Как правильно использовать аппликатор кузнецова

Что представляет собой аппликатор

Лечебный игольчатый коврик – вот что такое аппликатор Кузнецова. У инструмента, предназначенного для игольчатого лечения, простое строение. Пластинки с иголками в форме круга или квадрата прикрепляют к ткани или клеенчатой основе.

Кроме того, игольчатые пластики продаются россыпью. Купив их, аппликатор Кузнецова своими руками мастерят – надо всего лишь пришить кружки или квадратики на полотно. Пластики производят из медицинского полистирола и специального металлического сплава.

Баланс энергии Ци

Медики Древнего Китая считали, что на кожном покрове тела человека существуют «жизненные» точки, отвечающие за состояние его внутренних органов и в целом всего организма, в том числе и при болях в пояснице.

Воздействуя на эти биологические активные точки можно восстановить нарушенный баланс энергии Ци, так, как при её дисбалансе происходит сбой в работе органов и жизненно-важных систем организма.

Именно к этому разделу китайской медицины обратился Иван Иванович Кузнецов. Когда врачи не смогли его вылечить, он из полоски пенопласта и вколотых в него игл создал свой первый аппликатор, заменяющий сеансы иглоукалывания. С его помощью он стал полностью здоровым человеком.

В продаже аппликатор Кузнецова появился в 1988 году, его конструкция несложная, в своей основе она состоит из ткани или другого эластичного материала крепятся пластины из пластика с немного острыми выступами. С тех пор прошло довольно много времени, но и сегодня его повсеместно можно приобрести, а также сделать своими руками.

Аппликатор Кузнецова стал многообразен, его стали изготавливать в виде:

  1. пояса;
  2. ремня;
  3. тапочек;
  4. валиков, в которых наряду с традиционными шипами есть и магнитные вставки;
  5. классических ковриков, как небольшого размера, так и на всю спину.

Лечебное действие этого неприхотливого с виду массажёра основано на терапевтическом действии акупунктурного массажа и иглоукалывания, широко использующегося в восточной медицине, позволяющего вылечить многие болезни, в том числе и детские.

Механизм действия

Лечебный эффект достигается за счет действия колючих шипов на биоактивные точки, расположенные на теле человека. Принцип действия аппликатора Кузнецова аналогичен тому, что возникает при акупунктуре или точечном массаже.

Кожные покровы усеяны биоактивными точками. Они взаимосвязаны с внутренними органами посредством биоэнергетических каналов. Воздействуя на них аппликатором Кузнецова, нормализуют работу тканей и органов. В местах соприкосновения игольчатых шипов с кожей усиливается кровоток.

Именно это и необходимо для лечения. Налаженный кровоток обеспечивает ткани питательными веществами, которые способны восстанавливать поврежденные ткани. Воздействуя массажером на проблемные места, стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей, повышают выносливость организма.

Использование аппликатора Кузнецова помогает:

  • уменьшить боли в суставах, мышцах и позвоночном столбе;
  • усилить кровоток;
  • повысить тонус тканей;
  • наладить сон;
  • расслабить ткани;
  • снять спазмы;
  • повысить уровень жизненной энергии.

Познакомимся с тем, как действует коврик. Лечебный эффект устройства заключается в том, что оно:

  • снимает боли;
  • возвращает подвижность;
  • нормализует сон;
  • расслабляет мускулатуру;
  • тонизирует мышцы;
  • устраняет целлюлит;
  • налаживает кровообращение и тканевое питание.

Общее описание

Когда в поясничном отделе позвоночника появляется болевой синдром, то не стоит им пренебрегать и ждать, что само всё рассосётся. Не надо заниматься самолечением, отказываясь от визита в районную поликлинику.

Причиной боли могут быть, как различные заболевания внутренних органов, так и проблемы с позвоночником. Обычно проявления остеохондроза начинается у людей после 35 лет, однако в последние годы болезнь всё чаще можно встретить у молодых в возрасте 18-30 лет.

При лечении заболевания позвоночника наряду с медикаментозной терапией часто используют методику рефлексотерапии, а также иглоукалывание – игольчатый массаж, но специалистов по иглоукалыванию и мануальной терапии не так просто найти, особенно в провинции, да и цены на их услуги запредельные.

Казалось бы, выхода нет, но тут появляется на первом плане доступный и недорогой аппликатор Кузнецова, незаменимый помощник в лечении приступов боли в поясничном отделе позвоночника. Доступность, простота использования и хорошая эффективность сделали его поистине народным средством для домашнего применения.

При лечении остеохондроза его использование вкупе с медикаментозной терапией даёт неплохие результаты.

При остеохондрозе позвоночника, лучше воспользоваться 1 способом, то есть лечь на массажёр и в течение 30 минут не вставать.

Процедуру лучше проводить 2-3 раза в сутки не раннее чем через 1.5 часа после еды. Курс лечения массажёром составляет 2 недели, затем 10 дней обязательного перерыва и можно повторить цикл процедур.

Несмотря на простоту и доступность использования аппликатора Кузнецова при лечении остеохондроза, но в то же время — это достаточно серьёзная процедура, способная не только вылечить, но навредить здоровью. Поэтом обязательно следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, а также ознакомиться с разделом «показания и противопоказания«.

Аппликатор Кузнецова представляет собой толстый мягкий коврик, валик или плоскую мягкую подушку, на поверхности которых закреплены круглые пластиковые колющие элементы размером 2-3 см.Изначально пластиковые игольчатые массажеры представляли собой набор круглых или квадратных платформ с иглами, которые приходилось самостоятельно нашивать на ткань.

Теперь колющие диски плотно закрепляют на наволочке, внутрь которой помещают поролон определенной формы и упругости. Что дает равномерное давление на кожу.

Достоинства и недостатки игольчатого коврика

Преимущества массажора заключаются в следующем:

  • аппликатор Кузнецова прост в применении;
  • инструмент доступен для большинства пациентов;
  • он оказывает хороший лечебный эффект.
Виды иголок в аппликаторе Кузнецова

Виды иголок в аппликаторе Кузнецова

К недостаткам причисляют такие факторы:

  • процедура болезненна (на интенсивность боли влияет способность чувствовать человеком дискомфорт, разновидность игольчатого коврика).
  • массажер-аппликатор захватывает всю область применения, им невозможно воздействовать только на очаг поражения.
  • аппликатор Кузнецова для спины не разрешено использовать на поврежденной коже.

Как пользоваться аппликатором

Коврик и валик

Как правильно использовать аппликатор кузнецова

Самый удобный и в то же время весьма эффективный – использовать вес самого больного.При этом способе шипы аппликатора давят по коже тела наиболее равномерно.

Самый оптимальный вариант прибегнуть к большому массажному коврику и валику для поясницы. Массажёр кладут на пол или другую ровную и твёрдую поверхность и аккуратно располагаются на нём.

В качестве поверхности для размещения аппликатора можно использовать кровать или диван, конечно если у них достаточно жёсткий матрас. В течении сеанса массажа, для смены точки приложения шипов, следует регулярно приподниматься и несколько смещать тело.

Для этого способа применяют маленькую массажную подушечку, которой надавливают и удерживают на больном месте, что человеку с больной поясницей неудобно делать самому и приходится кого-то просить. Как и в первом случае следует регулярно менять точки приложения шипов.

Этот вид использования аппликатора Кузнецова предполагает свободу перемещения с одновременным массажем. На практике же при активных движениях можно шипами травмировать кожу поясницы, да и трудно обеспечить их равномерное прижатие. Поэтому пояс – массажёр лучше использовать сидя в кресле.

Лечебная процедура должна осуществляться не ранее, чем через 1, 5 часа после основного приема пищи. После проведения метода лечения кушать не рекомендуется в течение получаса.

В помещении, где планируется проведение терапевтической процедуры, обязательно должен быть свежий воздух. Рекомендуется заранее проветрить комнату. Но важно соблюдать и комфортный температурный режим лечебного помещения. Применять аппликатор Кузнецова можно лишь после естественного опорожнения кишечника и мочевого пузыря.

Специалисты рекомендуют пользоваться аппликатором только в индивидуальном порядке. Все дело в том, что на кончиках иголок могут оставаться кровяные капли или частички кожи пациента, что представляет риск для другого пациента в плане заражения грибковыми или инфекционными процессами.

Перед первичным использованием аппликатора, его поверхность необходимо обработать спиртовым раствором. Подобную процедуру важно проводить перед каждым последующим использованием аппликатора.

Лечебное применение

В зависимости от того, на какую часть тела должен оказываться терапевтический эффект, аппликатор накладывается на определенную часть тела:

  • Для устранения болей в мышцах спины и позвоночника, аппликатор прикладывают по всей области спины.
  • Аппликатор Кузнецова для спины и при остеохондрозе прикладывается к области позвоночника и спины.
  • Для лечения опорно-​двигательного аппарата аппликатор используют на нужную часть тела.
  • При болях в голове аппликатор накладывают на затылочную часть тела.
  • Аппликатор Кузнецова от целлюлита прикладывается к области ягодиц, бедер. Важно отметить, что аппликатор Кузнецова при похудении — это действенный метод без особых усилий скорректировать фигуру и избавить кожу от лишнего жира и целлюлита.
  • Для восстановления жизненных сил и для достижения повышенного тонуса в организме аппликатор прикладывают к пяткам, а также к затылочно-​теменной части тела.
  • Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника прикладывается к наиболее болезненным местам. Но применение подобного метода необходимо обговорить с лечащим доктором.

Продолжительность процедур и их периодичность являются индивидуальными для каждого человека и определяются опытным путем. Ниже приведены ориентировочные параметры процедур в зависимости от цели воздействия.

При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника – при хронических болях по 10-15 минут 2-3 раза в сутки, при обострениях по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. При острых болях обязательна консультация с врачом. Воздействие на болевую зону.

Как правильно использовать аппликатор кузнецова

При головной боли – периодически по 5-10 минут воздействуем на поверхность головы и, в особенности, на основание черепа до прекращения боли.

При вегето-сосудистой дистонии – по 7-10 минут 2-3 раза в день воздействуем на верхнюю часть спины, заднюю поверхность шеи, воротниковую зону и основание черепа.

Для повышения тонуса – ежедневно утром или по мере необходимости не более 5-7 минут активно воздействуем на стопы и на основание черепа (желательно с помощью аппликатора с более острыми иглами).

Для уменьшения проявлений целлюлита – по 10-15 минут 1 раз в сутки воздействуем на проблемные зоны. После процедуры рекомендуется нанести на кожу специальные средства (мази, гели и т.д.).

Для облегчения предменструального или климактерического синдрома – по 10-15 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа.

При простатите и эректильной дисфункции – по 10-15 минут 1-2 раза в сутки воздействуем на поясницу и низ живота (2/3 времени процедуры — поясница. 1/3 — низ живота).

Аппликатор Кузнецова

Для развития мелкой моторики у детей – предлагаем ребенку положить руки на аппликатор, затем в игровой форме в виде различных заданий предлагаем ребенку по-разному касаться аппликатора: то полной ладошкой, то кончиками пальцев, то еле-еле, то с усилием.

Классификация по цвету

Аппликаторы Кузнецова отличаются по цветовой гамме, что видно на фото. Разные цвета помогают определить назначение массажора. Выпускают приспособления 4 цветов:

  1. У зеленых массажоров иглы затуплены. Они производятся для людей с чувствительной кожей.
  2. Интенсивность воздействия у синих ковриков сильнее. Они подходят тем, у кого чувствительность кожных покровов находится в пределах нормы.
  3. Наибольший лечебный эффект оказывают приспособления желтой окраски. В них вставлены магнитные элементы.
  4. Длинные острые особо заточенные иглы – описание оранжевых аппликаторов. Их используют люди, занимающиеся йогой, обладающие сниженной чувствительностью к боли.

Способы применения

Чтобы получить от массажера максимум пользы, нужно знать, как правильно его применять и сколько держать и изучить инструкцию. Будут полезны фото и видео. Можно катать массажер по телу, ложиться или становиться на него, фиксировать на теле, если нужно длительное действие.

Для максимального борьбы со спинными болями и расслабления мускулатуры нужен довольно большой аппликатор. Его помещают на пол или лавку и ложатся поверх.. Рекомендуется лежать, не двигаясь, в течение трех минут, потом перекатываться в стороны и немного выгибать спину. Это даст возможность задействовать максимально много мышц.

Для тонизирующего действия выполняется аналогичная процедура, но лишь с трехминутным движением.

При применении массажера для шеи, затылка, висков, ног, ладоней он прикладывается не больше, чем на минуту с нажимом. Сделав перерыв в 15 секунд, приложите аппликатор снова. За раз делается не больше десяти подходов. Их количество, как и время контакта, нужно увеличивать осторожно и постепенно.

Бывает так, что человек не может расслабиться при применении аппликатора, опасаясь сильной боли. Но важно сделать это, поскольку чем больше вы расслабите мышцы, тем меньше будет неприятных ощущений.

Аппликатор Кузнецова – полезное и доступное приспособление, которое может значительно улучшить состояние организма. Но помните, что перед его применением нужно учесть противопоказания и получить консультацию врача. Если никаких запретов нет, можно приступить к ежедневным процедурам, польза от которых будет огромна.

Как правильно использовать аппликатор кузнецова

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова – первое, с чем стоит ознакомиться ещё до покупки коврика.

Аппликатор прикладывают к выбранным зонам плотно прижимают к коже до появления болезненных ощущений, затем процедуру приостанавливают. Почувствовали тепло и жжение в области аппликации? Значит аппликатор оказывает воздействие. Закрепите массажёр на проблемной зоне (поясница, руки, ноги, живот) на продолжительное время, если не чувствуете дискомфорта.

При различных болезнях позвоночника, для спины (при поясничной грыже, при грыже позвоночника, при защемлении нерва), для шеи (при шейном остеохондрозе) массажный коврик накладывают к выбранной зоне и прижимают до появления болезненных ощущений в течение 1 минуты. Такую последовательность действий повторяют до исчезновения болей.

В целях улучшения работы сердца и сосудов, органов дыхания, нервной системы и органов пищеварения показано проводить процедуру массажа соответствующих зон. Чтобы повысить общий тонус организма и снять стресс в период после затяжных болезней, во время повышенных умственных и физических нагрузок, эмоционального истощения и бессонницы рекомендуют массаж отдельных зон.

Аппликатор на подложке поможет смягчить болевые ощущения.

Одним из противопоказаний к использованию аппликатора Кузнецова является период беременности, о чём сказано в инструкции по применению. В этот деликатный период женщина особенно внимательно относится к здоровью, и лечение рефлексотерапией без острой необходимости и присмотра врача нежелательно.

Некоторые источники и отзывы пациентов свидетельствуют о безвредности применения коврика в период ожидания ребёнка. Болевые ощущения в области поясницы – распространённая проблема у беременных женщин, особенно на поздних сроках. Снять их привычными способами (мазь, таблетки) не всегда возможно. Врач-гинеколог в качестве одного из средств рекомендует массажный коврик.

Перед применением аппликатора Кузнецова инструкцию необходимо изучить. При соблюдении правил использования устройства процедура абсолютно безопасна. Массаж иголками не наносит вреда, оказывает хороший лечебный эффект.

Инструкция к аппликатору Кузнецова:

  1. Перед лечением проходят обследование, получают советы доктора.
  2. К рефлексотерапии приступают спустя 1,5 часа после еды либо до нее за полчаса.
  3. Помещение проветривают, создают в нем комфортную температуру, обеспечивают приток воздуха.
  4. Перед процедурой освобождают мочевой пузырь и кишечник.
  5. Для улучшения состояния лежать на аппликаторе надо 15-30 минут.
  6. Каждый пациент использует только свой личный аппликатор. Иногда иголки повреждают кожные покровы (на шипах остается эпидермис, капельки крови). Это основное правило гигиены. Оно уберегает от передачи заболеваний.
  7. До начала процедуры устройство обрабатывают спиртом или промывают мыльным раствором. Обязательно обеззараживают новый массажор, только что принесенный их аптеки.
  8. Накладывать коврик на кожу с повреждениями категорически запрещено.
Зоны воздействия аппликатора Кузнецова

Зоны воздействия аппликатора Кузнецова

Инструкция по применению разрешает использовать массажор 14 дней подряд. Повторный курс проводят через 1-4 недели.

https://www.youtube.com/watch?v=Pyke7sr4zMo

У приспособления есть показания и противопоказания к использованию. Он способен лечить много заболеваний.

Показания к применению следующие:

  • болезни опорно-двигательной системы: артроз, остеохондроз, мышечное напряжение, повреждения суставов и связок;
  • восстановление после перенесенных травм;
  • болезни нервов: неврит, радикулит, межреберная невралгия, люмбалгия, бессонница;
  • заболевания легких;
  • тонзиллиты и риниты;
  • патологии сердца: высокое давление, гипотония, стенокардия;
  • болезни желудочно-кишечного тракта: запоры, гастрит, панкреатит;
  • эндокринные нарушения: ожирение, диабет, гипертериоз;
  • болезни почек и половых органов: нефриты, мочекаменная болезнь, цистит, простатит;
  • гинекологические заболевания: подавление воспалительных процессов, токсикоза, усиление лактации.

Аппликатором Кузнецова можно воздействовать на разные участки тела. Боли снимают, приложив коврик к проблемному месту. Головные боли устраняют, накладывая массажер на шею и затылочно-теменную область. С этой же целью применяемый аппликатор прижимают к ладоням или стопам.

Как пользоваться ковриками, чтобы устранить целлюлит, восстановить эластичность эпителия, тонус кожи в проблемных зонах. Для этого необходимо простимулировать биоактивные точки на бедрах, ягодицах и животе.

Решают и такую проблему: как правильно пользоваться устройством, чтобы восстановиться после нагрузок, привести организм в тонус, вернуть работоспособность, избавиться от бессонницы. С этой целью массажное устройство фиксируют на затылочно-теменной области, воздействуют им на стопы и ладони. Кроме того, лежат на аппликаторе Кузнецова, располагая на нем грудной и поясничный отдел.

Для поясницы используют пояса с шипованными пластинками. Их удобно фиксировать на больном месте. Пояс закрепляют на пояснице при ишиасе, используя эластичный бинт или полотенце. Обертывание обеспечивает тепло, в результате чего циркуляция крови усиливается.

Для получения общего лечебного эффекта и при болях в спине используют йога-мат. Пользоваться аппликатором Кузнецова в этом случае нужно так: лечь на пластинки спиной так, чтобы они расположились вдоль всего позвоночника и плотно прилегали к кожным покровам. Подложить под колени и шею игольчатые валики. Сколько лежать при этом необходимо для достижения лечебного эффекта – рекомендованная продолжительность процедуры – 30 минут.

При лечении аппликатором Кузнецова радикулита, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, его накладывают на участки, где интенсивность боли максимальна. Силу надавливания корректируют в соответствии с болевыми ощущениями.

Применяя аппликатор Кузнецова, как лечебно-профилактическое средство для устранения и предупреждения разных заболеваний, нормализуют работу всех органов и систем. При этом исчезают не только боли, но и причины, вызвавшие патологию.

Что же говорят об аппликаторе Кузнецова люди, которые используют его в течение длительного периода?

Андрей (27 лет) — боли в спине: «Прибором я пользуюсь с молодости. В детстве мне поставили диагноз сколиоз, а с выходом на работу ситуация стала катастрофической – приходилось много сидеть, в результате чего стали мучать сильные боли в спине. Пришел в аптеку за обезболивающими, но там мне предложили аппликатор Кузнецова как более эффективное и безвредное средство.

Как правильно использовать аппликатор кузнецова

А через несколько сеансов я вообще перестал чувствовать боль от иголок. Боли в спине стали проходить через две недели после начала занятий. Теперь использование аппликатора Кузнецова для меня – обязательная ежедневная процедура» – рассказывает Анатолий (46 лет).

А Татьяне (30 лет) аппликатор Кузнецова помог похудеть после родов: «Особой тяги к спорту я не проявляла никогда, а после родов себе стала уделять все меньше внимания. Но избавиться от набранного веса, растяжек, целлюлита и обвисшего живота очень хотелось. Мне посоветовали попробовать аппликатор Кузнецова.

Оказалось, что это очень удобный и эффективный прибор. Я просто раскладываю его на полу, пока ребенок отдыхает, ложусь сверху животом или каждым боком по очереди на 10-15 минут. Не знаю, за счет чего он действовал, но уже через несколько недель каждодневных занятий я заметила явные положительные результаты – кожа стала более подтянутой, складки стали заметно сокращаться.

Лена, 28 лет: О волшебном средстве избавления от болей слышала еще от бабушки. Недавно проверила на себе, когда сильно болела спина, но пришлось выходить на работу. Разрезала аппликатор (дома был только большой), закрепила полоски вдоль поясницы прямо под одеждой и с облегчением вздохнула! Болевые ощущения практически исчезли за несколько дней. Конечно, одним аппликатором спину не вылечишь, но снять боль он способен на ура!

Применение во время беременности

В этом мне помог аппликатор Кузнецова – тряпочка с нашитыми кружками из шипов. Я ложусь на него животом и лежу спокойно 15 минут в день, пока читаю книжку или смотрю телевизор. Казалось бы, времени надо мало, а эффект ощутим уже через неделю. Всем советую!

Михаил Александрович, 44 года: С детства был сколиоз, сидячий образ жизни сделал свое дело, и у меня заболела спина. В аптеке мне посоветовали не пить обезболивающие, а бороться с проблемой хотя бы с помощью аппликатора Кузнецова.

Коврик и валик Кузнецова

Купил, открыл и ужаснулся, как можно сидеть или лежать на иголках. Поначалу больно, потом боль уходит. Эффект от использования стоит того, чтобы потерпеть вначале. Теперь регулярно использую коврик для спины, а жена таким образом борется с целлюлитом.

Противопоказания

Показаний у устройства достаточно много. Оно рекомендовано при таких состояниях:

  • нервные защемления;

  • радикулит;

  • ишиас;

  • поясничные боли;

  • артриты;

  • остеохондроз;

  • онемение конечностей;

  • суставные боли;

  • наличие спазмов;

  • лишний вес;

  • целлюлит;

  • нарушения дыхательной, эндокринной, пищеварительной систем;

  • головная боль;

  • патологии женской и мужской репродуктивной системы;

  • повышенный уровень нервозности;

  • депрессия;

Несмотря на пользу массажера, он имеет ряд противопоказаний. При их игнорировании возможен вред и ухудшение состояния Использовать аппликатор нельзя при таких ситуациях:

  • наличие родинок, бородавок и папиллом в обрабатываемой зоне;

  • расположенность к кровотечениям;

  • ранки, дерматоз;

  • температура;

  • эпилептические припадки;

  • беременность;

  • месячные;

  • тромбофлебит;

  • наличие острого воспаления.

Как таковых побочных эффектов у аппликатора нет. Он может травмировать эпидермис, только если перестараться с нажимом. Ограничения по возрасту отсутствуют.

Массажный коврик с шипами запрещено использовать при ряде заболеваний.

Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова следующие:

  • кожные заболевания;
  • повреждения кожных покровов в больном месте;
  • присутствие родинок, бородавок, папиллом и прочих новообразований;
  • эпилепсия;
  • плохое свертывание крови;
  • тромбофлебиты;
  • кровотечения;
  • недостаточность сердца и легких;
  • рак.

Показаний для использования в лечебных целях аппликатора Кузнецова достаточно много. Сегодня врачи в качестве дополнительной терапии прописывают применение данного массажера.

Перед тем как начать использование аппликатора Кузнецова, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Если с его стороны нет возражений для применения данного массажёра, то следует приступать к ежедневным процедурам, которые, без сомнения, принесут большую пользу здоровью.

Болезни нервной системы. При помощи курсового лечения можно быстро и эффективно избавиться от бессонницы, частых головных болей, подавленного настроения. Лечение аппликатором показано при радикулитах, невралгии, невритах.

Заболевания опорно-​двигательного аппарата. Очень эффективен аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе. В данном случае рекомендовано использовать роликовый аппликатор Кузнецова для шеи. Метод эффективен и для лечения артроза, травм суставов и мышц.

Гинекология и акушерство — лечение бесплодия, устранения воспалений в матке, нормализация развития внутриутробного плода. Важно помнить, что аппликатор Кузнецова при беременности может быть использован только по рекомендации лечащего гинеколога.

Заболевания эндокринной системы — ожирение, сахарный диабет, болезнь щитовидной железы.Большим преимуществом аппликатора Кузнецова является его доступность, высокая эффективность, прочность, простота использования и компактный размер.

Важно помнить, что организм каждого человека индивидуален, поэтому аппликатор Кузнецова может оказывать различный эффект на того или иного пациента. Главное направление метода — это нормализация работы обмена веществ, благодаря чему происходит естественное укрепление всего организма.

Подобные факторы негативно отражаются на иммунитете, у человека наблюдается активное снижение защитных сил организма, он чаще подвергается атаке простудных заболеваний, понижается жизненный тонус.

При наблюдении подобных негативных факторов, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Если аппликатор Кузнецова является действенным методом лечения определенного заболевания для индивидуального человека, то время проведения лечебной процедуры требуется резко сократить.

Так, М. Я. Жолондз считает, что при лечении заболеваний желудочно-​кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-​сосудистых заболеваний важно воздействовать на «правильные» точки. В противном случае, результат может быть противоположным и состояние человека ухудшится. Несмотря на доказанную эффективность, устройство необходимо применять с осторожностью.

Противопоказаниями к его использованию могут быть:

  1. кожные заболевания в месте аппликации, наличие родинок, папиллом, бородавок, новообразований;
  2. склонность к кровотечениям, нарушения свертываемости крови, тромбофлебиты;
  3. легочная и сердечная недостаточность;
  4. эпилепсия;
  5. высокая температура;
  6. беременность (по предписанию врача-​гинеколога);
  7. злокачественные опухоли.

Перед тем как использовать аппликатор Кузнецова в терапевтических целях, необходимо тщательно изучить инструкцию, а также получить необходимые рекомендации на применение метода у терапевта. Когда используется аппликатор Кузнецова, инструкция по применению поможет правильно и эффективно провести лечебную процедуру.

Злоупотреблять применением аппликатора не стоит. Для достижения эффекта достаточно, чтобы длительность процедуры составляла 30 минут, период применения – 14 дней с последующим перерывом на 1–4 недели.

Для воздействия игольчатого пластмассового аппликатора на зоны Захарьина-Геда или отдельные мышцы используется один или несколько модулей в соответствии с размерами обрабатываемой зоны.Аппликаторы прижимаются к поверхности кожи руками или используется вес тела при воздействии на спину и стопы, или прижимаются резиновым поясом или эластичным бинтом.

При воздействии на спину процедуру можно проводить на мягком /вначале/, а затем на жёстком основании, подложив под собранный коврик поролон толщиной 30-40мм для обеспечения равномерного прижатия по всей поверхности. При воздействии на спину желательно поворачиваться с боку на бок, а также перемещаться на коврике подтягивая ноги, совершать ими гимнастические движения.

Сила надавливания должна обеспечить колющее воздействие ИМА в пределах болевой переносимости и обычно сопровождается ощущением тепла или жжения. Ощущения тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. Для возникновения ощущения тепла в ряде случаев достаточно незначительно сместить аппликатор.

У некоторых людей оно возникает лишь спустя несколько процедур. В зависимости от решаемых задач воздействие может быть лёгким и непродолжительным ~ 1-3 мин. Даёт возбуждающий эффект. Более длительное воздействие при значительном надавливании приводит к тормозному эффекту. Время воздействия не более 10 минут на процедуру. Зоны наложения аппликатора представлены на рисунке.

Наибольший эффект аппликатор даёт при сочетании его использования с физическими упражнениями и водными процедурами. Массаж стопы желательно дополнять холодной ножной ванной продолжительностью 20-25сек, уровень воды по щиколотку. Эта процедура улучшает венозное кровообращение и является закаливающей.

Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут (кроме процедуры, направленной на повышения тонуса).

Коврик Кузнецова имеет ряд показаний к применению, названных ещё его изобретателем:

  • боли в мышцах, суставах и позвоночнике;
  • нарушение работы сердечнососудистой системы;
  • расстройства дыхательной системы;
  • дисфункции нервной системы;
  • нарушения в области желудочно-кишечного тракта;
  • физическое и интеллектуальное утомление;
  • нарушения сна;
  • головные боли разной этиологии;
  • гипотонус кожи.

Наибольший эффект и максимальное число положительных отзывов связаны с применением массажёра у больных с проблемами в работе опорно-двигательной системы, головных болях, бессонице, переутомлениях.

Противопоказания к применению коврика:

  • любые нарушения кожного покрова, высыпания, воспаления;
  • недавно перенесённые операции;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • заболевания крови;
  • онкологические заболевания и любые опухоли;
  • болезни в острой фазе протекания;
  • эпилепсия;
  • наличие родинок и бородавок в месте наложения;
  • беременность.

Воздействие рефлексотерапии на организм человека индивидуально, поэтому применяя массажёр, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и реакциям организма.

Полезен или вреден

Польза аппликатора Кузнецова в том, что он положительно влияет на все органы и системы. Иголки, раздражая рецепторы, усиливают циркуляцию крови, обеспечивают полноценное питание тканей.

Устройство мобилизует защитные силы организма, поднимают его устойчивость к болезням. Благодаря ему работа внутренних органов нормализуется.

Кто знает, как применять массажное приспособление, поднимает половое либидо, наполняет организм животворящей энергией, восстанавливает силы. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова для повышения потенции предписывает воздействовать иголками на поясницу, подошвы и пальцы ног.

Множество испытаний прошел аппликатор Кузнецова, вред его не доказан. Впрочем, есть ученые, которые полагают, что при рефлексотерапии воздействие должно оказываться на конкретные точки. Используя коврик, раздражают сразу множество биоактивных точек.

Отсюда и возникает вопрос: как работает аппликатор Кузнецова, на пользу или во вред. Ведь воздействие получается хаотичным, а не упорядоченным. Что принесет в этом случае аппликатор Кузнецова: пользу или вред. Поскольку нет обоснованных данных о вреде устройства, его можно применять, если отсутствуют противопоказания.

Можно ли использовать для похудения?

Польза аппликатора не ограничивается улучшением здоровья и. Он имеет пользу для похудения, устранения целлюлита и улучшения тонуса к. Это объясняется тем, что под его действием в организме активно циркулирует кровь, что способствует ускорению обмена веществ и сжигания жира. Изначально это считалось побочным эффектом , но именно это свойство во многом сделало его популярным.

Конечно, не стоит думать, что только благодаря аппликатору можно обрести идеальную фигуру. Его можно использовать как вспомогательный метод, сочетая с тренировками и правильным питанием. Можно применять его для похудения живота, бедер и других частей тела. Использование в этом случае достаточно простое. Нужно поместить ковер на ровную поверхность и лечь на него тем местом, которое хочется скорректировать.

Для усиления результатов перед применением массажера рекомендуется наносить на проблемные участки антицеллюлитный крем.

При первом использовании мы настоятельно рекомендуем надевать футболку или подкладывать на поверхность полотенце или простыню, чтобы уменьшить интенсивность давления иголочек. По мере накопления опыта сможете использовать массажер непосредственно на голую кожу (это рекомендуемый метод).

Как правило, ваша задача состоит в том, чтобы положить игольчатый мат на ровную поверхность: кровать, диван или пол. Чтобы чувствовать себя более комфортно при использовании мата на полу, подложите под него йога-мат или ковровое покрытие. Смело используйте такие реквизиты как валики или подушки для йоги в качестве подстилки под голову или ноги.

Лягте, равномерно располагаясь на иголках. Смело передвигайте туловище по мере необходимости, чтобы найти удобное положение. Если хотите воздействовать на поясницу, согните ноги в коленях или положите их на подушку.

Шипы способны вызывать чувство дискомфорта в течение первых нескольких минут, поэтому подождите немного, пока тело приспособится. Как только реакция организма улучшится, лягте и оставайтесь в таком положении в течение 20 минут, чтобы почувствовать, как вы заряжаетесь энергией и становитесь свежее, или в течение 20-40 минут, чтобы почувствовать себя спокойно и расслабленно. Для учета времени помогает установка таймера или прослушивание медитации с ведущим.

Убедитесь, что вес тела равномерно распределен на поверхности. Иголки достаточно острые, есть риск проколоть кожу, если направите давление на небольшой участок (например, на кончик пальца).

https://www.youtube.com/watch?v=jyW2dO5YQOM

Этот метод обычно используется при болях в спине, для расслабления или как способ уснуть. Теперь, когда вы знаете основы, рассмотрим конкретные методы для решения других проблем.

При болях в спине

Наиболее распространенная цель применения аппликатора Кузнецова – облегчение болей в спине. Пользователи считают, что усиление кровотока помогает успокоить мышцы и позволяет им расслабиться, чтобы снять боль и напряжение.

Сначала положите массажер на ровную поверхность. Сядьте у основания и медленно опускайтесь вниз, пока не ляжете на поверхность. Акупрессура на шипах немедленно принесет исцеляющее тепло спине за счет улучшения кровообращения.

При болях в пояснице сверните полотенце и положите его под коврик для создания дуги, к которой нужно прижать позвоночник.

Если болят плечи, положите свернутое полотенце под верхнюю часть мата или воспользуйтесь акупрессурной подушкой для увеличения давления на шею и плечи.

Оставайтесь в положении лежа около 20 минут, чтобы почувствовать расслабление.

При болях в шее

Многие люди, которые страдают от хронических болей в шее, пользуются акупрессурной подушкой для влияния конкретно на шею. Существуют различные их формы (валик, полувалик) и конструкции, благодаря чему можно найти ту, которая будет наилучше отвечать потребностям.

Если хотите применять акупрессурный валик: лягте на ровную поверхность либо найдите стул или диван с высокой спинкой, на который можно сесть. Поместите валик за шею и корректируйте его положение, пока не достигните комфортного состояния. Задержитесь в положении в течение 20 минут или пока не почувствуете ослабление боли.

Если хотите использовать шейную подушку с акупрессурным ковриком, положите его на плоскую поверхность. Медленно опуститесь на мат и поместите подушку под шейный отдел позвоночника. Подстройте своё тело и корректируйте положение подушки по мере необходимости до тех пор, пока не почувствуете себя комфортно. Длительность: 20-40 минут.

Для использования только акупрессурного коврика, сверните полотенце, поместите его под головную часть коврика. Медленно опустите спину, чтобы шея упиралась в «возвышение», созданное полотенцем. Откорректируйте положение при необходимости. Длительность: в течение 20 минут для заряжения энергий, и до 40 минут – для расслабления.

Поскольку лежание на аппликаторе Кузнецова расслабляет организм, с его помощью вы можете уменьшить беспокойство, снять стресс.

Пользуйтесь игольчатым массажером способом аналогичным как при болях в спине; ваша задача – лечь на него в удобном положении. Возможно, вы захотите сделать это на своей кровати или диване, так такая поверхность будет немного мягче, чем лежать непосредственно на полу.

Массажная подушечка Кузнецова

После того, как ляжете на игольчатую массажную поверхность и ощутите себя комфортно, делайте глубокие вдохи, расслабляйтесь. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Это отличная возможность для прослушивания медитации, повторения мантр. Ваша задача – провести в таком положении не менее 25 и не более 40 минут, чтобы полностью расслабить тело и разум. Выполнение данной процедуры станет весьма приятным окончанием дня, перед отходом ко сну.

Для энергии

Если ограничить время процедуры, действительно можно почувствовать прилив энергии. Воспользуйтесь массажером утром, чтобы подготовить себя к началу дня, или после обеда –при полуденном спаде энергии. Рекомендуем использовать коврик на полу (а не на кровати или диване, который может вызывать сонливость или апатию).

Когда встанете, вы ощутите прилив энергии.

От целлюлита

Регулярное использование аппликатора Кузнецова на определенных участках тела (ноги, бедра, ягодицы, живот) помогает уменьшить проявление целлюлита или даже устранить его. Идея заключается в том, что увеличение притока крови к тому или иному участку уменьшает целлюлит.

Большинство людей говорят, что использование игольчатого массажера в течение 15-30 минут в день на каждом из участков значительно уменьшит проявления целлюлита. Эффект, к сожалению, не является постоянным, и вы должны регулярно продолжать практику. Также следует соблюдать здоровую диету.

Поскольку аппликатор Кузнецова расслабляет тело, многие говорят, что он прекрасно помогает вызвать сон, избавить от бессонницы.

Обычного применения акупрессурного массажера днем или вечером может быть достаточно для улучшения сна. Если вы специально делаете точечный массаж для лечения бессонницы, рекомендуем провести процедуру непосредственно перед сном.

Выполните свой обычный ритуал перед сном, и как только будете готовы, разложите аппликатор Кузнецова. Рекомендуем делать это прямо в постели. Лягте на коврик и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании, чтобы помочь расслаблению разума.

Применяйте массажер не менее 20 минут, пока не почувствуете, что засыпаете. Просто убедитесь, что убрали иппликатор и не проспали на нём всю ночь.

Эластичный пояс – массажёр Кузнецова

Если сделаете использование аппликатора Кузнецова частью своего обычного ритуала перед сном, обнаружите, что вам легче уснуть, потому что такая процедура станет сигналом для организма – пора расслабиться, отпустить, поспать.

Для ног

Если вы целый день работаете стоя, страдаете от болей в ногах из-за неудобной обуви, акупрессурные маты помогут снять эту боль.

Применяйте ковер (валик) удобным вам способом. Можно становиться прямо на игольчатый мат, который, как говорят, оказывает энергетическое воздействие. Или ставить поочередно по одной ноге, чтобы оказать давление на различные области стопы подобно массажу.

Стоя на аппликаторе, сможете уменьшить головную боль, мигрень, хотя некоторые пользователи говорят, что при головных болях помогает простое лежание на ковре с шипами. Если стоять неудобно, есть множество других способов, которые более комфортны и дают ощущения подобные массажу.

Теперь, когда вы знаете, как применять аппликатор Кузнецова, можете ознакомиться с вариантами, представленными в интернет-магазине ЙогаМаркет.

Помогает ли аппликатор Кузнецова людям с лишним весом? Массажёр используют для похудения и борьбы с целлюлитом. По словам самого изобретателя, воздействие его на ткани способствовало усилению циркуляции крови и уменьшению слоя подкожного жира. Под воздействием игл происходит постоянное небольшое сокращение мышц, дающее необходимый эффект.

Способы применения массажёра в целях снижения веса: разложите коврик и расположите на нём проблемные зоны (бёдра, ягодицы). Хотите убрать объём с рук или ног – закрепите коврик на них с помощью ремней или эластичных бинтов.

Как правильно использовать аппликатор кузнецова

Для похудения живота массажёр используйте с большой осторожностью. На животе сосредоточено большое количество активных точек, воздействие на них может оказать неожиданный эффект и способствовать ухудшению самочувствия.

Пациенту необходимо прилечь на аппликатор, обеспечивая колющее воздействие с помощью веса тела. Рекомендуется использовать валик для шеи и поясницы одновременно. Их размещают на большом мягком коврике. Это обеспечит равномерное эффективное воздействие от основания черепа и до копчика. Периодически необходимо приподниматься и смещать аппликатор в разные стороны, чтобы менялись массируемые точки.

При лечении остеохондроза в домашних условиях аппликатор совмещают с лечебными мазями для наступления быстрого исцеляющего эффекта. Выбирают противовоспалительные и нежгучие средства. Мази можно наносить и после массажа на хорошо разогретую кожу.

Если боль хроническая, рекомендуется массажное воздействие по 10-15 минут 2-3 раза в сутки. При обострении лежат по 5-7 минут 4-6 раз в сутки в течение всего периода обострения. При острых болях аппликатор не используется без консультации с врачом.

Польза и вред, мифы и реальность

Несмотря на то, что массажёр был изобретён еще 1980-е годы и пик его популярности уже прошёл, специалисты до сих пор не сошлись во мнении, каковы польза и вред аппликатора Кузнецова. Отзывы врачей о применении аппликатора разнообразны.

Отзывы врачей

Специалисты отмечают: изобретение Кузнецова даёт определённый эффект в комплексной терапии в качестве одного из средств стимулирования работы рефлексов. Особенно заметны улучшения после курсового применения аппликатора у пациентов с болезнями опорно-двигательной аппарата.

Прибор очень популярен и отзывов о его применении много. В целом они положительные, хотя большинство пациентов отмечает болевые ощущения после первых сеансов массажа.

Коврик Кузнецова – средство, оказывающее существенное влияние на ваш организм и самочувствие. Принимая решения о покупке и применении аппликатора, обратите внимание на следующие моменты:

  • Аппликатор Кузнецова и ипликатор Кузнецова – это одно и то же. Под вторым названием автор изобретения запатентовал свою разработку. Первое название сегодня более распространено и понятно.
  • На рынке представлено несколько массажёров, выполненных по методу И.Кузнецова, но стоимость их различна. Воздействие их на организм будет практически одинаковым, цена зависит от раскрученности бренда, материала основы и подобных факторов.
  • Используя коврик (или другую модель) всей семьёй, тщательно мойте его и обрабатывайте шипы перекисью водорода. Во время сеансов могут образовываться ранки и микротрещины кожи, поэтому лучше обезопасить себя.
  • Научных доказательств эффективности применения аппликатора нет. Хотя на сегодняшний день он распространён в России и за рубежом, имеет ряд аналогов и усовершенствованных вариантов, специалисты не сошлись во мнении о действенности массажёра.
  • У коврика есть побочные эффекты и противопоказания к использованию, поэтому внимательно прислушивайтесь к советам врача и читайте инструкцию.

В представленном ниже видео вы увидите способы применения различных моделей коврика Кузнецова

Аппликатор Кузнецова обладает множеством полезных свойств и способен помочь при лечении многих болезней. С его помощью можно проводить профилактику заболеваний и улучшить общее состояние организма.

Основная польза аппликатора Кузнецова заключается в следующем:

  1. обладает омолаживающим эффектом, кожа становится более упругой и эластичной
  2. способствует снятию напряжения мышц
  3. нарушенный метаболизм восстанавливается
  4. проявляется общее улучшение самочувствия, нормализуется сон, пропадает бессонница, повышается иммунитет
  5. ранозаживляющие и восстановительные процессы ускоряются
  6. восстанавливается работа кровеносной системы
  7. помогает снять разного рода боли

Чем вреден аппликатор Кузнецова? В ряде случаев не рекомендуется применять аппликатор Кузнецова, в виду того, что он может причинить вред и вызвать побочные действия. Аппликатор Кузнецова это своего рода лекарство и относиться к его «приёму» нужно соответственно.

Есть ряд ограничений, которые необходимо выполнять, дабы не нанести вред своему организму, родным и близким. С полным списком показаний и противопоказаний можно ознакомиться в этой статье.

Как выбрать

При выборе аппликатора Кузнецова нужно в первую очередь опираться на то, для лечения какой болезни вы собираетесь его использовать. Где-то можно обойтись не большим ковриком, чтобы просто стоять на аппликаторе Кузнецова, где-то потребуется валик, в других случаях будет нужен коврик по больше, чтобы была возможность лечь на него спиной.

Также следует учесть остроту иголок у разного типа аппликаторов. Выберите нужный вариант исходя из чувствительности вашей кожи, а также рекомендаций врача. В принципе, если вы купите коврик по больше, то хуже от этого не будет.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова: здоровье похудение

Большой коврик можно использовать также как и маленький, к тому же его можно свернуть в рулон и у вас получится подобие валика, который тоже можно успешно использовать. Места он много не займет, зато возможностей для применения будет больше.

В общем рекомендую взять аппликатор побольше.

Заветный патент

Говорят, гениальность всегда граничит с сумасшествием… И Кузнецов выглядел соответствующе. Полысевший, в засаленном костюме, который не снимал даже тогда, когда ложился спать, а спал он исключительно на своём ипликаторе. И всего по четыре часа в сутки.

Вместо одной ноги у него был протез, поэтому он ходил, опираясь на клюку, в другой руке он носил вечный облезлый портфель из кожи, который не выпускал из рук даже в туалете, боясь, что враги похитят документацию для получения патента и ценные дневниковые записи о своей практике. Не мылся, считая, что мыло — источник всех болезней, в том смысле, что им человек уничтожает на коже защитный слой.

Питался прокисшими молочными продуктами, которые хранил на батарее, добавлял в них кусочек масла, иногда размачивая хлеб. Можно подумать, что это сплошь преувеличение, но то, что Иван Иванович уважал кисломолочное — факт. Это подтверждают слова его внука, Владимира Кузнецова, который рассказал и о его рецепте от простудных и инфекционных заболеваний.

Приготовить такой же объём для промывания рта и носа и для клизм. После этого нужно выпить три литра молока и лечь на ипликатор. Молоко, как уверял Кузнецов, восстановит популяцию полезных бактерий, которые были уничтожены марганцовкой вместе с плохими. Несмотря на спорный подход к лечению заболеваний, а Кузнецов верил, что ипликатор может помочь даже самым безнадёжным, почитателей у него только прибавлялось.

Накопив опыт и «доказательную базу» в виде дневниковых записей и отзывов благодарных клиентов, Иван Иванович решается на штурм коллегии экспертов из Минздрава во второй раз. И тут он решает пойти ва-банк, предлагая предоставить ему «сложного» пациента. И такой находится — чиновник из партийного аппарата. Кузнецов его вылечил! В знак благодарности партработник помог своему спасителю получить заветный документ.

«Иван Иванович был одержим этой идеей (массового распространения ипликатора — прим. „Фактрум“), поэтому, как только разрешили частную трудовую деятельность, он открыл кооператив, — рассказывает ассистент Кузнецова Андрей Прохоров. — Иглы нам делали на одном подмосковном заводе, наладили поставки гибкого пластика, наняли бригады надомников: они вбивали иглы в пластик, резали на полоски и соединяли с гибким креплением».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек