Шестой месяц беременности живот

Плод на шестом месяце гестации

Малыш выглядит почти таким, каким мама увидит его после появления на свет. Ребенок только начинает накапливать жировые запасы, поэтому пока остается достаточно маленьким. Его вес достигает примерно 600 г, а рост составляет около 30 см.

Почти все органы к 25 неделе беременности у малыша уже сформированы и продолжают развиваться. Активно работают потовые и сальные железы, на головном мозге оформляются первые извилины. Закачивается формирование дыхательной системы.

Наряду с совершенствованием нервной системы и органов дыхания у малыша развиваются органы чувств. Он прекрасно слышит голоса, музыку, щурит глаза от яркого света, испытывает эмоции и может различать вкус амниотической жидкости.

Будущая мама уже с трудом приспосабливается к привычному ритму и режиму жизни. Ей все чаще хочется присесть или прилечь, чтобы отдохнуть. Ноги при этом желательно располагать выше уровня тела. Повышенная утомляемость обусловлена увеличением объема крови, повышением нагрузки на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную систему и нижние конечности.

Увеличившаяся матка оказывает давление на желудок, что приводит к возникновению определенных нарушений в его работе и забросу желудочного сока в пищевод. Такой процесс провоцирует появление сильной изжоги. Избежать неприятных ощущений можно, если не наклоняться и не ложиться сразу после приема пищи.

В остальном настроение и самочувствие беременной, как правило, прекрасное. Токсикоз ранних сроков остался далеко позади, а о предстоящих родах беспокоиться пока рано. Женщина полностью осознает свое положение и получает от этого удовольствие.

Боль в пояснице

Из-за того, что живот на 25 неделе беременности  существенно увеличивается в размерах и смещается центр тяжести, будущую маму может беспокоить боль в пояснице и спине. Чтобы облегчить состояние и избавиться от неприятных ощущений, женщине можно носить дородовой бандаж. Важно приобрести качественное изделие и подобрать его правильно по размеру. Использование бандажа позволит равномерно распределить нагрузку по всем суставам и связкам и избавить беременную от дискомфорта.

Еще одним достаточно важным моментом на этом сроке является выбор одежды. Малышу и так уже не хватает места в утробе матери, потому необходимо обеспечить ему максимально комфортные условия, избегая чрезмерно обтягивающего белья, брюк и прочих деталей одежды.

Нередко женщины сталкиваются с болью в области крестца. Чаще всего причиной неприятных ощущений становятся физиологические изменения в организме будущей мамы. Под воздействием гормонов связки растягиваются, а тазовые кости начинают расходиться. Это связано с подготовкой организма к предстоящим родам. Расхождение тазовых костей необходимо для того, чтобы подготовить родовой канал для ребенка и обеспечить его беспрепятственное появление на свет.

Характер выделений

Выделения должны оставаться такими же, как и прежде: светлыми, молочными, без неприятного запаха. Появление любых неспецифических выделений может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Попадание разного рода инфекций во влагалище провоцирует возникновение творожистых, пенистых, серых выделений с резким неприятным запахом. Такие заболевания обязательно следует лечить, чтобы избежать инфицирования плода. Любые разрешенные к использованию медикаменты во время беременности для ребенка будут безопаснее, чем запущенная форма болезни.

Обильные, почти прозрачные выделения могут указывать на разрыв околоплодной оболочки и преждевременное излитие амниотической жидкости.

Вопрос подсчёта срока беременности в месяцах достаточно спорный. Всё дело в том, что в то время как обыватели считают положенные «9 месяцев» по календарю (календарный месяц, как правило, больше 28 дней, 4 недель), акушеры отсчитывают 10 месяцев — акушерских, ровно по 4 недели в каждом. Возникшая путаница усугубляется к концу срока неимоверно, именно поэтому от врача вы вряд ли услышите свой срок в месячном выражении — они предпочитают пользоваться исчислением в неделях, так точнее.

Есть в акушерстве и ещё один спорный вопрос относительно сроков — наличие двух «точек отсчёта» — от зачатия и от даты последней менструации — соответственно считаются эмбриональные и акушерские недели. Акушеры пользуются одноимённым способом — акушерским.

Итак, далее разговор пойдёт о 6-м акушерском месяце, который включает в себя период с 21-й по 24-ю акушерские недели. Место шестого акушерского месяца в календаре триместров беременности — ближе к концу второго триместра (он оканчивается 26-й акушерской неделей).

Несмотря на то что в целом для второго триместра не характерны какие-то специфические проблемы, уже сейчас могут появиться зачатки тех, что проявятся во всю силу позже. Чего же опасаются врачи на таком сроке? Во второй половине беременности всё большие нагрузки начинает получать шейка матки, поэтому время это нередко знаменуется организацией её поддержки;

  • ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность) – несостоятельность шейки матки, устраняется хирургическим путём (ушиванием) либо применением специальных приспособлений (пессариев); с ИЦН в том числе связывают и угрозу преждевременных родов на рассматриваемом сроке;
  • гестоз — комплекс нарушений, проявляющихся в первое время нарастанием отёков, уровня артериального давления, белка в моче и вытекающий к концу беременности в нарушение работы всех систем и органов (лечится лишь симптоматически, врачи по возможности дольше пытаются продлить беременность, в критических случаях экстренно родоразрешают);
  • проблемы плаценты (не слишком характерны для рассматриваемого срока) – фетоплацентарная недостаточность, преждевременное старение, что влечёт за собой задержку развития плода, его кислородное голодание; беременность поддерживается медикаментозно до максимально возможных сроков;
  • отслойка плаценты — экстренное состояние, на этом сроке чаще связанное с травмами — в зависимости от степени отслойки беременность может как сохраняться, так и срочно прерываться;
  • подтекание околоплодных вод — нарушение целостности плодного пузыря под влиянием инфекции, травмы и т. п. На рассматриваемом сроке такое встречается редко, однако прогнозы в таком случае гораздо менее оптимистичны, нежели на поздних сроках. Беременность могут ещё некоторое время поддерживать, однако речь всё же будет идти об очень раннем родоразрешении.

Среди «рядовых» ситуаций шестого месяца, поддающихся коррекции в амбулаторных условиях можно назвать:

  • анемию (женщинам назначают препараты железа);
  • инфекции половых путей, характерные для всего периода беременности (назначают соответствующие инфекционному агенту препараты);
  • вирусные и бактериальные инфекции, не связанные с репродуктивными органами — ОРВИ, ОРЗ, отиты, ангины и пр. На шестом месяце выбор лекарственных препаратов для беременной женщины значительно расширяется, однако, лечение по-прежнему может назначить только врач.

Беременные дамы — люди предельно мнительные: панику у них могут вызвать любые, даже самые незначительные нехарактерные доселе симптомы. В некотором смысле это правильное качество. Однако лучше всё же знать, какие «странности» организма следует воспринимать спокойно, как естественные, а на какие следует обратить внимание врача. Итак, бить тревогу следует при:

  • появлении красных (бурых) выделений из влагалища — это может быть признаком отслойки плаценты;
  • появлении прозрачных жидких выделений в значительном количестве — это может быть подтеканием околоплодных вод;
  • обнаружении регулярных болезненных сокращений матки (следует отличать от безболезненных и нерегулярных тренировочных, ложных схваток — они являются вариантом нормы) – признак начала преждевременных родов;
  • отсутствии шевелений ребёнка продолжительное время (сутки) – признак замирания беременности;
  • резком ухудшении самочувствия (резкая боль где бы то ни было, предобморочное и обморочное состояние, тошнота, рвота, слабость и т. д.) – может свидетельствовать о любом опасном состоянии, даже не связанном с беременностью.

При обнаружении: нехарактерных (но не красных и не обильных) выделений из половых органов; не сильно беспокоящих, тянущих болей в тканях и связках, при движении; незначительных изменений состояния (слабость, отёки, запоры и т. д.); ложных схваток (если их раньше не было); изменения активности ребёнка — следует обратить на это внимание лечащего врача на очередном приёме.

Гинекологи считают шестой месяц беременности периодом относительного спокойствия. Такие чувства возникают и у будущей мамы. Пройден рисковый первый триместр, где оплодотворенная яйцеклетка подвергалась ряду стрессовых факторов, еще не наступил завершающий, в конце которого женщине предстоят роды. Это время осознания скорого материнства, счастливых эмоций, радости от шевелений ребенка.

Возможные ощущения

Уже к началу шестого месяца беременность женщины становится очевидна окружающим, будущую маму перестают мучить вопросы сохранения «тайны», кроме того, давно уже покинули тревоги по поводу желанности беременности. Организм же, в свою очередь, прошёл «переходный период» — токсикоз, повышенная утомляемость, сонливость позади, у большинства будущих мам «сгладились» и эмоциональные всплески.

живот на 21-й неделе беременности

В начале шестого месяца животик ещё не слишком большой

Шестой месяц беременности живот

Именно в этот период начинается или продолжается интенсивный рост живота (его размеры зависят от многих факторов — генетики, типа телосложения, особенностей беременности и др.), что в скором времени принесёт другие проблемы: варикоз, различного рода боли, обусловленные естественными процессами растяжения тканей и связок, запоры, сложности с выбором позы, некоторую неповоротливость. Но всё это ещё не беспокоит будущую маму на шестом месяце. Основные характеристики изменения её тела на этом сроке:

  • окружность живота — от 72 до 80 см (в среднем, зависит от «добеременных» параметров);
  • высота дна матки — от 21 до 27 см (именно в шестой акушерский месяц дно матки «проходит» условную границу «уровень пупка»);
  • набор веса — в зависимости от телосложения женщины: худышки за этот месяц «пройдут путь» от 5,4 до 7,7 кг; пышнотелые дамы — от 2,9 до 3,9 кг.

Индивидуальным образом может «вести себя» грудь: у кого-то она всё ещё болит, очень чувствительна, у других — абсолютно «спокойна» с самого начала беременности. Однако у всех будущих мам уже запустился процесс подготовки железистой ткани к грудному вскармливанию — и в результате объёмы груди к шестому месяцу чаще имеют тенденцию к увеличению.

Три фото женщины на 24 неделе

К концу шестого месяца животик уже явно виден окружающим

Шестой месяц беременности, как правило, проходит спокойно, в радостном предвкушении приближающегося декретного отпуска и мечтах о встрече с малышом. Для него не слишком характерны серьёзные проблемы из области патологий беременности. Однако женщине следует знать все возможные тревожные симптомы, чтобы вовремя распознать начало нехорошей тенденции, а значит — более качественно с помощью медиков предотвратить развитие.

Изменения пятого месяца беременности продолжаются и на шестом. На 21-24 неделях будущая мать продолжит бороться с запорами и метеоризмом, отеками ног и слизистой носа, зудом, пигментацией и судорогами.

Что неизменно радует — возросшая активность плода. Теперь его движения может почувствовать не только мать, но и отец, старшие братья и сестры.

Иногда к расстройствам кишечника добавляется еще и изжога. Со временем она пройдет, но сейчас убрать неприятные ощущения поможет поднятие изголовья кровати на 30 градусов и ограничение продуктов, снижающих тонус замыкающей циркулярной мускулатуры: кофе, лук и чеснок, сахар и шоколад, цитрусовые.

Смещение центра тяжести вызывает тянущие боли в пояснице. Связки, поддерживающие растущую матку, тоже напряжены, поэтому могут побаливать. В таком состоянии туфли на каблуках стоит убрать до лучших времен, а для растущего живота подобрать бандаж.

Эмоционально шестой месяц довольно стабилен. Настроение на этом сроке обычно неизменно приподнятое — это работают эндорфины. Пика эффективности эти гормоны достигнут к моменту схваток и потуг, а пока они дарят будущей матери ощущения спокойствия, умиротворенности и счастья. Единственным поводом для недовольства может стать рассеянность и забывчивость, характерные для женщин на этом сроке.

Мнение ученых разнятся, но актуальная гипотеза утверждает, что повышенный уровень гормонов угнетает нейроны головного мозга, ответственные за зону пространственного мышления. Отрицательно сказывается на концентрации внимания и то, что женщина больше прислушивается к происходящему внутри, игнорируя внешние раздражители.

Содержание

Как идет развитие беременности по неделям на 6-м месяце, с какими новыми ощущениями и изменениями в организме вы можете столкнуться на этом сроке, какие физические упражнения выбрать для поддержания хорошей формы и зачем вам курсы по подготовке к родам — разберемся во всех нюансах.

6-й месяц — заключительный во втором триместре. Вас все чаще посещают мысли о грядущих переменах в жизни. Чтобы уменьшить беспокойство, которое порой может вас охватывать, занимайтесь спортом, вовремя отдыхайте, бывайте не свежем воздухе, ешьте биологически активную и полезную пищу и запишитесь на курсы по подготовке к родам.

Давайте обсудим, что происходит с вами и с вашим малышом на 6-м месяце беременности.

Вы продолжаете видеться с доктором один раз в месяц, хотя иногда врачи переходят на режим одного визита в три недели. Это может произойти в срок от 25 до 34 недель.

  • На приемах, как и прежде, врач будет измерять окружность живота, ваш вес, пульс, артериальное давление.
  • Также доктор измеряет высоту стояния дна матки, которое теперь прощупывается на уровне пупка или чуть выше. На сроке 24 недели этот показатель равен 20 – 24 см.
  • На сроке от 24 до 28 недель врач возьмет у вас анализ мочи для мониторинга уровня глюкозы.
  • Вас могут также попросить сдать кровь на резус-статус, чтобы избежать конфликта крови плода и матери.

1. Как набирается вес. Как правило, к 6-му месяцу будущая мама набирает как минимум 5 кг. Теперь вес будет расти не скачкообразно, а плавно и стабильно — примерно по 250 г в неделю. К окончанию второго триместра вы перешагнете отметку прибавки веса в 6 кг. Это средние значения для женщины, имеющей нормальный индекс массы тела.

2. Новые ощущения в глазах. Ваши глаза могут стать светочувствительными, может появиться чувство сухости и ощущение, будто в них попал песок. Не беспокойтесь, это нормальное для беременности состояние, носящее название «синдром сухого глаза». Старайтесь чаще давать глазам отдых и соблюдайте их гигиену.

3. Ощущение своего тела меняется. Поскольку центр тяжести в вашем теле постепенно смещается, вы можете почувствовать себя более неповоротливой и даже неуклюжей. Не волнуйтесь, это временно.

4. Как меняются волосы и ногти. Вы также можете заметить, что не только волосы, но и ногти начали расти быстрее, а вместе с этим и изменили свою структуру — стали либо более крепкими, либо более ломкими.

5. Рост размера ступни. Не удивляйтесь, но ваша нога может увеличиться на половину размера или даже на целый размер. Такие изменения не связаны с отеками, которые у вас также могут наблюдаться на этом сроке: физиологические отеки обычно локализуются в области лодыжек.

Основная причина увеличения размера ноги следующая: под воздействием гормонов мышцы и связки в вашем теле начинают терять свою упругость и не так прочно поддерживают кости, которые окружают. Подберите для себя максимально удобную обувь с учетом того, что к вечеру нога будет требовать больше свободы, чем утром. После рождения малыша размеры одежды и ноги постепенно будут возвращаться к прежним параметрам.

6. Пищеварение. Помимо роста размера ноги, последствия общего для вашего организма гормонального изменения вы можете наблюдать и в других частях тела: кишечник теряет интенсивность своей моторики, появляются боли по бокам живота, связанные с растяжением мышц брюшной стенки.

Все эти симптомы уйдут после родов, пока надо набраться спокойствия и терпения.

Как растет животик

На 6-м месяце кожа на животе растягивается и может начать зудеть. Вдобавок к этому по мере развития беременности растет и вероятность появления растяжек на животе, груди и бедрах.

  • Физические упражнения, специальный бюстгальтер для беременных, бандаж, поддерживающий живот снизу, и увлажняющее средство (а лучше — специальный крем от растяжек для беременных) могут несколько снизить вероятность или выраженность этого явления. В период ожидания малыша растяжки иногда имеют более темный по сравнению с кожей на соседних участках цвет. После родов они начнут светлеть и со временем будут отличаться по цвету от более темной не затронутой ими кожи.
  • Во втором и особенно в третьем триместрах вас может беспокоить боль внизу живота. Мышцы брюшного пресса и связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются и расходятся по мере ее роста. Это не может не вызывать ощущений, колеблющихся от покалывания до тянущих болей по бокам живота. Они могут возникать и усиливаться при смене положения тела, резких движениях и физических нагрузках. При таких болях хорошо помогает смена позы, переключение на другой вид деятельности, отдых и теплая ванна.
  • Хотя так бывает и не у всех женщин, вы также можете заметить необычные ощущения внизу живота, когда он на несколько секунд становится «каменным». Это ложные схватки, или тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, — нерегулярные сокращения мышц матки и шейки матки, готовящейся к родам. Спазмы могут наблюдаться до 4 раз в час и длятся от 15 до 30 секунд, однако у некоторых мам они бывают и более продолжительными — до 2 минут.
  • Важно помнить, что тренировочные схватки не должны быть болезненными, хотя — и это зависит от болевой восприимчивости женщины — могут доставлять определенный дискомфорт. Другое важное отличие ложных схваток от родовых — отсутствие динамики в частоте и длительности сокращения мышц.
  • При схватках Брэкстона-Хикса врачи рекомендуют принять сидячее положение, положить ноги на возвышение и выпить стакан воды. Подобные рекомендации связаны с тем, что, по наблюдениям, тренировочные схватки усиливаются у мам, ведущих очень подвижный образ жизни, а также у тех, чей организм испытывает легкое обезвоживание.

Что же внутри: как выглядит и развивается малыш

За шестой месяц беременности внутриутробный малыш делает огромный шаг вперёд — чего только стоит его интенсивный рост! Вес ребёнка увеличивается примерно в два раза: с 360 г на 21 неделе до 600 г на 24-й, рост тоже значительно прогрессирует — с 26 до 30 см. Естественно, что обусловлено всё это бурным ростом скелета ребёнка, его тканей и мышц (маме потребуется восполнить большой объём «строительного материала», в частности — кальция).

Продолжают своё развитие все системы органов плода:

  • в мозге формируется всё больше извилин, достигают совершенства мозжечок и средний мозг;
  • постоянно «тренируется» ЖКТ — малыш заглатывает амниотическую жидкость, и в кишечнике из неё даже всасываются питательные вещества;
  • костный мозг взял на себя функцию кроветворения;
  • к концу месяца полностью сформируются лёгкие (необходимого для самостоятельного дыхания вещества — сурфактанта — в них ещё недостаточно, однако при наличии специальной медицинской техники рождённый на таком сроке ребёнок имеет шансы выжить);
  • у малыша формируются вкусовые ощущения;
  • глазки ещё закрыты, но уже пришли в движение;
  • продолжают формирование половые органы (у девочек определяется влагалище, яички мальчика спускаются ниже);
  • появляются отпечатки пальцев и первые жировые отложения под кожей.

Шестой месяц беременности живот

В это время малыш занимает уже всю полость матки, его движения могут раздражать её и провоцировать сокращения (ложные схватки, они неопасны).

плод на 24-й неделе

На шестом месяце малыш уже совсем походит на маленького человечка, но пока ещё слишком худой

Во втором триместре беременности женщина посещает наблюдающего её врача-гинеколога 2 раза в месяц. Обследования на каждом приёме стандартные:

  • изучение полученных результатов анализов (обязательный общий анализ мочи перед каждым приёмом, общий анализ крови — его делали в 20 недель, но результаты могли получить уже на 6-м месяце, мазок на флору — тоже в 20 недель);
  • измерение артериального давления и веса;
  • измерение окружности живота, ВДМ;
  • прослушивание сердцебиения плода.

На 20–24-ю недели приходится второе плановое УЗИ (второй скрининг). На этом УЗИ уже достоверно станет известен пол ребёнка, врач оценит не только параметры плода (вновь предстоит исключать наличие врождённых пороков, оценивать соответствие показателей нормам по сроку), но и плаценты. По показаниям узист может посмотреть и шейку матки.

снимок УЗИ на 22 неделе

На УЗИ на 6-м месяце увидеть малыша на экране целиком уже не так просто

Живот на 6 месяце беременности

Плод и матка увеличиваются в размерах и возвышаются над уровнем пупка. Живот на 6 месяце беременности  продолжает округляться. Его уже достаточно хорошо видно даже под одеждой.

В этот период женщины часто сталкиваются с тем, что через поверхность кожи на животе просматривается сеточка мелких кровеносных сосудов. Это обуславливается чрезмерным ее натяжением.

Развитие плода на 6 месяце беременности

Ребенок на 6 месяце

Кроха развивается в плодном пузыре, наполненном амниотической жидкостью. Поза ребенка — эмбриональная, головка находится вверху, однако малыш стремиться перевернуться.

Ощущения мамы

Эти изменения необязательно в полном объеме тревожат беременную. Некоторые почувствуют только увеличение объема талии, другие могут страдать от изжоги, метеоризма или зуда кожи на животе. При появлении любых непривычных ощущений необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Как питаться?

Шестой месяц беременности живот

В связи с отличным аппетитом и постоянным желанием что-нибудь перекусить, необходимо следить за прибавкой в весе. Такой контроль позволит подойти к родам в оптимальной форме. Ведь значительная прибавка к массе тела может быть препятствием естественному родоразрешению и негативно повлиять на состояние плода.

По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения набор массы в пределах 500 грамм в неделю считается физиологическим. Таким образом, за 6 месяц беременности прибавка в весе должна составлять приблизительно 2 килограмма.

Как же добиться таких результатов? Существуют общие принципы рационального питания, соблюдая которые набор веса можно контролировать. К ним относится:

  • частое и дробное питание;
  • употребление в пищу большого количества овощей и фруктов;
  • ограничение соленых блюд;
  • отказ от простых углеводов, фастфуда, газированных напитков.

Также важно включить в рацион продукты, содержащие кальций. Это поможет сформировать костный скелет ребенка и предупредить возможное дефицитное состояние у мамы. Наиболее полезными в данной ситуации являются нежирные кисломолочные блюда, брокколи.

Для борьбы с изжогой можно использовать: кисели, картофельный сок, овсяную крупу. Они обладают обволакивающим действием на слизистую желудочно-кишечного тракта и препятствуют агрессивному действию соляной кислоты на стенки пищевода. При появлении изжоги достаточно при каждом приеме пищи употреблять небольшое количество вышеперечисленных продуктов для снижения неприятных ощущений.

Запор возникает вследствие нарушения моторики кишечника. Для усиления перистальтики используются блюда, богатые клетчаткой. Это прежде всего овощи и фрукты. Для сохранения их полезных свойств необходимо есть их в сыром виде. Так, помимо клетчатки, в организм беременной будут поступать витамины и микроэлементы.

Обследования

Несмотря то, что шестой месяц беременности является относительно спокойным в жизни будущей матери, ей необходимо следить за состоянием своего здоровья. В этот период рекомендованы инструментальные и лабораторные исследования, которые покажут развитие плода и возможные проблемы.

В начале месяца необходимо прийти в женскую консультацию на обследование гинеколога. Помимо визуального осмотра, врач проведет:

  • измерение массы тела;
  • контроль артериального давления;
  • определение положения дна матки, размеров органа, позиции плода;
  • с помощью специального устройства — стетоскопа — прослушает сердечную деятельность будущего малыша;
  • проверит наличие отеков на нижних конечностях.

Начиная с пятого — шестого месяца вынашивания беременную начинают тревожить мысли о будущих родах. Все нюансы, касающиеся родоразрешения, необходимо обсудить со специалистом. Это позволит развеять сомнения и даст возможность нормализовать эмоциональный фон женщины.

Кроме осмотра у гинеколога, беременной нужно провести некоторые лабораторные анализы. К обязательным относятся исследования мочи на белок и глюкозу. Эти вещества определяются в избытке при нарушении работы органов мочевыделительной системы и подозрении на эндокринную патологию. Не стоит игнорировать предложенные анализы, так как они помогут своевременно распознать возможную проблему и сохранить беременность.

В начале шестого месяца можно выполнить второе плановое ультразвуковое исследование. Специалист может определить:

  • пол будущего ребенка при благоприятном положении тела;
  • возможные аномалии в развитии;
  • состояние плаценты;
  • объем околоплодных вод;
  • показатели кровотока в плацентарных сосудах.

Таким образом, ультразвуковое исследование позволяет не только оценить степень развития плода и возможные пороки развития, но и спрогнозировать объем поступающих питательных веществ и кислорода через плаценту.

Шестой месяц беременности живот

Несмотря на относительное спокойствие и эмоциональный покой, в шестой месяц беременности может произойти крайне негативное событие — преждевременные роды. Оно опасно для малыша, так как его организм еще не готов к самостоятельной жизни. У беременной возникают следующие клинические симптомы:

  • сильные маточные сокращения с интенсивной частотой;
  • маточные кровотечения;
  • усиливающий болевой синдром;
  • тошнота, рвота;
  • выделение большого объема жидкости из влагалища.

Эти угрожающие симптомы являются поводом для экстренной госпитализации. Своевременное предоставление квалифицированной медицинской помощи позволит сохранить жизнь ребенка.

Советы беременным

Беременность — это то состояние, когда меньше всего хочешь каких-либо проблем со здоровьем. Цель каждой женщины — родить здорового ребенка и не нанести непоправимый вред своему организму. Этого можно достичь, выполняя несложные рекомендации специалистов:

    Оптимизируйте физические нагрузки. В период вынашивания необходимо отказаться от тяжелых занятий спортом (например, пауэрлифтингом) — такие упражнения могут навредить плоду. Для беременных рекомендованы специальные гимнастические упражнения, которые позволяет подготовить мышцы и связки к родовой деятельности. Дыхательные практики помогут освоить правильный диафрагмальный тип дыхания.

Положительный настрой, следование советам и рекомендациям гинеколога способны минимизировать проблемы, возникновение которых возможно в этот промежуток времени.

6 месяц беременности является для мам первой подготовкой к не простому последнему триместру беременности. Хотя д о родов ещё довольно далеко, но уже сейчас мамочку могут навещать тренировочные схватки.

Шестой месяц беременности живот

Самочувствие на этом сроке меняется и добавляется новыми «спутниками» беременности. Будущий малыш тем временем полностью сформирован, сейчас он продолжает развиваться и подготавливаться к родам.

6 месяц беременности включает в себя 23-26 неделю включительно, продолжается 2 триместр.

Обо всем важном, интересном и необходимом для этих недель, расскажем в этой статье.

Шестой месяц беременности — период с 21 по 24 акушерские недели или 19-22 недели от зачатия. В начале этого срока плод не выше куклы Барби — 24-25 см. В конце — 29-33 см. Набрав 5-6 см роста, за месяц малыш удваивает и вес, становясь похожим на настоящего, только очень маленького младенца.

Основное развитие плода завершено. Органы и системы сформированы, многие активно работают. Главная задача маленького человечка в этот период — совершенствование нервной, иммунной и дыхательной систем:

  • усложняется строение ЦНС, растет количество отростков и синапсов, нейроны увеличиваются в размерах, углубляются мозговые извилины;
  • малыш совершает дыхательные движения, хотя легкие еще заполнены жидкостью;
  • продолжают укрепляться кости, что требует большого количества кальция;
  • за счет материнских антител формируется пассивный иммунитет.

В случае преждевременных родов шестимесячный плод считается глубоко недоношенным, но статистика перинатальных центров утверждает, что при грамотной реанимации и тщательном уходе выживают 85% таких малышей.

21—22-я недели. Идет интенсивный рост костей и мышц. «Закладывается» пассивный иммунитет за счет иммуноглобулинов, поступающих через плаценту от матери. Однако защитные силы крохотного организма еще слишком слабы, чтобы противостоять, например, вирусам гриппа. Если мама переболеет им в это время, у малыша может в той или иной степени пострадать сердечно-сосудистая, выделительная, нервная системы.

23—24-я недели. Заканчивается «оформление» еще двух отделов головного мозга — среднего и мозжечка. К концу шестого месяца головной мозг весит уже около 100 г. На нем видны борозды и извилины, продолжающие совершенствоваться, углубляться.

Все внутренние органы ребенка уже вовсю трудятся: функционирует печень, собирая «запасы» гликогена, красный костный мозг и селезенка активно занимаются кроветворением, работают пищеварительная система, почки. Незрелыми остаются только легкие. И тем не менее именно в этот срок ребенок делает первые дыхательные «упражнения». «Каким образом? — спросите вы. — Ведь малыш плавает в околоплодных водах. Как же и, главное, что он может вдыхать?»

То, что внутриутробно ребенок находится в водной среде, нимало природу не смущает. Органы дыхания (бронхиальное дерево) шестимесячного плода уже хорошо сформировано, вплоть до мельчайших пузырьков — альвеол. Микроскопические клетки, выстилающие, как ковром, легочные альвеолы, к 24-й неделе начинают вырабатывать сурфактант — вещество, которое смазывает их и не дает при дыхании слипаться.

Рекомендации будущим мамам на 6-м месяце беременности

На шестом месяце врачи дают будущей маме всё те же основные рекомендации, что и на протяжении всей беременности:

  • вести умеренно активный образ жизни, не отказываясь от привычных видов спорта, секса, поездок (если нет противопоказаний);
  • организовать себе (если ещё не организован) максимально здоровый режим дня: хорошо высыпаться и дышать свежим воздухом;
  • стараться следовать правилам здорового питания, оградить себя и малыша от вредных привычек (собственных и привычек окружающих);
  • соблюдать правила личной гигиены и носить одежду, соответствующую положению (не стесняющую движений, не перетягивающую живот);
  • за лечением всегда обращаться к врачу, обсуждая с ним в индивидуальном порядке даже «народные» средства избавления от простуды или запора.

Специфика шестого месяца и всего второго триместра диктует женщине необходимость больше внимания уделить пище, насыщенной кальцием и железом — это поможет ей сохранить собственное здоровье и внешний вид (ребёнок же в любом случае возьмёт нужные витамины и элементы из материнского организма). Однако в случае действительно имеющегося дефицита одним питанием ситуацию не спасти — врач назначит препараты, восполняющие дефицит этих элементов.

Опасности и осложнения

В целом спокойный и несложный, шестой месяц иногда озадачивает неприятностями. Особенно это актуально для беременных из группы риска:

  1. Если у женщины изначально был повышенный уровень андрогенов, сейчас самое время его корректировать, чтобы избежать угрозы преждевременных родов.
  2. Беременные с наследственной предрасположенностью к диабету сталкиваются с первыми признаками гестационного диабета. Это серьезно!
  3. Будущие мамы с плоскостопием, отягченной наследственностью, лишним весом, стоячей или сидячей работой рискуют именно на этом сроке обзавестись варикозным расширением вен. Следите за ногами и посетите флеболога, если икры и стопы по вечерам ноют и отекают, а на коже проступают сосудистые звездочки.

Для женщин с угрозой истмико-цервикальной недостаточностью, патологиями плаценты и урогенитальными инфекциями сохраняется угроза преждевременных родов. При наличии любого из этих диагнозов нужно быть особенно внимательной к сокращениям матки, выделениям, болям, отечности. Более обильные, чем обычно, выделения, частые сокращения матки, нехарактерные боли — веский повод для внепланового визита к врачу или вызова СМП.

Питание и витамины

К концу второго триместра женщина должна набрать 60-80% «беременного веса». В среднем нормальной считается еженедельная прибавка в весе до 300 г. Хотя, многое зависит от обмена веществ, изначального веса и физического состояния.

Акушеры-гинекологи рекомендуют отслеживать прибавку в весе еженедельно. При правильном питании и нормальном режиме физической активности контролировать прирост массы тела несложно. Правильное питание на этом этапе гестации – это сбалансированная диета, в которой преобладают растительные и животные белки, сложные углеводы, маложирные продукты.

Избегайте копченостей и маринадов, фаст-фуда и снеков. Чтобы не попасть на сохранение с отеками, сейчас особенно важно контролировать потребление поваренной соли. А ее в таких продуктах очень много!

Витамины все еще обязательны, особенно если конец триместра приходится на зиму и весну. В отношении витаминно-минеральных комплексов врачи придерживаются разных мнений, но ряд специалистов считают, что такие препараты время от времени лучше менять.

Советы беременным на 6 месяце

Казалось бы, 2/3 гестации позади, а вопросов у будущих мам не меньше, чем в начале беременности. Дело в том, что на этом сроке тело меняется быстрее, чем раньше. И не всегда эти изменения понятны.

  1. Раньше пупок был втянутый, а сейчас стал выступать наружу. Что с этим делать?
    Ничего. Кожа живота натягивается, а растущая матка выпячивает пупок наружу. Это не страшно, хоть и не очень эстетично. После рождения ребенка все придет в норму.
  2. Часто просыпаюсь по ночам. Неудобно лежать, сложно найти удобное положение.
    Специально для комфортного сна беременных выпускаются подушки разного кроя. От G-образных до длинных и прямых. Они помогают разместить живот, расслабить мышцы поясницы, ног и шеи. Пригодятся такие подушки и после родов: для кормления, отдыха, устройства уютного гнездышка для малыша.
  3. Можно ли на шестом месяце беременности заниматься сексом?
    С сексом во время беременности все индивидуально. Нормально протекающая гестация, без болей, угроз и обострившихся хронических заболеваний не считается противопоказанием к половой жизни. Нужно только подобрать комфортные позы.
  4. А что если поехать на море на этом сроке?
    Если здоровье позволяет, почему бы и нет? Вот только от загара стоит воздержаться, по крайней мере, в часы интенсивной инсоляции. Возьмите с собой солнцезащитные кремы, купите широкополую шляпу и больше времени проводите в тени, чтобы не вернуться из отпуска с резко выраженной пигментацией. Как ехать? 2-4 часа на самолете предпочтительнее 10 часов в машине, а сутки на поезде — безопасней самолета и машины вместе взятых.
    Что бы вы ни выбрали, помните, что в вашем положении нельзя долго сидеть без движения. Необходимо периодически вставать, прогуливаться, давать отдых ногам и спине.
  5. Когда покупать бандаж?
    Шестой месяц беременности — подходящее время, чтобы выбрать дородовой бандаж. Это средство поддержки необходимо женщинам с рубцом на матке, многоводием и низко расположенной плацентой. Рекомендуется и желательно при активном образе жизни, тянущих болях в пояснице, начальной стадии варикозной болезни, слабых мышцах передней брюшной стенки.

Конец второго и начало третьего триместров — самые благоприятные период беременности. Можно многое сделать и многое успеть: подготовиться к рождению ребенка, улучшить бытовые условия, обзавестись новым кругом общения. Дерзайте!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек