Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Что указывает на проблемы

Каждая женщина на глаз определит признаки, которые указывают на проблемы с кожным покровом. Они могут быть временными или постоянными и заключаются в следующем:

  • прыщи, угри, акне, расширенные поры;
  • красная капиллярная сетка;
  • фурункулы;
  • пигментация;
  • жирный блеск;
  • отсутствие здорового цвета кожи;
  • сухость, шелушение;
  • аллергические проявления;
  • ранняя дряблость, потеря контура и возрастные изменения.

Уход за проблемной кожей лица после тридцати должен быть тщательным, ведь в это время идет перестройка организма, и если ему не помочь, то красота увянет раньше времени.

Причины проблемной кожи

Одна из основных причин появления угревой сыпи – это проникновение бактерий acne в протоки сальных желез. Их активная жизнедеятельность вызывает воспалительную реакцию организма – так возникают гнойные прыщи. Поэтому уход за кожей с акне предусматривает обязательное использование средств в состав, которых входят компоненты со следующими свойствами:

  • антибактериальными и успокаивающими – цинк, эфирные масла ромашки, ши и лаванды, экстракты календулы, зверобоя, алоэ и др.;
  • противовоспалительным и антисептическим – производные цинка; фруктовые кислоты, витамин А-альдегид;
  • себорегулирующими (см. пункт «Правильное очищение»);
  • отшелушивающими – прежде всего фруктовые кислоты; регенерерующими – токоферол (витамин Е), гиалуроновая кислота.

Косметика многих производителей содержит подобные компоненты: кремы Vichy, Ducray, Биодерма, Делекс Акне и др. Хорошо справляются с воспалением и раздражением безспиртовые лосьоны с экстрактами алоэ, ромашки, ментола.

Правильный уход за проблемной кожей лица исключает использование спиртосодержащих компонентов и скрабов. Их раздражающее действие на сальные железы провоцируют гиперсекрецию и чрезмерную выработку себума (жира).

Причинами возникновения несовершенств на коже могут служить следующие факторы:

  • неправильный рацион питания с большим количеством сладких, острых и жирных блюд;
  • самостоятельное выдавливание прыщей;
  • неподходящая косметика, от которой появляются раздражения и закупориваются поры;
  • половое созревание;
  • наследственные дерматологические заболевания;
  • проблемы с печенью или желудочно-кишечным трактом;
  • излишек мужских половых гормонов;
  • прием гормональных препаратов.

Акне, покраснения и другие проблемы с кожей

Также не рекомендуется часто трогать лицо руками. От этого оно загрязняется и на нем появляются воспаления.

Эфирные масла в косметологии используются давно, в том числе и для проблемной кожи. Их наносят как точечно на проблемный участок, так и используя сосуд для ароматерапии. И если при беременности многие препараты нельзя, то эфиры в аромасосудах разрешены. Помимо этого, если использовать горячую воду, то пар поможет расширить поры, которые потом будет легко очистить скрабом или специальной пенкой.

Угри лучше лечить маслом бергамота, герани, лаванды и лимона. Не менее эффективен эфир чайного дерева, масла кокоса, винограда. Их можно использовать в чистом виде, добавлять в кремы, лосьоны или воду для умывания.

Подробные рекомендации по использованию масел:

  • календулы,
  • грейпфрута,
  • ромашки,
  • розмарина.

В ряде случаев акне является нарушением, проявляющемся на генетическом уровне. Усилить его может любой посторонний фактор: от сбоя гормонального фона до переедания сладкого или использования грязных полотенец.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Корейский уход за кожей

Среди внешних причин развития акне основной является использование неподходящей косметики. В некоторых препаратах содержатся ингредиенты (кокосовое масло в кремах, тальк в пудрах и пр.), которые в отдельных случаях способны проявить комедоногенность. Заранее определить это невозможно, установить эту способность можно только на личном опыте. При проявлении негативных симптомов придётся отказаться от неподходящей косметики.

В некоторых продуктах по уходу за кожей встречаются компоненты, которые требуют определённого адаптационного периода. К основным из них относятся:

  • ретиноиды;
  • аскорбиновая кислота (витамин С);
  • кислоты;
  • бензоил и пр.

Во время прохождения периода адаптации воспаления могут усиливаться. Такая реакция кожи носит название первичного обострения, может длиться до одного месяца и, как правило, исчезает самостоятельно.

Многие косметические средства содержат в своём составе спирт, который пересушивает кожу. Она становится хрупкой, ослабляет свои защитные функции и становится подверженной аллергенам и бактериям, которые и вызывают появление акне.

Нарушение гигиены способно спровоцировать развитие акне. Необходимо до минимума сократить контакты с домашними животными. Требуется регулярно умываться чистой водой. Если воспаление всегда проявляется на одном и том же месте, причиной этого является неправильная гигиена, связанная с какой-либо нежелательной привычкой, например, слишком сильным прижатием телефона к коже во время разговоров. От этой привычки необходимо отказаться, если это невозможно сделать, то после очередного её проявления следует хотя бы хорошо умыться.

Важно! Люди, склонные к проявлению акне, должны еженедельно обновлять наволочки и отказаться от тканевых полотенец в пользу бумажных.

Загрязнённый городской воздух, особенно вблизи промышленных территорий или крупных автострад, также негативно сказывается на состоянии кожи. Для защиты от него применяют тональный некомедогенный крем.

Из внутренних причин появления проблем с кожными покровами наиболее серьёзной является неправильное питание. Так, при употреблении мучных продуктов, сахара, шоколада и других на коже могут проявиться высыпания. Это связано с тем, что в организме происходит ответный синтез инсулина, который, в свою очередь, способен усилить выделение 5 альфа-редуктазы.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Следует воздержаться от употребления вредной пищи при акне

Обратите внимание! Воспаление часто начинается при гастрите.

Изменения на гормональном уровне также способны отрицательно повлиять на кожу. Это особенно сильно проявляется, когда гормональный сбой происходит вследствие поликистоза яичников. В этом случае требуется консультация гинеколога.

Нарушения гормонального фона часто становятся причиной развития гиперкератоза. Данный процесс также усиливает проблемы с кожей. Он проявляется в форме увеличения толщины ороговевшего кожного слоя, который начинает хуже отслаиваться. Это ухудшает рельеф кожи и активизирует воспалительные процессы. Отшелушивание в данном случае восстанавливают при помощи использования эксфолиантов.

Дополнительная информация. Если гиперкератоз проявляется в тяжёлой форме, пациенту прописывают медикаменты с содержанием ретиноидов.

Проблемы с кожей лица не появляются просто так. Они всегда сигнализируют о том, что где-то произошел сбой, который обязательно необходимо устранить, чтобы вернуть лицу здоровый вид. Иногда причины являются очевидными, но в некоторых случаях приходится проходить длительное обследование, чтобы вычислить их.

Гормоны

Практически все гормональные изменения, с которым сталкивается человек в течение жизни, отражаются на состоянии эпидермиса. Наиболее ярко это проявляется у подростков: переходный возраст часто сопровождает такое явление, как жирная кожа с воспалениями. Но существуют и другие периоды, когда могут появиться проблемы, например, беременность, лактация, менопауза. Также гормональный сбой может быть связан с нарушением работы щитовидной железы.

Питание

Сладкая, острая, соленая и жареная пища, а также недостаток полезных веществ могут стать причиной как излишней жирности, так и сухости кожи лица, а также повлечь за собой появление высыпаний. Также большую роль в нормальном состоянии эпидермиса играет достаточное потребление чистой воды, так как она выводит из организма токсины.

Заболевания

Две системы органов, состояние которых в первую очередь влияет на качество кожи – эндокринная и пищеварительная. При нарушении работы первой нарушается гормональный баланс, второй – токсины не выводятся из организма в полном объеме, остаются в тканях. В результате сразу же начинает ухудшаться состояние дермы.

Образ жизни

Данный пункт включает в себя целый комплекс причин, таких как:

  • отсутствие режима, недостаток сна;
  • стресс;
  • низкая физическая активность;
  • вредные привычки.

Все эти факторы всегда негативно отражаются на состоянии организма в целом и кожи в частности.

Дерматологи называют проблемным эпидермис, склонный с сальности, сухости, появлению сосудистой сетки, пигментации, прыщей и прочих косметических недостатков. Считается, что основной причиной возникновения дефектов является внешнее воздействие. Это не совсем так, ведь кожные покровы обладают мощными защитными механизмами, которые могут совладать с угрозой окружающей среды.

Противостоять внутренним нарушениям гораздо сложнее.

Косметологические дефекты на лице чаще указывают на сбои в организме:

  • Гормональные нарушения. Это основная причина появления прыщей в подростковом возрасте, а также высыпаний на лице в предменструальный период, во время беременности и климакса у женщин. У мужчин проблема возникает из-за повышенного уровня тестостерона.
  • Снижение иммунитета. Кожный покров имеет собственные защитные силы. При их нарушении, например, после воздействия ультрафиолета, некачественной косметики, стрессов, неправильного питания, вредных привычек и других причин, на лице возникают прыщи, дерма становится чрезмерно жирной или сухой.
  • Генетические факторы. Косметологические проблемы могут передаваться по наследству. Если у одного из родителей жирная кожа лица из-за нарушения работы сальных желез, то велика вероятность возникновения такого же дефекта у ребенка.
  • Аллергические реакции. Реакцией организма на раздражители (аллергены) часто является появление воспалений, высыпаний, зуда.
  • Хронические болезни. Проблемы с кожей возникают еще при одной причине – наличие заболеваний. К ним относятся патологии желудка, кишечника, печени, эндокринные недуги, в том числе сахарный диабет.

В каких случаях могут появляться “неприятности” на коже лица, и требуется ли при этом врачебная помощь?

Среди основных причин, провоцирующих наличие проблем с кожей:

  • неправильный уход;
  • нарушения в процессах пищеварения, в работе ЖКТ;
  • паразитарное заражение;
  • вредные привычки, употребление некоторых медикаментов;
  • болезни эндокринной системы, гормональные сбои;
  • нервные расстройства;
  • неправильный режим дня, недостаточность сна и свежего воздуха;
  • плохая наследственность;
  • неблагоприятная экологическая ситуация, воздействие вредных солнечных лучей, пыли, загрязнённого воздуха;
  • подростковый возраст (акне), возрастные изменения при старении кожи (гиперпигментация).
Номинация место наименование товара цена
Лучшая эмульсия от прыщей 1 Сыворотка против воспалений Domus Olea 1 445 ₽
2 Vichy Normaderm Hyaluspot 890 ₽
3 Sea of Spa Skin Relief Drying Lotion 1 190 ₽
4 Fresh Line Гермес эмульсия для лица 1 644 ₽
Лучшие гели от прыщей 1 Очищающий гель Vichy NORMADERM 1 029 ₽
2 La Roche Posay EFFACLAR A. I. 1 089 ₽
3 Clinique Anti-Blemish Solutions Cleansing Gel 1 650 ₽
4 Гель — аппликатор Clean{amp}amp;Clear Advantage 307 ₽
5 GA-DE Spot Treatment Gel 509 ₽
Лучшие кремы от прыщей 1 Корректирующий уход против несовершенств Vichy NORMADERM 1 14 ₽
2 La Roche Posay. EFFACLAR DUO( ) 861 ₽
3 Крем для проблемной кожи Fresh Line Demetra 1 700 ₽
4 Holika Skin and AC Mild Sebum-x Mirror Cream 1 290
5 Крем «Можжевельник» для проблемной кожи от Mi{amp}amp;Ko 590 ₽
Лучшие недорогие средства от прыщей 1 Мыло против акне с грязью Мертвого моря Sea of Spa Acne Soap 420 ₽
2 Cредство точечного применения Lumene Clear it up! 290 ₽
3 Лосьон для чувствительной кожи СтопПроблем 90 ₽
4 Мини-пластыри для проблемной кожи Cettua 183 ₽
5 Детоксирующий витаминный крем Green Mama 209 ₽

Как определить, что Вы обладаете проблемным типом кожи?

Многие относят к проблемной коже такие явления, как небольшие шелушения, сальные выделения, чувство стянутости и даже морщинки. Да, эти факторы могут быть источником проблемной кожи, но стоит разобраться в более серьезных проявлениях.Какой тип кожи считается проблемным? Проблемной может стать абсолютно любой вид эпидермиса — как сухой, так и жирный. Такой вид представляет собой поверхность кожи, на котором присутствуют такие несовершенства, как:

  • Воспалительные высыпания — это могут быть, как прыщи, так и угревая сыпь или чёрные точки.
  • Купероз – подразумевает появление ярко выраженной сосудистой сеточки и звёздочек
  • Активная пигментация – появление пигментых пятен в объемном количестве (более 50% поверхности кожи лица).
  • Повышенная сальность кожи – появление жирного блеска в больших объемах.
  • Чрезмерная сухость кожи – появление большого количества шелушений и даже открытых ранок.
  • Покраснения и аллергические проявления.
  • Экзема и дерматоз.
  • Нездоровый цвет лица – чрезмерно желтый, тусклый или бледный оттенок кожи.
  • Ранние возрастные проявления – проявляется в виде увядания кожи и глубоких морщин.
  • Грибок – например, такие заболевания, как лишай или фавус.

Провоцирующие факторы

Проблемная кожа лица бывает не только у подростков, когда гормональные изменения находятся на пике. Любой косметолог или дерматолог назовет ряд причин, которые провоцируют вышеуказанные признаки:

  1. На первом месте стоит генетическая наследственность, которая скрыта в ДНК. От этого зависит тип кожи и ее строение, будут ли прыщи. Даже то, как долго сохранится молодость и красота.
  2. Чем грязнее окружающая человека среда, тем больше у него проблем со здоровьем и кожей соответственно. В группе риска люди, у которых есть предрасположенность к проблемной коже, и проживающие в мегаполисах. Не стоит забывать и о климатических перепадах, как крайне жаркое лето или суровая зима.
  3. Отсутствие в жизни такого понятия, как уход за жирной проблемной кожей, или он есть, но неправильный. Даже декоративную косметику нужно выбирать правильно. Если тональный крем, нанесенный на кожу утром, будет неподходящим, уже к вечеру лицо покраснеет, и появятся все признаки воспаления.
  4. Проблемы со здоровьем, в особенности болезни ЖКТ и эндокринной сферы. Сбой в их работе — это гарантированный прыщик, расширенные поры или излишняя сухость, а впоследствии — рубцы и шрамы от них.
  5. Употребление препаратов, в частности, антибактериальных средств, которые негативно сказываются на всем организме, особенно на коже лица.
  6. Пагубные привычки, которые портят здоровье, приводят к недосыпаниям и аморальным поступкам. Ведь такая разгульная жизнь — это прямой путь к проблемам и с кожей, и со здоровьем. Особенно если они носят ежедневный характер.
  7. Злоупотребление неправильной пищей не только испортит фигуру, но и эпидермис. Чтобы быть в форме и красивой, нужно соблюдать специальные диеты, и это не временная норма, а образ жизни. Если питание сбалансировано, то жирной и проблемной кожа не будет.

Особенно аккуратными нужно быть обладательницам сухой и жирной, комбинированной кожи. Если у первых это проявится в потере тонуса, четкого контура лица и появлении первых морщин, то для вторых — это избыток подкожного жира, являющегося благоприятной почвой для патогенов. Себорегуляция у них будет снижена.

Признаки

Проблемы кожи на лице – это сухие шелушащиеся участки, жирный лоб, дряблость, второй подбородок. У подростков гормональная перестройка организма стимулирует повышенное выделение кожного сала. Это проявляется угрями, акне, слишком пористой дермой. Другие признаки кожных дефектов:

  • черные точки;
  • фурункулез;
  • расширенные поры;
  • прыщи;
  • жирный блеск;
  • пигментные пятна;
  • чрезмерная бледность или желтушность;
  • грибковые поражения.

Особенности макияжа

Проблемы с кожей

Если в домашних условиях наносить декоративную косметику на кожные покровы жирного типа, то можно заметить, что она через время расплывается. Чтобы продлить стойкость макияжа, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • В составе тональных основ и праймеров ищите салициловую кислоту.
  • Макияж для проблемной кожи лица наносится после ее полного очищения.
  • Чтобы хайлайтер и румяна держались долго, комбинируйте сухую и влажную косметику. Например, сверху кремовых румян нанесите аналогичные сухие.
  • Чтобы не акцентировать внимание на комедонах и расширенных порах, не используйте на этих местах сияющие текстуры.

Женщинам с несовершенствами необходимо знать, как делать макияж для проблемной кожи. Первым этапом будет очищение лица от ороговевших клеток эпидермиса, а вторым увлажнение. Далее, можно наносить декоративную косметику.

  1. Вначале нужно нанести на лицо основу под макияж. Она поможет сделать макияж устойчивым и выровняет тон лица.
  2. Консилером или корректором замаскируйте несовершенства: прыщи, пятна или сосудистые звездочки. После нанесения средство слегка растушуйте. Выбирайте корректирующий продукт на тон светлее основы под макияж.
  3. Пришла пора нанесения тонального крема. Используйте специальный матирующий тональный крем для проблемной кожи. Если на лице есть красноватые пятнышки, то их хорошо замаскирует специальное тональное средство с зеленоватым оттенком.
  4. На этом этапе пора наносить пудру и румяна. Пудра придаст коже бархатистости и ухоженности, а румяна помогут избежать эффекта «заштукатуренности». Румяна нужно нанести на участки, расположенные под бровями и скулами, немного на лоб и внутренние уголки глаз. Тем, у кого проблемная кожа лица, лучше не использовать пудру и румяна, которые придают эффект мерцания.
  5. Самая сложная работа сделана. Это корректирование недостатков. Нужно приступить к макияжу глаз. Чтобы отвлечь взгляды от изъянов на лице, глаза должны быть яркими. Нарисуйте черные стрелки, а ресницы накрасьте тушью с удлиняющим эффектом.
  6. После каждого этапа нанесения косметических средств выдерживайте небольшую паузу. Это помогает косметике впитаться и ложиться на кожу ровными слоями. Такие паузы помогают сделать макияж идеальным.

https://youtu.be/RD-XbeoYgII

Средств по уходу за лицом много. Выбирать их нужно индивидуально, так же, как и маски, которые готовятся в домашних условиях. Если простые манипуляции по уходу за лицом не помогают, то следует обратиться к дерматологу. Возможно, требуется комплексная терапия. Ухаживайте за своей кожей и будьте здоровы!

Уход за проблемной и чувствительной кожей любого типа будет эффективным, если будет комплексным и постоянным. Делать все нужно поэтапно, соблюдая эти правила:

  1. Начать нужно со смены рациона: питаться нужно домашними блюдами. В них должны преобладать зелень, овощи, фрукты, молочная продукция, орехи. Избавление от вредной пищи — это избавление от проблем с кожей, и результат не заставит себя ждать.
  2. Народный опыт в косметологии уже давно доказал свою эффективность, особенно в том, как бороться с негативом на коже. Все подобные рецепты очень просто делать дома из простых и полезных веществ. Это могут быть отвары из трав или волшебная маска, убирающая покраснение.
  3. Уход за жирной, воспаленной и проблемной кожей лица нужно осуществлять с косметическими средствами антикомедонного типа, имеющими высокий фактор SPF. Это позволит коже нормально дышать без повышенной сальности и закупорки пор.
  4. Избавляться в домашних условия от прыща путем выдавливания категорически запрещено. От угревой сыпи или гнойных прыщей должен избавлять специалист, который будет лечить их правильно, а также даст совет, как их избежать. В особо сложных случаях будет назначено длительное лечение с ацетилсалициловой кислотой и другими полезными для кожи средствами.
  5. Уход за комбинированной, жирной проблемной кожей невозможен без очищения и увлажнения, которое должно быть ежедневным. Умывание лучше делать слегка прохладной водой. Маска-уход делается пару раз в неделю, а скраб или пилинг не чаще раза в месяц.
  6. Умываться простым мылом нельзя, для этого на полочке должна быть специальная умывалка, пенка или молочко.
  7. Самый быстрый способ вылечить прыщи — использовать крем или специальное средство, богатое на цинк и серу. Такой уход лучше делать на ночь, чтобы активные вещества успели снять воспаление.
  • Для очищения рекомендуется использовать средства только для проблемной кожи, необходимо избегать косметику на жестких ПАВах.
  • Такая кожа требует очищения два раза в день, но не чаще.
  • Лучше всего использовать дегтярное мыло, специальные травяные порошки.
  • Для снятия макияжа подходит мицеллярная вода – современное средство для кожи. Мицеллярная вода направлена в основном для удаления макияжа, но помимо этого она устраняет раздражения. Мицеллярная вода обширно представлена на рынке, но нужно выбирать средство для проблемной кожи.

В советы косметолога входит рекомендация не использовать обычные тоники, рекомендуется применять гидролаты.

Проблемная кожа лица нуждается в увлажнении, но нужно осторожно подбирать покупные средства, отзывы посетителей косметолога говорят то же самое. Много положительных рекомендаций у геля с Алоэ Вера и увлажнителей с гиалуроновой сывороткой.

Питательные маски помогают бороться с жирным блеском, прыщами, с их помощью кожный покров становится матовым и здоровым. Маски лучше всего делать в домашних условиях, хорошо зарекомендовали себя рецепты с алоэ. Это лекарственное растение обладает заживляющим и противовоспалительным действием.

Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи. Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все. Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.

Вопрос — ответ

Нельзя точно ответить на этот вопрос. Во-первых, нужно подходить комплексно к проблеме. Во-вторых, в одном случае лучше подойдет лазерная чистка, а в другом – ультразвуковая. Стоит проконсультироваться с хорошим специалистом.

Конечно, кожа нуждается в увлажнении, даже если на ней регулярно появляются прыщи. Для этого используйте специальные лосьоны, кремы, гели.

В этом вопросе поможет врач. Дело в том, что нужно оценить состояние кожи пациента, проблемы, которые есть. Помимо этого, нужно понимать, что частая чистка также не приносит пользу.

Уходовая косметика – это комплекс разных препаратов, представленных в аптеках, косметологических магазинах и обычных супермаркетах.

Перед покупкой и использованием рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом: он поможет определиться с брендами, режимом использования, составами и прочими нюансами.

Главное, чтобы аптечный уход был эффективным, а вы не чувствовали жжения, покраснения, чувства «затянутости».

При расширенных порах стоит использовать составы, которые содержат в составе альфа-гидрокси кислоту. Вещество уничтожает омертвевшие клетки, высушивает жировые пробки, поэтому поры будут казаться чуть меньшими в размере.

высыпания на лице

Чтобы сделать поры и прыщи менее заметными, можете воспользоваться процедурами легкого химического пилинга, микродермабразии (микрошлифовки кожи).

Как правило, нет. Есть исключения для производителей, которые предлагают щадящие составы (Dove и Neutrogena или другие).

При выборе обратите внимание на pH-уровень мыла: если он больше 5,5, то «пересушенность кожи» гарантирована.

Косметологи рекомендуют использовать для умывания только косметические средства, которые для этого предназначены.

Нет. К примеру, в Корее ими почти не пользуются, а косметические средства наносят ручками.

Но при сильной угревой сыпи с «открытыми ранками» лучше воспользоваться такими дисками: они защитят от раздражения кожных покровов, от распространения инфекций.

При выборе очищающих дисков и мочалок смотрите, чтобы они были мягкими.

Вопрос способен поставить «в тупик» любую леди. Одни говорят, что необходимо умываться только холодной водой, ведь это тонизирует. Другие настаивают на горячей, потому что она расширяет поры.

Косметологи же уверены: для ежедневного ухода за кожей, склонной к угревой сыпи, черным точкам, акне и прыщам, необходимо использовать воду комнатной температуры (или чуточку теплее).

Дело в том, что слишком горячая температура приводит к куперозу – разрушению или расширению капилляров.

На вопрос о количестве и частоте походов к косметологу ответит специалист (с учетом индивидуальных особенностей покрова, возраста пациента, приема других лекарственных средств и препаратов, других нюансов).

Профилактика проблем с кожей лица

Бороться с дефектами кожных покровов необходимо комплексно: диета, медикаментозная терапия, регулярный косметологический уход (в домашних условиях или у врача — косметолога). Для определения типа кожи и причины нарушений желательно обратиться к дерматологу. Доктор даст индивидуальные рекомендации по уходу.

Основные этапы – это очищение и увлажнение.

Базовые правила, которые нужно соблюдать в домашних условиях:

  • коррекция рациона питания;
  • тщательная гигиена лица;
  • правильный подбор косметических средств;
  • соблюдение режима труда и отдыха.

Во время и после лечения важно помнить, что трогать руками лицо запрещается, чтобы не занести инфекцию. Будет оставаться чистой кожа, если придерживаться следующих профилактических мероприятий:

  • умывайтесь теплой водой (20–22°С);
  • тщательно снимайте макияж на ночь;
  • используйте гель для умывания каждое утро;
  • не покупайте скрабы со слишком крупными абразивными частицами;
  • перед нанесением крема освежите эпидермис тоником;
  • в течение дня жирный блеск убирайте матирующими салфетками.

Обладатели жирной кожи особо нуждаются в

  • витаминах группы А
  • витаминах группы В
  • аскорбиновой кислоте
  • цинке
  • витамине Е

Все эти витамины и микроэлементы можно потреблять вместе с продуктами питания

Возможно применение таблетированных витаминных комплексов, но такие препараты должны назначаться только после серьезного медицинского обследования.

Показанием к потреблению БАДов также является предписание врача. Самые известные пищевые добавки, способные улучшить состояние кожи:

  • препарат «Апилак»
  • комплексы на основе пивных дрожжей

Уход после тридцати лет

проблемы с кожей

После 30 лет также можно столкнуться с прыщами. В этом возрасте кожный покров страдает от обезвоживания, порой склонен к высыпаниям и имеет высокую чувствительность.

После определенного возрастного рубежа не стоит отказываться от ухода, описанного выше, но к правилам добавляются и новые рекомендации.

Правила ухода:

  1. В 30 лет и после лучше пользоваться для промокания лица одноразовыми салфетками. Обычные полотенца раздражают чувствительный кожный покров.
  2. Для жирного эпидермиса после 30 лет рекомендуется приобретать крема в аптечных сетях. Об этом говорят и отзывы с форумов красоты. Например, рекомендуются аптечные марки Биодерм, Авен и Ла Рош-Позе.
  3. Все новые средства после тридцати желательно использовать в виде пробников. Только так можно оценить подходит ли косметический препарат для кожного покрова.
  4. 30 лет – это рубеж, следует внимательно относиться к питанию и образу жизни. После 35 лет преобладание в меню очень жирной и острой пищи негативно сказывается на кожном покрове.

Ежедневный уход

Чтобы избавиться от неприятностей, к которым приводит проблемная кожа, нужно ежедневно проводить определенные мероприятия по уходу за лицом.

В утреннее время нужно:

  1. Применяя гель или пенку для подходящего типа кожного покрова, очистите лицо.
  2. Далее идет этап тонизирования. Для этого поверхность кожи протрите тоником.
  3. После этого эпидермис нуждается в интенсивном питании, поэтому нанесите на кожу сыворотку. После нее увлажните кожу кремом.
  4. Только после таких действий можно применять декоративную косметику.

В вечернее время стоит проделать такие действия:

  • Проведите очищение лица посредством пенки, специальных средств.
  • Применяя особые щетки сделайте массаж. Периодические на этом этапе стоит делать скрабирование, пилинг, нанесение масок (пару раз в неделю).
  • Следующий этап – тонизирование. Так же, как сутра, применяйте тоники.
  • Далее проведите питание, используя сыворотку или другие продукты, не содержащие масла.
  • В завершении должно быть нанесение ночного крема. Не забывайте область вокруг глаз.

Прислушивайтесь к своей коже

Абсолютно универсальных рецептов не существует. Вы, и только вы можете определить, какой уход для вашей кожи нужен именно сейчас. Ваша кожа чутко реагирует на множество внешних и внутренних факторов, и то, что было актуально ещё час назад, может стать совсем незначимым уже в ближайшее время. Причиной тому может стать что угодно: менструальный цикл, стресс, диета, или какое-нибудь новое косметическое средство в вашем арсенале.

Поэтому надо научиться чутко прислушиваться к своему организму: он лучше любого врача знает, что ему нужно в каждый момент вашей жизни. В жаркое летнее время, ваша кожа может отторгнуть уход, богатый питательными компонентами. А в холодное зимнее время потребовать более тяжёлых и насыщенных текстур.

Рейтинг лучших средств от прыщей

Следующий этап – эксфолиация. Процедура, позволяющая удалить лишние чешуйки с поверхности кожи. Благодаря этому кожа лучше впитывает наружные средства, улучшается её цвет и текстура. Для каждого типа кожи существуют свои средства.

Для жирной – пилинги, специальные лосьоны. Использовать их нужно один раз в неделю, после этого рекомендую наносить маску на основе белой глины, для глубокого очищения и сужения пор.

В уходе за сухой кожей достаточно проводить эксфолиацию один раз в две недели, используя специальный лосьон или крем для эксфолиации сухой кожи. После этого можно нанести увлажняющую или питательную маску, содержащую в составе витамины, пептиды, антиоксиданты и другие компоненты). Эксфолиацию можно проводить также профессиональными средствами в кабинете косметолога, совмещая чистку или аппаратное воздействие для улучшения качества кожи.

Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют. И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом).

Косметику следует подбирать, исходя из причины кожных нарушений. В состав средств по уходу за лицом должны входить компоненты, улучающие состав эпидермиса. Это витамины, эфирные масла, экстракты трав. Для лечения используют аптечные средства.

В их составе содержатся вещества, устраняющие жирный блеск, раздражение, прыщи. Размножению бактерий противодействуют кислоты: миндальная, молочная, яблочная, лимонная, гликолевая.

Форма выпуска косметических средств – это маски, скрабы, кремы, гели, мази, тоники.

  • Крем для жирной кожи лица: хорошие средства
  • Чувствительная кожа лица — признаки и особенности ухода, обзор косметических и народных средств
  • Аргановое масло для лица: применение и полезные свойства для кожи

Для борьбы с прыщами, воспалением, расширенными порами врачи советуют выбирать косметику для лица, содержащую цинк, активированный уголь, кислотные компоненты. Самый эффективный уход – это многокомпонентные маски для проблемной кожи лица. Самые популярные:

  • Магия глины от L’Oreal. В состав маски входит каолин, монтмориллонит, гассул, экстракт красных водорослей, эвкалипта, уголь. Средство применяют в домашних условиях. Маска глубоко очищает поры, убирает жирный блеск, оказывает детокс-эффект. Подходит и для молодой, и для возрастной кожи. Наносить глиняную маску можно 3 раза в неделю на 15 минут.
  • Минеральная маска от Vichy. Содержит в составе термальную воду, белую глину, глицерин. Маска подсушивает прыщи, борется с воспалениями. Подходит для любого типа эпидермиса. Средство следует наносить на лицо 1-3 раза в неделю по 5 минут.

Проблемная кожа лица требует качественной косметики, которую можно приобрести в интернете, аптеках или специализированных магазинах. Кремы помогут убрать внешние проблемы эпидермиса. При выборе средств по уходу следует учитывать тип дермы.

Сухая и обезвоженная кожа требует глубокого увлажнения, жирная – нормализации выработки кожного сала. Для первого типа нужно приобретать кремы с подсушивающими компонентами, для второго – без тяжелых масляных основ. Лучшая косметика этого направления:

  • Матирующий крем от Garnier. Разработан для жирной и смешанной дермы. В состав средства входит экстракт клена, глицерин, подсушивающие и антибактериальные добавки (этиловый спирт, салициловая кислота). Крем маскирует недостатки, убирает покраснения, шелушения, мелкие прыщи. Подходит для ежедневного применения.
  • Увлажняющий крем «Биодерма». Подходит для сухой кожи. Помогает избавиться от дерматитов (атопический, себорейный), устраняет зуд, стимулирует синтез липидов. Активные вещества – цинк, натуральные биолипиды, филагрин. Крем очень плотный – помогает защитить кожные покровы от мороза.

Обязательный уход в домашних условиях – очищение лица. Для этого идеально подходят гели для умывания, которые следует применять ежедневно перед нанесением ночного крема. Самые популярные:

  • Гель для умывания «Пропеллер». Содержит в составе салициловую кислоту, цинк, лактулозу, серу, хлорид серебра. Подходит для любого возраста, но разработан для проблемной подростковой кожи, которая склонная к угревой сыпи. Для устранения прыщей умываться следует ежедневно с утра и вечером.
  • Гель «Ежедневный уход» от Clearasil. Отличное отшелушивающее, противовоспалительное средство. При ежедневном уходе не дает инфекции распространяться, убирает жирный блеск, прыщи, черные точки. Содержит в составе цинк, глицерин, цетиловый спирт. Использовать утром и вечером.

Ухаживать за лицом в домашних условиях можно с помощью растительных масел. Они помогают избавиться от пигментации, сухости, прыщей.

Масла регулируют гидролипидный баланс, поэтому подходят и для жирного типа кожных покровов.

Их можно использовать для лица вместо ежедневного крема. Лучшие средства для проблемной кожи:

  • Миндальное. Применяется для устранения шелушения и увлажнения сухого эпидермиса. При ежедневном использовании можно в домашних условиях избавиться от экземы, дерматита, герпеса.
  • Грецкого ореха. Универсальное средство по уходу за любым типом кожи. Масло отлично справляется с возрастными дефектами, регулирует выработку кожного сала, ускоряет процесс регенерации тканей.

Скрабы

Обязательная косметика для ухода за проблемной дермой – скрабы. Чтобы убрать жирный блеск, очистить лицо, устранить комедоны (белые прыщи), нужно использовать это средство 1-2 раза в неделю. Чаще применять скраб не рекомендуется. Особенно аккуратно с этим видом косметики нужно обращаться обладателям сухой кожи, чтобы не травмировать ее. Лучшие скрабы для лица:

  • Скраб Pure Effect от Nivea. Мягкое очищающие средство на гелевой основе. Отшелушивает отмершие частички эпидермиса, убирает черные точки. В составе содержит экстракт магнолии, глицерин, бетаин.
  • Скраб очищающий от «Чистой линии». Подходит для проблемной комбинированной кожи. В состав продукта входят измельченные абрикосовые косточки, экстракт ромашки. Скраб снимает воспаления, тонизирует эпидермис, выравнивает цвет, способствует устранению прыщей.

Тоники

Этот вид косметики тоже используют для очищения. Тоники и лосьоны обладают способностью матировать, увлажнять, отбеливать эпидермис. Использовать их нужно, в зависимости от проблемы, которую требуется решить. Лучшая косметика этого вида:

  • Тоник «Кора» с пребиотиком. Предназначен для жирной и смешанной дермы. Регулирует работу сальных желез, снимает воспаление, сужает поры, повышает эффективность дневного крема. В составе содержит салициловую кислоту, пребиотик лактулозу, фитоэстракты. Наносить на лицо нужно ежедневно утром и вечером.
  • Тоник очищающий от Natura Siberica. Подходит для комбинированного типа кожных покровов. Тоник содержит экстракты зеленого чая, шалфея, душицы. Обеспечивает глубокое очищение, матирование эпидермиса, избавляет от жирного блеска. Использовать данный вид косметики нужно 2 раза в день перед нанесением крема.
  • Как делать пилинг лица дома косметическими и народными средствами — рецепты скрабов и проведение процедуры
  • Лучшие сыворотки для кожи — как выбрать по возрастам, составу, типу кожи, бренду и цене
  • Тональники для проблемной кожи

Рейтинг: 4.9

Проблемная кожа лица

Многие считают, что использование мыла при проблемной коже противопоказано. Но средство израильской марки развенчивает этот миф. Грязь Мертвого моря содержит компоненты, необходимые для нормального питания и увлажнения кожи. Она дезинфицирует, подсушивает, благодаря чему способствует быстрому устранению очагов воспаления и распространению новых.

Мыло хорошо использовать для удаления всех видов загрязнений: пыли, косметики, жира и отмерших клеток. Оно выводит токсины, останавливает негативное влияние свободных радикалов, при этом очищает поры изнутри, сужает их и ведет к полному оздоровлению.

Масло оливы устраняет рубцы и растяжки, чайное дерево предотвращает появление сосудистых звездочек. Мыло рекомендовано к использованию как при незначительных высыпаниях, так и тяжелых воспалениях, дерматите, себорее, экземе.

Основные кожные проблемы

  • комедоны, угри, прыщи возникают часто и увеличиваются в количестве;
  • чрезмерно жирная и лоснящаяся кожа;
  • расширенные поры по всей поверхности;
  • частое шелушение;
  • систематические раздражения и покраснения;
  • возникает купероз – красные сосудистые зоны.

В числе причин, вызывающих проблемы могут быть различные факторы:

  1. Нарушение работы ЖКТ.
  2. Сбои в эндокринной системе и т. д.

Перечисленные и другие моменты приводят к тому, что кожа становится чрезмерно жирной, что является благоприятной средой для бактерий, провоцирующих прыщи, гнойники, комедоны, угри.

Сухой кожный покров зачастую подвержен шелушению, раздражению и покраснениям. А после 25 лет уже начинается процесс формирования морщин.

Но чаще всего эти проблемы преследуют тех, кто неправильно ухаживает за своим лицом.

Антивозрастные кремы

Ночной крем нельзя заменять дневным: их задачи различаются в корне. Задача дневного крема — защищать кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды и маскировать недостатки кожи. В дневные средства часто входят УФ-фильтры, светоотражающие и матирующие частички, миорелаксирующие или лифтинговые компоненты.

Стоит знать, что те компоненты, которые успешно защищают вашу кожу в течение дня, ночью станут помехой для клеточного дыхания, питания тканей и процессов регенерации кожи. В то же время «ночные» формулы, эффективно питающие и увлажняющие кожу, могут в светлое время суток стать причиной появления пигментации и раздражения (например, содержащие различные кислоты, ретинол, эфирные масла цитрусовых, ангелики и т.п.)

Исключением из этого правила являются некоторые восстанавливающие средства. Так, восстанавливающая эмульсия с церамидами от SENTIO имеет особую текстуру и состав, делающие это средство практичным и универсальным. В качестве дневного крема распределите всего одну каплю этой эмульсии по влажной коже: эмульсия быстро впитается, позволяя сразу же нанести макияж.

Для молодой и здоровой кожи нет особой необходимости в использовании ночного крема. Достаточно очистить кожу, возможно — с применением антибактериальных и противовоспалительных средств, всё остальное организм сделает сам. А вот обладательницам проблемной и сухой кожи дополнительный ночной уход не помешает.

То же самое касается женщин после 30: со временем процессы регенерации ослабляются, и на восстановление повреждённых клеточных структур времени и сил организму нужно всё больше. А после 40-45 лет одного ночного крема может быть уже недостаточно, и нужен более интенсивный уход с использованием сывороток и специальных средств.

Исключение составляют ночные средства для ухода за кожей век. Кожа в этой области очень тонкая, быстро подвергающаяся процессам старения. Поэтому уже с 20-25 лет желательно перед сном наносить лёгкие успокаивающие и увлажняющие препараты для кожи вокруг глаз. Ночью мы не напрягаем веки и не жмуримся, поэтому восстанавливающие средства для этой области действует более эффективно именно в это время суток.

Во время сна кожа должна дышать. Если вы переборщите с количеством ночного крема, он не успеет впитаться, а это наверняка замедлит и ослабит естественные процессы регенерации и детоксикации, проходящие в тканях во время сна. А результатом могут стать всё те же прыщи и отёки, как в случае не удалённого вечером макияжа.

Различных рекламных обещаний про омоложение, нередко моментальное, звучит немало. Только возможно ли это? Есть ли салонные либо домашние средства, возвращающие молодость коже?

Для восстановления тонуса и упругости кожи необходимы антивозрастные кремы. Если в 25 применять их рано, то при первых признаках увядания – самое время. Такой уход за проблемной кожей даст результаты.

Почему стареет кожа

очищения от вредных веществ

Кремы от морщин маскируют изъяны временно. Натуральные масла, увлажняющие компоненты и специальные клеи, способствующие разглаживанию кожи и уменьшающие число морщинок, функцию выполняют декоративную, и морщинки проявятся после окончания действия.

Крем с эффектом омоложения замедлит процесс старения, вернет упругость и защитит кожу от воздействия свободных радикалов и ультрафиолета. Такая косметика для проблемной кожи идеальна, но так ли все хорошо?

Не только из-за возраста кожа стареет. Неблагоприятные факторы оказывают не меньшее воздействие. От разрушения кожи окислением, помогут антиоксиданты, от вредного воздействия солнечных лучей – антивозрастные кремы с УФ-фильтрами. Их включать у уход за проблемной кожей стоит начать.

Выбирая антивозрастной крем внимание следует обратить на наличие солнцезащитного фактора (SPF). Состав крема обязательно должен подходить по типу кожи и соответствовать индивидуально всем особенностям восприятия средства.

Ретиноиды, третиноид, витаминные комплексы и антиоксиданты в состав включены практически всегда, и остаются прекрасными средствами и для проблемной кожи. Альфа-гидроксикислоты (АНА), то есть гликолевая и молочная кислоты, могут и нанести вред, так как провоцируют покраснение кожи и способны увеличить число морщинок.

Омолаживающее действие остается для некоторых средств просто рекламным ходом. Питающий от корней до кончиков волос шевелюру шампунь – бессмысленная трата средств. Волос составляют ороговевшие клетки, питать которые нет смысла.

Блеск и красота волос определяются наследственными факторами, а также правильным питанием и грамотным уходом за волосами. Поэтому не существует универсального, пусть даже и дорогого средства по уходу за ними.

Столь часто звучащее слово «коэнзимы» означает привычные витамины. Зато звучит намного солиднее и более многообещающе. Лучшей косметикой является натуральная. И на этом делают главный акцент ее производители. Экстракт шелка и изоальдегитбутанол: что выбрать? Конечно, шелк!

Но самые привычные экстракт алоэ или цитрусовых имеют такие же мудреные наименования. Некоторые натуральные добавки не несут пользы, а ухудшают состояние кожи. И потому уход за проблемной кожей рекомендуется доверять профессионалам, которые смогут подобрать подходящие средства.

Как часто с экрана звучит, что новый крем – настоящее чудо, так как по результатам исследований эффективен на девяносто восемь процентов. Это доказали и клинические испытания, и добровольцы, применявшие его. И это не совсем неправда.

Помощь пересушенной коже

В зависимости от потребностей клиенту предложат эффективные процедуры:

  • мезотерапию;
  • поверхностный пилинг;
  • пилинг лазером;
  • дарсонваль и подобное.

Первую и последнюю процедуру можно проходить дома, но если опыта нет, то лучше доверить это профессионалам. Для мезороллера используют только специальные вещества, которые проникая в глубокие слои дермы нормализуют работу клеточного пространства. После него налаживается естественная увлажненность, и кожа просто сияет, но только после реабилитационного периода, ведь проколы хоть и малюсенькие, все равно травмируют кожу.

Лазерный пилинг эффективен, но дорого стоит, и не всех мастеров можно назвать профессионалами. Их ошибки исправит только пластический хирург.

Лечение акне, особенно длительное, часто приводит к пересушиванию кожного покрова и появлению раздражения. Сухость возникает и при нерациональном применении и самостоятельном лечении такими препаратами как салициловая или Цинковая мазь от прыщей.  В этом случае необходимо использовать восстанавливающие и успокаивающие средства, которые повышают защитные функции и восстанавливают водно-жировой баланс. Не зависимо от типа дермы водный баланс всегда должен соответствовать норме.

Проблемная кожа требует применения средств, разработанных специально под неё. Обычные увлажняющие кремы и эмульсии в этом случае не подходят. Прежде всего такие средства по уходу должны содержать вещества восстанавливающие функции водно-жировой мантии (защитная невидима пленка из сала и ороговевших клеток эпидермиса).

Эта пленка-барьер помогает удерживать влагу. Когда она истончается, кожа становится сухая и не эластичная, так как с её поверхности влага быстро испаряется. Теряется и защита перед химическими воздействиями и бактериями. Поэтому уход за чувствительной проблемной кожей лица предусматривает использование кремов на основе таких компонентов как гиалуроновая кислота, керамиды, холестерин, витамины, глицерин, экстракты растений карите, жожоба, винограда.

Примерами таких кремов и эмульсий являются:

  • крем Legere из серии Hydreane от компании La Roche-Posay;
  • Sebium Hydra от Bioderma на основе глицерина;
  • эмульсия Норева Эксфолиак;
  • крем Avene Clean-ac, Пропеллер и др.
  • Советы по уходу от дерматологов рекомендуют подбирать средства для очищения и увлажнения одного производителя. При этом важно выбрать продукт с легкой текстурой, чтобы избежать закупоривания пор и усугубления акне.

Домашняя косметология

Главное условие для домашней косметики — это качественные ингредиенты и правильное хранение. Дорогие магазинные лосьоны легко заменить травяным отваром из ромашки, зверобоя или череды. Маска из желатина и активированного угля отлично очищает поры и подсушивает кожу. Отлично с повышенной сальностью справляется маска из дрожжей на сыворотке.

Если речь идет о проблемной коже сухого типа, то увлажнить ее можно сметаной, йогуртом, ягодными масками. Отвар из овсянки сделает поры узкими, а саму кожу матовой. Причем эффект сохраняется на несколько часов.

Рекомендуем следующие эффективные домашние средства:

  • Маски из тропических фруктов.
  • Маски с перекисью водорода.
  • Маски из ламинарии.
  • Маски с алоэ.
  • Маски с белой глиной от прыщей.

Отзывы и проблемы селебрити

На форумах красоты мы нашли положительные отзывы о следующих средствах:

  • Сыворотка для проблемной кожи с содержанием молочной кислоты регулирует выделения сала, сужает поры, подходит под тональный крем. Сыворотка — средство очень легкое, не сушит кожу. Стоимость средств начинается от 250 рублей.
  • Мини-пластыри от угревой сыпи. Пластыри клеятся на проблемные участки, они не имеют запаха и не чувствуются на коже. Мини-пластыри можно носить около 12 часов. Пластыри уменьшают выраженность прыща, но подходят в основном для малых высыпаний. Мини-пластыри можно купить в аптеке, стоимость начинается от 150 рублей. Пластыри используют на ночь, с помощью них можно избавиться от некрасивого акне перед важным мероприятием.
  • Корректор. Это дозатор в виде геля, который распределяется на коже. Следов корректор не оставляет, хорошо впитывается. Если использовать корректор регулярно, то небольшие воспаления проходят на следующий день, крупные воспаления лечатся несколько дней.

Не только простые люди страдают от кожных проблем, любая актриса из-за частого избытка грима мучается с ними. Какой отзыв они дают о своем состоянии:

  • Кети Перри на обложках журналов выглядит крайне эффектно, но у нее комбинированная кожа, и из-за солнечных лучей сыпь становится болезненной. Секрет ее красоты — средства защиты от солнца с максимальным уровнем.
  • У Бритни Спирс кожные проблемы как начались в подростковом возрасте, так и не проходят. Она регулярно убирает свои изъяны лазером.
  • Меган Фокс строго следует рекомендациям личного косметолога, но иногда и это не спасает от прыщей, которые видны даже под слоем тональной основы.
  • Мария Шарапова строго следует советам личных косметологов, диетологов и тренера, но и у нее случаются покраснения и сыпи. Секрет ее косметики не раскрыт, но как заметила сама спортсменка, для нее все готовят из натуральных продуктов.
  • Борьба Камерон Диаз с прыщами длится долгие годы, и, несмотря на доход актрисы, в этой борьбе она проиграла, хотя ей были опробованы самые разнообразные средства. Это были и дорогие брендовые продукты, и приготовленные народными целителями.

https://youtu.be/6X80rD6pbK4

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек