Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Уход за кожей рук – народные средства

Итак, начнем с основных правил ухода за руками, которые нужно соблюдать каждый день.

Вот что мы действительно делаем постоянно – так это моем руки. После прогулок, посещения общественных мест, после того, как испачкаемся в чем-то, нам необходимо их вымыть с мылом. После чего вытереть насухо полотенцем.

Но водопроводная вода с большим содержанием хлора и щелочи способна высушить нашу кожу. Поэтому закрепляющим эффектом будет нанесение увлажняющего крема. В отличие от мытья, это нужно делать не так часто. Достаточно пару раз в день смазывать руки кремом, чтобы они были увлажненными и нежными. Причем на ночь перед сном это нужно делать обязательно.

Вот, пожалуй, основные правила ухода, о которых не стоит забывать.

Вы можете сами прекрасно произвести домашний уход за кожей рук и ногтями, соблюдая его каждую неделю. Для этого можно использовать обыкновенные натуральные средства, которые не потребуют особых финансовых затрат. Их можно использовать как для ванночек, так и в качестве масок или скрабов.

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Я старалась подобрать для вас несколько действенных и полезных рецептов, которые вы с легкостью приготовите дома самостоятельно. Эффект их распространяется как на кожу рук в целом, так и на ногти. Судя по отзывам, эти средства действительно хороши, и стоит их испробовать. Но обращайте внимание на компоненты, которые вам нельзя применять, во избежание аллергических реакций.

  1. Помимо использования средств наружного применения, нужно также следить и за своим рационом питания. В нем должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция или белков. Они приводят к укреплению ногтей и быстрому их росту.
  2. Удаляйте или хотя бы отодвигайте кутикулу, так как она препятствует росту ногтей и приводит к их неровностям.
  3. Ногти желательно подпиливать, а не стричь. Так вы избежите их ломкости и расслоений.
  4. Приобретите в аптеке вазелин и наносите его на ногтевую пластину. Так она хорошо пропитается и восстановится от внешнего воздействия.
  5. Всегда наносите основу под лак, чтобы защитить свои ногти.

Народные средства для домашнего ухода за руками
(маски, скраб, ванночки, крема с добавлением эфирных масел)следует применять с учетом особенностей и проблем кожи. Но даже если кожа рук находится в хорошем состоянии, профилактические и регулярные процедуры пойдут только на пользу.

После каждой водной процедуры (ванночек для рук) кожу рук необходимо смазывать питательным кремом. Делать это нужно осторожными массирующими движениями от пальцев к запястью. Крем должен хорошо впитаться. Обязательно хорошо смазывайте руки вечером, перед сном, после всех процедур наденьте на руки специальные мягкие тканевые перчатки.

Чтобы ваши руки оставались мягкими и нежными, кожу на кистях нужно регулярно очищать. Ежедневные гигиенические процедуры должны включать в себя не только обычное мытье, но и отшелушивание, а также обязательное увлажнение. Далее мы расскажем вам подробнее о способах очищения рук, которые помогают быстро восстановить мягкость и бархатистость кожи.

Перед тем как перейти к народным рецептам, стоит ознакомиться с некоторыми практическими советами по уходу за руками, которые помогут избежать сухости кожи.

  • Особенности ухода за кожейПостарайтесь регулярно применять резиновые или силиконовые перчатки при домашних работах. Особенно это относится к воздействию на кожу вредных косметических средств и бытовой химии. По возможности старайтесь надевать перчатки даже во время мытья посуды. Чтобы руки никогда не потели, в полость перчаток надо сыпать детскую присыпку без отдушек либо изготовленную на основе ромашки.
  • Переохлаждение является основным врагом нежности кожи. Как правило, сюда относятся: ветер со снегом или дождем, морозный воздух, воздействие льда. В такую погоду рекомендуется надевать варежки или шерстяные перчатки. Если на улице сильный ливень, то стоит использовать непромокаемые кожаные перчатки.
  • Для мытья рук рекомендуется подбирать туалетное мыло с учетом своего pH-баланса кожи. Идеальным вариантом станет продукция «Дав», которая на ¼ состоит из увлажняющих кремов, а в состав мыла входит множество натуральных компонентов. Во время мытья необходимо также следить за температурой воды. Вода не должна быть слишком холодной или, напротив, горячей.
  • Также следует соблюдать нормы гигиены. Большинство людей забывают мыть руки, придя домой с улицы. Данная ошибка является просто недопустимой. Бактерии, которые недоступны нашему глазу, могут спровоцировать сухость кожного покрова. Для мытья рук рекомендуется также приобрести специальную щетку, а также лопатку для ногтей, при помощи которой удаляются все остатки грязи.
  • Уход за кожей рукКупить в супермаркете или аптеке какое-нибудь антисептическое средство для рук. Чаще всего они выпускаются во флаконах по 100 мл. Это средство необходимо носить постоянно с собой в сумочке, применяя его после выхода из общественного транспорта, подъезда, супермаркета и так далее. Необходимо лишь выдавить одну каплю геля и растереть ладонями. Сначала будет ощущаться запах спирта, но через некоторое время ладони увлажняются маслами и эфирами, входящими в состав антисептического средства.
  • Особое внимание необходимо уделять своему маникюру. Постарайтесь вовремя устранять имеющиеся мозоли, приводить в порядок свою кутикулу и удалять ороговевшие частицы. Эти процедуры сделают кожу ваших рук очень нежной. В комплексе рекомендуется делать массаж с применением питательного крема для рук. Маникюр при этом надо делать не реже двух раз в месяц.
  • Мало кто знает, что сухой воздух оказывает отрицательное воздействие на общее состояние эпидермиса. Именно поэтому рекомендуется приобрести в свою квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же у вас эта возможность отсутствует, то можно поступить иначе. Поставьте простую кастрюлю с водой на прибор отопления, добавьте в неё 3 мл любого эфирного масла и просто дожидайтесь испарения жидкости.

Увлажнение после мытья

Тщательное мытье рук должно стать для вас ежедневной процедурой, которую нужно проводить постоянно, независимо от сухости кожи. Регулярное промывание не только удаляет загрязнения и бактерии, но и смягчает эпидермис. Однако мыть руки нужно аккуратно, соблюдая следующие правила:

  1. Вода для мытья рук должна быть теплой, но не горячей. Жидкость высокой температуры может повредить и пересушить кожу.
  2. Если ваша кожа слишком сухая, то просто потрите ладони под водой без мыла.
  3. Отдавайте предпочтение увлажняющему мылу. Не используйте моющие средства с ароматизаторами.

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

После каждого мытья обязательно наносите на руки увлажняющий крем. Это должно стать неотъемлемой частью ваших ежедневных гигиенических процедур. Ладони нужно увлажнять не только после мытья, но и в любое время при ощущении сухости кожи.

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Если вы хотите сделать руки мягкими в течение недели, то не используйте для увлажнения лосьоны и другие средства на водной основе. Лучше применять мази и кремы, содержащие маслянистые вещества. Они обладают более быстрым эффектом, так как масло удерживает влагу на коже.

Для увлажнения кожи вы можете использовать мази и кремы на основе следующих веществ:

  • вазелина;
  • ланолина;
  • глицерина;
  • гиалуроновой кислоты;
  • молочной кислоты;
  • масла какао;
  • минеральных масел.

При выборе увлажняющего крема обращайте внимание на его состав, а не на цену. Дорогое средство не всегда оказывается хорошим, в то время как дешевый препарат может быть эффективным.

Защита рук

В холодное время года нужно обязательно носить перчатки и варежки. А зимой — особенно, лучше не выходить на улицу без них даже ненадолго. Таким образом, мы сможем защитить кожу рук от обветриваний и шелушений.

А если вы работаете с чистящими или красящими средствами или ковыряетесь в земле, то не забывайте при этом надевать резиновые перчатки. Они защитят вашу кожу от различных неблагоприятных факторов.

Одного только правильного ухода недостаточно для того, чтобы сделать руки мягкими. Необходимо также защищать кожу от негативных воздействий. Это поможет не усугублять ущерб, который уже существует. Далее мы расскажем вам подробно о том, как нужно защищать кожу, чтобы она оставалась мягкой и нежной.

Домашние средства

Если вы желаете улучшить состояние кожи рук, то вам не следует принимать горячую ванну или душ. Даже если вы моете другие участки тела, вода будет в любом случае попадать на ладони.

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы
Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью
Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”

Для гигиенических процедур используйте слегка теплую воду. Перед мытьем тела нанесите на руки масла для купания. После завершения гигиенических процедур обработайте ладони увлажняющим кремом.

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Вы можете использовать для смягчения рук не только готовые кремы и скрабы, но и домашние средства. Их можно приготовить из простых и доступных ингредиентов. Они не содержат “химии” и действуют на кожу более деликатно, чем фабричные препараты. Далее мы приведем несколько рецептов домашних средств для смягчения кожи рук.

Розовая вода обладает прекрасными увлажняющими свойствами. На основе этого вещества можно создать следующие очищающие составы для рук:

  1. Средство с лимоном и глицерином. Смешайте в равных частях глицерин, розовую воду и сок лимона. Нанесите состав на руки, дайте ему высохнуть, а затем смойте. Это средство нельзя хранить, поэтому перед каждым применением нужно готовить новую порцию.
  2. Средство с медом и миндальной мукой. Возьмите 2 части меда и 1 часть миндальной муки. Добавьте такое количество розовой воды, чтобы у вас получилась пастообразная масса. Нанесите домашний скраб на руки. Очень важно распределить состав равномерно по поверхности ладоней. Оставьте смесь на 10 минут, а затем смойте.

Смягчить кожу рук помогут покупные косметические крема, и ванночки, приготовленные в домашних условиях. Рассмотрим каждый способ в отдельности.

Покупные средства

Данный способ хорош тем, что не требует для ухода за руками большого количества времени.
Достаточно нанести крем на ладони и растереть: через секунду вы можете продолжить свои дела, не боясь, что руки огрубеют. Используйте жирные, не жидкие крема. Великолепно проявили себя детский крем и крема, производство которых началось еще в Советском Союзе. Великолепно увлажняют и смягчают кожу рук глицериновый и огуречный крем.

Ванночки из трав

Любая девушка, трепетно относящаяся к своему образу, знает – ванночки из трав способны на чудеса в любой применяемой сфере
: руки, ноги, ногти. Рассмотрим наиболее популярные ручные ванные, способные смягчить кожу рук в домашних условиях:
Опустите 2 чайные ложки травы мать-и-мачеха
в 100-граммовый ковш.

Уход за кожей рук

Доведите субстанцию до кипения, и поддерживайте в этом состоянии не меньше 10 минут. После того, как отвар остынет, продержите в нем руки в течение получаса
. После процедуры смажьте руки кремом или подсолнечным маслом.Замечательными противовоспалительными и тонизирующими свойствами обладает сухой сбор ромашки
.

Приобретите пачку травы в аптеке: ее хватит на 8-10 процедур. Заварите сбор обычным способом: инструкция написана на упаковке товара. Держать огрубевшие руки можно от 20 до 60 минут, в зависимости от наличия свободного времени. Сухие руки протрите кокосовым маслом или детским кремом
.Соберите подорожник.

Заварите свежую или сушеную траву способом, не отличным от описанного в первом рецепте. Подорожник настаиваться 12 часов
. При приготовлении ванночки, добавьте в нее мед и опустите руки. 30 минут хватит, чтобы кожа рук смягчилась и стала бархатистой на ощупь. При добавлении травы Алтая эффективность ванночки увеличится в 5 раз.

Ванны из масел

Вторыми по пользе
, приносимой огрубевшим рукам, считаются ванночки, содержащие в своем составе частично или полностью – масла. Рецепты для таких процедур можно разрабатывать самостоятельно. Мы предложим вам два наиболее популярных варианта:
Налейте в пластиковую чашку немного оливкового масла
. Капните 1 каплю апельсинового эфирного масла.

Не играйте с эфирными маслами – добавление строго одной капли убережёт вас от ожога рук
. Полученную смесь подогрейте: щедро обмажьте руки масляным раствором. Оденьте теплые хлопчатобумажные или махровые перчатки, оставайтесь в них в течение нескольких часов. Смазывать руки увлажняющим кремом после процедуры не нужно.

  • Как смягчить кожу рукПрежде всего, руки необходимо тщательно промыть жесткой тканью, после чего ритмичными движениями втереть в кожу оливковое масло, смешанное с мёдом. Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется обернуть руки целлофаном или же приложить их к источнику тепла. Длительность процедуры составляет полчаса.
  • Далеко не все люди знают о том, что молоко смягчает кожу и состояние ногтевой пластины. Для этого необходимо применять пятиминутные ванночки с тёплым молоком.
  • Обычный вазелин является чудодейственным средством от сухости и раздражения кожного покрова. Вазелин необходимо наносить на кисти рук перед сном, а сверху надевать хлопковые перчатки.

В завершение стоит отметить, что в домашних условиях довольно просто смягчить кожу рук, если вы обладаете вышеописанными знаниями приготовления масок, ванночек и скрабов.

Ночные процедуры

На ночь обязательно нанесите на руки питательный крем. Это средство будет увлажнять эпидермис и насыщать кожу полезными микроэлементами. Ночные кремы действуют в течение 7-8 часов. Во время сна ваши руки остаются пассивными, что позволяет средству лучше впитаться и глубже проникнуть в кожу. После нанесения крема на кисти следует надеть хлопковые перчатки, чтобы состав удерживался на ладонях.

Отшелушивание с помощью различных средств позволяет удалить частички омертвевшего эпидермиса. Это смягчает и очищает кожу. В качестве домашних скрабов вы можете использовать составы с морской солью, овсом, сахаром, куркумой.

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение
Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Отшелушивание следует проводить не чаще двух-трех раз в неделю. Слишком частые процедуры могут повредить кожу и кровеносные сосуды. Если вы замечаете сухость, пятнистость или другие признаки обезвоживания эпидермиса, то возможно, вы слишком часто занимаетесь отшелушиванием.

Скрабы, маски, ванночки для сухой кожи рук

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Вообще, ванночками можно пользоваться два или три раза в неделю, опуская в них руки на 15 минут. Процесс этот довольно-таки приятный, а еще и полезный. Так вы сможете побаловать свои ручки и придать им гладкий и ухоженный вид. А ногти заметно окрепнут, перестанут слоиться и будут быстро расти.

К тому же, после использования таких ванночек, кутикулы ногтей хорошенько обмякнут, и можно с легкостью сделать аккуратный маникюр.

Для мягкости рук

Чтобы ваши ручки были мягкими и приятными на ощупь, нужно прибегнуть к помощи ромашки. Цветки ромашки вы можете всегда приобрести в аптеке. А если вы захотели смягчить свои ручки летом, то лучше использовать свежие цветочки.

Помимо ромашки, вам необходимо будет также приобрести в аптеке нашатырный спирт и глицерин. Перейдем теперь к самому рецепту.

Для начала нужно 3 столовых ложки цветков ромашки залить одним литром воды, поставить на огонь и варить минут 20. Затем отвар ромашки должен хорошенько настояться и остыть. К уже теплому отвару добавить чайную ложечку нашатыря, столовую ложку растительного масла и столько же глицерина. Можно приступать к использованию такой ванночки.

Обычно в холодное время года наши руки подвергаются сильному обветриванию. В результате появляются неприятные шелушения и хочется постоянно увлажнять свои руки. Помочь избавиться от этого явления сможет обычный картофель.

Просто нарежьте его кусочками и залейте литром воды, дайте ему настояться часа 3-4. Затем накрахмаленную воду слегка подогрейте, чтобы она стала теплой. Теперь можете пробовать опускать руки. Результат вас порадует уже после двух раз использования. Кожа рук перестанет быть сухой и станет гораздо нежнее.

От шершавости

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Приходилось ли вам когда-нибудь квасить капусту? Возможно вы заядлая любительница сего процесса, или же ваши родители, бабушки обычно этим занимаются. Так вот, ближе к делу. На самом деле сок квашенной капусты можно использовать в целях избавления рук от шершавости.

Достаточно будет взять пол литра сока капусты, но только без добавления уксуса. Налить его в кастрюльку. Затем подлить такое же количество молока, смешать и немного подогреть. Теперь можно смело применять такую ванночку. Эффект вы заметите уже после недели использования.

Длительность процедуры будет варьироваться от 14 до 20 дней. При этом стоит отметить, что каждую неделю коже необходимо давать двухдневный перерыв. Курс разрешается повторять до бесконечности. Использование ванночек применяется как в профилактических, так и в лечебных целях. Но не стоит забывать после этого мероприятия смазывать свой кожный покров жирным кремом или гидрогелем.

  • Правильный уход за кожей рукГлицерин с нашатырным спиртом для рук. Для изготовления раствора для ванночки понадобится 25 мл глицерина, 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря. Все ингредиенты необходимо смешать между собой, после чего налить в тазик 1,5 л теплой воды, добавить в неё полученный раствор. В ванночку опускаются руки на полчаса.
  • Липа и мелисса. Для приготовления в тазик необходимо налить 3 л крутого кипятка, добавить туда 30 г лекарственной ромашки, 25 г мелиссы и 45 г соцветий липы. Дайте настояться составу 15 минут, после чего раствор остужается до приятной температуры, а затем в него добавляется несколько капель детского жидкого мыла. Процедура проводится на протяжении получаса.
  • Кефирная ванночка. Для приготовления необходимо взять полтора литра теплой воды, добавить в неё 25 г картофельного или кукурузного крахмала и 12,5 мл жирного кефира. Кефир можно заменить обычной простоквашей. Процедура проводится на протяжении 15 минут. По истечении этого времени состав смывается простой водой, а кожа покрывается жирным кремом, можно использовать детский.
  • Лимон. Для приготовления ванночки необходимо взять две картофелины среднего размера, хорошо промыть, разрубить на небольшие кубики. Отварить картофель, а в полученный отвар добавить сок одного лимона. Полученную смесь необходимо остудить до приятной температуры, после чего провести процедуру, при которой руки опускаются в состав на 20 минут.
  • Молочная ванночка. Для приготовления необходимо смешать 1 л цельного молока с 2 л воды, полученную смесь перелить в кастрюлю и нагреть примерно до 40 градусов. Добавить 2 мл эфирного масла розового дерева. Длительность процедуры составляет 25 минут.

Благодаря полностью натуральному составу добиться результата получится гораздо быстрее. Рекомендуемая частота использования масок – 1 раз в 2-3 суток. При этом желательно применять состав непосредственно после приёма ванночек.

  1. Какао.
    Приобретите натуральный порошок какао, залейте его горячей водой из расчёта на 30 гр. состава приходится 100 мл. жидкости. Перемешайте до полного растворения, добавьте 15 мл. жидкого глицерина, 25 гр. желатина. Дождитесь набухания смеси, после этого сделайте маску, оставьте её на полчаса.
  2. Алоэ вера.
    Подберите 2 мясистых стебля алоэ вера, вымойте их, пропустите через блендер, чтобы получилась каша. Добавьте 40 мл. жидкого мёда, влейте 25 мл. оливкового масла. Накладывайте состав на нежную кожу рук. Время выдержки составляет четверть часа.
  3. Сметана.
    Заварите в 80 мл. крутого кипятка 40 гр. льняных хлопьев, дайте настояться порядка четверти часа, слейте лишнюю воду. Добавьте 50 гр. жирной сметаны и 10 гр. пищевого желатина, размешайте и оставьте набухать. Сделайте маску на руки и запястья, подождите полчаса.
  4. Творог.
    Приобретите в аптеке рыбий или барсучий жир в ампулах. Возьмите 1 шт., добавьте к ней 45 гр. творога жирностью от 25% и выше. Разомните под прессом половину пучка свежей петрушки, добавьте к творогу. Покройте массой эпидермис, смойте через 20 минут.
  5. Мёд.
    Растопите на водяной бане или в микроволновке 60 гр. мёда, смешайте его с 15 мл. глицерина. Добавьте свежевыжатый морковный сок и 10 гр. желатина. Дождитесь момента, пока смесь полностью не набухнет. Покройте ею руки, оставьте на 25 минут.
  6. Авокадо.
    Очистите от кожуры два плода авокадо, достаньте косточки, порубите на кубики. Отправьте их в блендер, измельчите в кашу, добавьте 1 перепелиный белок. Если смесь получилась жидкой, всыпьте овсяную муку. Сделайте маску для рук, удалите по истечении получаса.
  7. Морковь.
    Очистите и пропустите через мясорубку одну морковь или натрите её на тёрке. Добавьте 45 мл. огуречного сока, 50 гр. жирного творога. Распределите полученную массу на руки, оставьте на 45 минут. По окончании времени смойте и натрите кожу оливковым маслом.
  8. Хлеб.
    Возьмите 3 ломтика свежего белого хлеба, замочите в молоке и оставьте набухать. После этого разомните или порвите на куски, добавьте 40 гр. домашней сметаны. Опустите в приготовленную смесь руки, оставьте на 15 минут, смойте водой.

Сухая кожа рук неприятна на ощупь и склонна к появлению болезненных трещинок. Для избавления от ороговевших клеток кожи
используют отшелушивающий и смягчающий скраб для рук: 1 столовая ложка мелкой соли, 1 столовая ложка растительного масла. С помощью ватного тампона скраб втирают в кожу рук.

Рецепт другого скраба для домашнего ухода за руками
включает в себя у столовую ложку сахара и оливковое масло. Сначала перемешивают сахар и масло, а затем полученным скраб растирают в руках. После процедуры руки промывают теплой водой и наносят увлажняющий крем.

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Рецепт маски для ухода за сухой кожей рук
: 1-2 сваренные картофелина, глицерин, около 100 мл молока. Картофель размять, смешать с молоком и глицерином, можно добавить пару капель эфирного персикового масла. Полученную смесь обильно нанести на руки, на 5 минут надеть перчатки. Смыть маску прохладной водой.

Если кожа рук шелушится и сильно огрубела
, стоит вспомнить простое народное средство ухода за руками –
маску для рук из майонеза. 3 столовые ложки майонеза нанести на чистые, подсушенные полотенцем руки, наденьте полиэтиленовые перчатки и оберните руки махровым полотенцем для тепла. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой с жидким мылом, затем воспользуйтесь питательным кремом. Данную маску для рук не следует использовать в том, случае если на коже есть ранки или глубокие трещины.

Для смягчения и разглаживания кожи рук
рекомендуется 1-2 раза в неделю делать ванночки для рук на основе оливкового масла (заменить его можно льняным или миндальным). Смешайте с маслом 1 чайную ложку лимонного сока, добавьте теплой воды. Подержите руки в такой ванночке 10 минут, затем обсушите руки салфеткой.

Смазывать руки маслом или лимоном можно на ночь, надев после этого на время сна хлопчатобумажные перчатки, чтобы не запачкать постельное белье. Не используйте лимон, если на коже есть ранки или царапины.

Ванны из масел

Мед обладает множеством полезных свойств: он поможет быстро вылечить болезни рук и вернуть им былую красоту. Рассмотрим эффективные решения с применением меда:
Разбейте в пластиковой посуде 1 куриное яйцо, добавьте 20 грамм любого меда.
Предпочтительный продукт – горчичный, однако, если мед будет другого сорта – не страшно.

Перемешайте субстанцию, добавьте каплю эфирного масла и щепотку соли. Смажьте руки и укройте их теплым полотенцем на 30 минут.
Подойдут перчатки для маникюра.Достаньте с полки какао – оно сделает кожу рук, мягкой и блестящей. Столовую ложку коричневого продукта смешайте с ложкой меда, небольшой порцией кашицы сделайте скрабирование рук и ладоней.
После добавьте немного воды, превратив кашицу в кремообразную смесь. Нанесите ее на руки и укройте их в перчатки на 60 минут.

Скрабы

Ниже описаны составы, которые рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю. Рецепты были разработаны специально для того, чтобы устранить мозоли и огрубевшие части кожи.

  • Средства для рукКофе. Для приготовления скраба надо взять 125 г кофейной гущи, добавить 35 мл детского мыла и 40 г сметаны. С применением скраба необходимо хорошо массажировать кожу на протяжении 7 минут, после чего состав смывается простой водой, а сверху наносится увлажняющий крем.
  • Сахар. Для приготовления потребуется тростниковый сахарный песок, который надо смешать с густым мёдом таким образом, чтобы получить пастообразную смесь. Полученную массу надо равномерно распределить по поверхности кожи, тщательно натереть кисти друг об друга. Длительность процедуры должна составлять около 5 минут.
  • Песок. Потребуется 200 г морского или речного песка без ракушек. Его необходимо хорошо промыть в кипятке и высушить. К песку добавить 70 мл кукурузного масла, а полученной смесью натираются ладони и внешняя сторона кистей на протяжении 5 минут.
  • Соль. 50 г жирной сметаны надо смешать с 50 г крупной морской соли, добавить туда 12 мл любого эфирного масла. Кожа рук натирается круговыми массажными движениями на протяжении 7 минут.

Если по каким-то причинам кожа ваших рук загрубела, и вам совсем не нравится их состояние, то можете приготовить для них скраб. Рецепты их очень просты и эффективны. Для приготовления нужно взять любой подручный ингредиент, будь то зерновые крупы, кофе, соль или сахар. А для придания им жидко-пластичной формы можно использовать яйца, сметану, мед или масло.

Вот, к примеру, скраб на основе сахара можно приготовить, смешав его с растительным маслом. А кофейный скраб можно получить, смешав зернышки кофе с жидким мылом. Аналогично можно приготовить и другие рецепты. Все они помогут справиться с загрубевшей кожей.

Втирать их нужно нежными движениями в течение пары минут. Затем смывать теплой приятной водой.

Надевайте перчатки

Обязательно надевайте резиновые или латексные перчатки при работе с любыми моющими и чистящими средствами. Не пренебрегайте этим правилом во время мытья посуды, стирки и уборки.

В зимнее время защищайте руки перчатками даже при незначительных холодах. Не позволяйте кистям мерзнуть. Воздействие холода приводит к покраснению и огрублению кожи. Отдавайте предпочтение варежкам и перчаткам с мягкой хлопковой подкладкой. Такая ткань не раздражает и не травмирует кожу.

Борьба с нежелательной волосатостью

Счастливы те девушки, которые имеют еле заметный волосяной покров на руках, причем светлого цвета. Им не приходится стесняться, оголяя свои руки. А что же делать тем, у кого пышная темная растительность на руках? Ведь им также хочется быть привлекательными и блистать своими изящными ручками.

На различных форумах я почитала отзывы и рекомендации, что нужно делать в этом случае. Выбрала из множества только один рецепт, которым можно воспользоваться дома, но для него нужно будет приобрести грецкие орехи и отколупать из них перегородки. Орехов понадобится немного, примерно штук 10. Потом нужно залить их спиртом (100 г) и настаивать в течение недели.

Полученную настойку нужно наносить на кожу рук каждый день в течение месяца. Держать средство на руках нужно примерно 15 минут, а потом тщательно промыть руки.

Доступные кремы

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Многие дамы стараются смягчить кожу своих рук с наступлением зимы. Для этого можно использовать специальные защитные кремы с натуральными составами. Наиболее эффективным при этом является обычный детский крем. Это средство можно приобрести в любом гигиеническом магазине или аптеке. В аптеке можно также купить следующие препараты для увлажнения рук:

  • Бепантен.
  • Пантодерм.
  • Радевит.

Для правильного использования аптечного крема необходимо хорошо ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Необходимо также помнить о том, что некоторые компоненты, входящие в состав крема, могут вызывать аллергическую реакцию у человека, поэтому перед использованием рекомендуется провести тестирование.

Хорошо увлажняет кожу крем, изготовленный на основе натуральной календулы.

Стоит также обратить внимание на то, что после использования любого крема на руки необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.

Помните, что на кожу рук негативно воздействуют не только низкие температуры, но и ультрафиолетовые лучи. Поэтому в ясную погоду обязательно наносите на руки солнцезащитный крем.

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
“Ольга” из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Убедитесь в том, что степень защиты (SPF) соответствует погодным условиям. Старайтесь не смешивать солнцезащитный крем с другими косметическими средствами. После использования состав нужно тщательно смывать с помощью воды и мыла.

Упражнения для красоты рук

Давайте теперь активно займемся красивыми изгибами наших рук и заодно укрепим их. Я выбрала для вас комплекс простых и эффективных упражнений, которые вы сможете делать дома. Причем вам не понадобится помощь инструктора, а привести руки в прекрасную форму вы сможете абсолютно бесплатно.

Итак, если у вас слишком худые руки или дряблая кожа на них, или же вас не устраивает их излишняя полнота, то начните ежедневно выполнять следующие упражнения:

  • Для начала разомните немного плечи, затем кисти рук. После этого начните делать махи круговыми движениями вперед-назад. Затем разводите их в стороны и поднимайте вверх каждую руку поочередно. И так выполнять по 10 раз каждое упражнение.
  • Далее приступите к отжиманиям. Наверное, вы не очень это любите. Но как бы тяжело вам не было, это самый лучший способ привести руки в тонус. Если уж вам совсем в тягость отжимания от пола, начните тогда с отжиманий на коленках, а не на выпрямленных ногах. Достаточно будет 10-15 раз.
  • Завершающим этапом будет стойка в позе планки, так вам нужно простоять не менее минуты. Заодно это прокачает пресс.

Как мне удалось сделать кожу рук мягкой и нежной за неделю: простые, но действенные способы

Проделывая такой несложный комплекс упражнений каждый день по 5 минут, вы сможете добиться эффекта стройных и подтянутых рук.

Проконсультируйтесь с дерматологом

Если состояние ваших рук стремительно ухудшается, то это может быть связано с кожными заболеваниями, например, с экземой. В таких случаях нужно посетить дерматолога и пройти диагностику. Консультация врача необходима и при склонности к аллергии. Если вы обладаете чрезмерно нежной кожей, то расскажите дерматологу о тех средствах, которые вы планируете применять. Он подтвердит или опровергнет правильность выбора препарата.

К дерматологу следует обратиться и в том случае, если обычные очищающие процедуры, увлажнение и защита не приводят к заметному улучшению состояния кожи. Возможно, что вам потребуется использование специальной лечебной косметики. Врач поможет вам подобрать подходящее средство и расскажет о способе его нанесения.

Заключение

Дорогие девушки, вот мы и рассмотрели систему ухода за руками. А теперь вы должны понимать, что недостаточно быть просто красивой, нужно еще уметь ухаживать за собой. Об этом, кстати, есть отдельная статья блога «Красота или ухоженность?». Почитайте ее для интереса и сделайте определенные выводы.

Ну а иметь красивые ухоженные руки для женщины – это как ее визитная карточка. Наверняка каждая из вас слышала, что при знакомстве с мужчиной или же при разговоре со знакомым мужчиной, он в первую очередь обращает внимание на руки женщины. И в большинстве случаев это действительно так.

Мужчины замечают все – ухожены ли ручки или нет, сделан ли маникюр, какой цвет лака нанесен и все в таком духе. Но не только они могут все подмечать, находятся и женщины, которым только повод дай вас осудить. Поэтому, если вы не хотите оставить о себе впечатление неухоженной девушки или вызвать неприятные чувства, то начните следить за состоянием своих рук.

А чтобы вам не было стыдно оголить свои руки или надеть красивое платье без рукавов, нужно постоянно поддерживать их тонус. Комплекс упражнений для этого у вас уже есть. Начните его применять и получите красивые сильные руки.

Сделать ладони мягкими и бархатистыми всего лишь за неделю вполне возможно. Но для этого необходим комплексный подход к проблеме. Нужно не только правильно ухаживать за кожей, но и защищать ладони от вредных воздействий. Старайтесь держать увлажняющие кремы и скрабы около раковины, чтобы не забывать их использовать во время мытья рук.

Смесь сливочного и миндального масла

Смешайте чайную ложку сахарного песка и несколько капель масла оливы. У вас должна получиться смесь пастообразной консистенции. Нанесите ее на ладони, оставьте на 10 минут, а затем смойте.

Для приготовления этого средства выбирайте овсяные хлопья небольшого размера. Смешайте пару чайных ложек овсянки и несколько капель оливкового масла. Разотрите полученную смесь по поверхности ладоней и оставьте на 15 минут. Затем хорошо промойте кожу теплой водой.

Смешайте одну часть миндального масла и две части сливочного. Нанесите смесь на руки и держите 20 минут. Тщательно промойте кожу теплой водой с мылом. Этот состав быстро и эффективно размягчает даже очень пересохший эпидермис.

Это один из самых простых рецептов, который поможет вам быстро смягчить кожу рук. Возите половинку лимона и посыпьте сахаром сочную часть. Потрите мякотью кожу на ладони. Продолжайте процедуру до тех пор, пока сахар не растворится.

Возьмите по одной столовой ложке сахара и меда. Хорошо перемешайте ингредиенты. Нанесите смесь на ладони. Подождите 20 минут, а затем смойте состав. Мед хорошо удерживает влагу, а сахар очищает эпидермис.

Измельчите 10 ядер миндальных орехов. Добавьте несколько капель эфирного масла сандалового дерева. Нанесите смесь на ладони и держите до полного высыхания. Затем вымойте руки теплой водой. Процедуру следует повторять дважды в сутки во время мытья рук.

Использование масок

Благодаря тому, что для изготовления масок для смягчения кожи используются только натуральные ингредиенты, можно довольно быстро добиться необходимого результата. Такие маски рекомендуется применять через каждые три дня. При этом их лучше всего наносить на кожу сразу после применения вышеописанных ванночек.

  • Чем смягчить кожу рукКакао. Для приготовления понадобится натуральный порошок какао. 30 г порошка надо залить 100 мл горячей воды. Какао в воде хорошо перемешать, чтобы оно полностью растворилось, после чего добавить 15 мл глицерина и 25 г желатина. Подождать, пока смесь набухнет, после чего нанести маску на кожу, оставить на полчаса.
  • Алоэ вера. Для приготовления потребуется 2 стебля этого растения. Листья надо хорошо вымыть, пропустить через блендер, чтобы получить кашицу. В полученную массу добавить 25 мл оливкового масла и 40 мл жидкого меда. Полученный состав накладывается на нежную кожу. Держать маску на коже необходимо 15 минут.
  • Сметана. 40 г льняных хлопьев надо залить 80 мл крутого кипятка, дать настояться 15 минут, после чего слить всю лишнюю воду. Добавить в смесь 50 г жирной сметаны и 10 г желатина. Всё хорошо размешать и дать разбухнуть. Маска наносится на запястье и руки. Смывается с кожи через полчаса.
  • Творог. Для того чтобы сделать такую маску, потребуется рыбий или барсучий жир в ампулах, которые можно приобрести в аптеке. Возьмите одну ампулу, добавьте 45 г творога жирностью больше 20%. Под прессом разомните половину пучка свежей петрушки, после чего добавьте ее к творогу. Полученным составом покройте эпидермис, а через 20 минут смойте массу.
  • Правила смягчения кожиМед. На водяной бане или в микроволновке надо растопить 60 г меда, добавить к нему 15 мл глицерина. Сюда же добавить 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. Когда маска полностью набухнет, ею необходимо покрыть кожу, оставить на полчаса.
  • Авокадо. Два плода авокадо необходимо очистить от кожуры, вынуть из них косточки, порубить на мелкие кубики. Отправить измельченные авокадо в блендер, чтобы получить однородную кашицу. Добавить в полученную смесь 1 перепелиный белок. Если кашица получилась слишком жидкой, то можно добавить овсяной муки. Маска накладывается на кожу на полчаса.
  • Морковь. Овощ необходимо очистить и пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке. Добавить к моркови 50 г жирного творога и 45 мл сока огурца. Полученную массу равномерно распределить по коже, оставить на 45 минут. По истечении этого времени маска смывается простой водой, а кожа натирается оливковым маслом.
  • Хлеб. Надо взять три ломтика свежего белого хлеба, замочить его в молоке и дать набухнуть. Затем его надо размять, добавить 40 г домашней сметаны. В полученную смесь опускаются руки на 15 минут, после чего омываются водой.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек