бугристые неровности, лечение

Чтобы ситуация не усугублялась, необходимо точно выяснить заболевание, из-за которого возникла ребристость на ногтях.

Если в организме не существует никаких нарушений, то ногтевая пластина имеет розовый цвет и гладкую поверхность. Любые изменения ногтя должны насторожить человека. Поэтому при появлении таких симптомов, как ребристость, необходимо обратиться за помощью и проверить свое состояние здоровья.

Как выглядят здоровые ногти?

Для начала нужно понять, как должен выглядеть здоровый ноготь. Ведь, зная, какой вид он имеет, легче следить за видом и состоянием, вовремя увидеть изменения.

  • Самый очевидный признак здоровья — прочность и твердость.
  • Края ногтей обычно белые или цвета слоновой кости. Но ни в коем случае не пожелтевшие или пятнистые.
  • Здоровый ноготь ровный и гладкий сверху. Если он бугристый, вогнутый, искривленный или на нем есть впадины, это может быть признаком нехватки витаминов.
  • Здоровая ногтевая пластина не расслаивается. Если такое происходит, значит, ей нужен дополнительный уход и питание.
  • Здоровые ногти имеют нормальную толщину. Утолщение приводит к деформации.
  • Красивый розоватый цвет – признак здоровья.

Все хотят иметь здоровые, красивые и ухоженные руки. Ногти, имеющие гладкую поверхность, имеют также ровный розоватый оттенок. Появление на их поверхности бороздок, бугорков, выпуклостей или волнистости – основание обратиться к врачу. Перед началом решения проблемы следует разобраться в причинах этого явления, потому что они могут быть абсолютно разные.

Ребристость поверхности ногтей – что это?

Человек, задаваясь подобным вопросом, замечает на ногтях некрасивые впадинки или бугорки. Что этом может означать?

На бугристую поверхность ногтевых пластин сложно равномерно нанести лак, делая себе красивый маникюр. Но нельзя рассматривать ребристость только как эстетическую проблему. Наши ногти — это такой индикатор, благодаря которому мы можем определить состояние своего здоровья. И вот эти ребристые полоски говорят о неполадках.

Для начала нужно определить, что такое бороздки на ногтях рук причины их появления. Борозды на поверхности ногтей бывают двух видов:

  • Вертикальные полосы – когда полоски идут от корня ногтя к его краю. Они могут быть частыми, а могут иметь вид разлома.
  • Горизонтальные борозды – когда бугорки идут от горизонтально вверх от одного края к другому. При таких обстоятельствах также можно наблюдать ямки и впадины.

Что вызывает ребристость ногтей на руках?

Причины ребристых ногтей на руках описаны ниже:

  • Зачастую такие рифленые ногти появляются из-за травм пальцев или ногтевой пластины. Например, неудачного или некачественного маникюра.
  • Также частая причина искажения поверхности ногтей рук заключается в частом контакте с моющими химическими средствами без защитных перчаток.
  • Неверный уход.
  • Механические повреждения: слишком жесткая пилочка, частое ношение наращённых ногтей, сильное физическое воздействие.
  • Недостаток витаминов (цинк, железо, медь, кальций, йод). Очень часто бороздки появляются именно весной, когда организму не хватает витаминов, и мы часто наблюдаем признаки авитаминоза. При таком обстоятельстве ноготь не только покрывается бороздками, но и заметно истончается. Также можно наблюдать появление белых пятен на ногтевой пластине. Часто ногти начинают слоиться и трескаться, становятся очень хрупкими и ломкими, приобретая синий цвет.
  • Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка.
  • Лекарства. Иногда бугристые ногти являются одним из побочных реакций организма на антибиотик.
  • Вредные привычки – например, обгрызание.
  • Беременность.
  • Неаккуратное обрезание кутикулы.
  • Травмы ногтя. Например, удар пальцами о мебель или ушиб о дверной косяк может сильно повредить ногтевую пластину. Как результат – на ней появляются ребристые полосы.
  • Но иногда бывает так, что бороздки и ямки на ногтевой пластине свидетельствуют о более серьезных проблемах в организме. В таком случае нужно обратить внимание на расположение борозд.

Причины появления бороздок

Почему ногти на руках ребристые вдоль и откуда появляются продольные бороздки на ногтях рук? Причины этому следующие:

  • Заболевание (псориаз, экзема, лишай).
  • Грибок – это проблема, которая встречается довольно часто, ведь заразиться им не так уж сложно. Заражение может произойти в результате несоблюдения правил дезинфекции у мастера маникюра, при контакте с больным человеком и использовании его личных вещей. Игнорировать грибок нельзя, так как симптомы грибка являются довольно неприятными. Помимо борозд, наблюдается также пожелтение ногтевой пластины и ее утолщение. Больного беспокоит зуд, дискомфорт, а также неприятный запах. Он представляет опасность заразиться для окружающих. Итак, при первом проявлении симптомов грибка необходимо сразу приступить к его лечению. Для эффективного лечения обязателен визит врачу.
  • Сбой обмена веществ в организме.
  • Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Травмы различного характера
  • Ранняя стадия сахарного диабета.
  • Инфекция.
  • Патология щитовидной железы.
  • Болезни желудка и желудочно-кишечного тракта.
  • Постоянный стресс.

Выяснив причины деформации ногтей рук, чтобы состояние не усугубилось и не переросло в проблему, нужно выяснить причину бугорков, рифлености.

При этом обязательно нужно помнить, что выявить болезнь, поставить точный диагноз и назначить наиболее эффективное лечение сможет только врач.

Для начала всегда нужно помнить о необходимости вести здоровый образ жизни. Ведь то, что мы едим, чем дышим, что пьем, очень сильно влияет на каждую часть нашего организма.

Здоровые ногти мы будем иметь, если организм будет получать полный комплекс витаминов. Здоровый ноготь имеет такие элементы: кальций, хром фосфор, цинк и селен. Когда нарушается их баланс, они перестают выглядеть здоровыми. Нужно наладить рацион питания и позаботиться о том, чтобы все полезные элементы и витамины попадали в наш организм.

Важны продукты, которые содержат железо. Чаще употребляйте в пищу яблоки, курагу, рыбу и морепродукты.

Нужно, чтобы в рационе обязательно были овощи, фрукты, молочные продукты. Если вы добавите в своё меню зелень (лук, петрушку, помидоры, морковь, чеснок), то приятно удивитесь быстрому преображению.

Микоцин – новейшее средство французской военной медицины для комплексного удара по всем видам грибка!

Комплекс Микоцин был разработан по специальному заказу Французского Иностранного легиона в 2017 году для защиты легионеров от грибковых инфекций. Военное ведомство подсчитало, что грибок не просто снижает боеспособность подразделений легиона,но и требует много средств для лечения и реабилитации военных.

2в1 — Комплекс Микоцин устраняет зуд, запах, и возвращает эстетичный вид ногтям

  • Таблетки Микоцин уничтожают все виды грибка на ногтях и коже
  • Гель Микоцин восстанавливает кожу и создает на ней защитный барьер

Также важны продукты с высоким содержанием белка – это мясные продукты, куриные и перепелиные яйца, кисломолочные продукты.

Чтобы организм получал достаточное количество йода, можно есть салаты с семенами льна и кунжута. Почаще кушайте шпинат и морскую капусту.

Не забывайте поддерживать в организме достаточное количество жидкости. Каждый день человеку нужно выпивать два литра воды. Жидкость способствует очищению организма, поддержанию правильной работы каждой клеточки организма. Если вы установите свой режим дня и питания, то сможете забыть о деформации пластин.

Возможно, необходимым будет ввести в свой рацион определенные витаминные добавки и комплексы, которые помогут восстановить баланс полезных веществ в организме.

Чтобы наши ногти были красивыми и здоровыми, необходимо соблюдать основные правила по уходу за ними. Ведь очень часто проблема деформации является результатом неправильного ухода.

Столкнувшись с такой проблемой, необходимо откорректировать процедуры по уходу за ногтями.

Чтобы устранить ямки на ногтях рук, уплотнения, искривления, иные проблемы, можно применять различные косметические медикаменты и процедуры:

  • Масляные ванночки отлично помогут в профилактике появления волнистых линий. Хорошо питают кожу рук, предотвращая сухость, и кутикулу.
  • Ванночки с морской солью и эфирными маслами. Соляные ванночки самый популярный, доступный и эффективный рецепт ухода. Соль чистит и укрепляет тканевую структуру.
  • Ванночки из настоя шалфея с медом и оливковым маслом помогут, если ногтевое покрытие начало трескаться.
  • Чтобы укрепить ногти и предотвратить их расслаивание, делайте ванночки из морской соли.
  • Нужно помнить основные правила, которые помогут избежать деформации ногтевых пластин.
  • При работе с бытовой химией обязательно надевайте резиновые или латексные перчатки, которые защитят руки от вредных веществ.
  • Ограничьте частое механическое давление, воздействие на ногти, включая постоянное их наращивание.
  • Ответственно относитесь к маникюру, не отращивая ногти. Действия должны быть щадящими. Нужно правильно подбирать пилочку и косметику для ухода.
  • Перед нанесением лака используйте защитную основу.
  • Лаки и средства, которые их снимают, не дают ногтевой пластине снабжаться кислородом. Очень важно давать ногтям отдых на два-три дня от лаков и прочих средств.

Самостоятельное лечение может привести к усугублению проблемы. Следует обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если заболел ребенок.

Для того, чтобы сгладить ногтевую поверхность в домашних условиях, есть довольно действенные народные средства терапии. Некоторые из них приведены ниже.

Способ 1: две столовые ложки сушеного шалфея залить стаканом кипятка и дать постоять 10 минут. Процедить и долить 200 мл оливкового масла, перед этим его подогрев. Три столовых ложки мёда и ложку лимонного сока. Хорошо перемешать все ингредиенты.

Применять нужно не менее трех раз в неделю. При регулярном применении результат ждать себя не заставит.

Способ 2: 1 столовую ложку соли растворяем в теплой воде. Принимаем соляную ванночку 15 минут.

Соляные ванночки являются одним из самых простых и самых доступных средств, которые эффективно помогают вылечить ногти от деформации. После такой ванночки они становятся намного крепче и плотнее.

Способ 3: 1 чайную ложку йода растворить в стакане теплой воды. Принимать ванночку 15 минут. Йод способен глубоко проникать в ногтевую пластину и значительно укреплять ее. Также при регулярном применении этой ванночки можно заметить активный рост ногтей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек