Тянет низ живота во время овуляции

Почему во время овуляции болит низ живота?

Прежде чем ответить на вопрос, может ли болеть низ живота перед овуляцией, следует четко понимать, какие процессы происходят в этот период в женском организме.

Цикл начинается с первым днем очередной менструации. И уже в этот период в яичниках женщины начинается созревание нескольких фолликулов. Они называются антральными и растут под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот процесс женщина никак не ощущает. Неприятные чувства в пояснице и внизу живота во время месячных связаны с отторжением эндометрия, который разросся и увеличился в прошлом менструальном цикле.

К 7 дню цикла из нескольких антральных фолликулов выделяется один доминантный (реже их бывает два, и тогда овуляция происходит двойная, что повышает шансы на зачатие двойняшек). Остальные фолликулы инволюционируют, продолжает расти только доминант. Он достигает размеров от 20 до 24 мм. Внутри него зреет ооцит. За 1-2 дня до овуляции происходит всплеск гормона ЛГ, и оболочка фолликула быстро истончается и в итоге разрывается — происходит выход яйцеклетки или овуляция.

Такое следует расценивать как индивидуальную особенность женского организма, которая встречается нечасто. О патологии это не говорит, если боли не настолько сильные, что женщине становится трудно справляться с привычными обязанностями и вести обычную жизнь.

Почему же появляются боли? В первую очередь, такое происходит при индивидуальной высокой чувствительности и возбудимости центральной нервной системы. Такие женщины обычно астеничны, впечатлительны, склонны к нервным потрясениям, очень чувствительны, с трудом переносят даже незначительную боль.

Если у вас болит живот при овуляции, как при месячных, то это характерный признак того, что яйцеклетка созрела и вышла из фолликула. Происходит такой процесс ежемесячно в организме каждой здоровой женщины.

Овуляторные периоды имеют свою цикличность, и между каждым из них проходит конкретный промежуток времени. Во время этого процесса может болеть низ живота, это объясняется естественными изменениями, происходящими в женском организме.

Причинами болевых ощущений внизу живота при овуляции становятся следующие факторы:

  • фолликул растягивает капсулу яичника (это может стать причиной того, что тянет низ живота);
  • разрыв фолликула яичника (во время этого процесса яйцеклетка выходит из фолликула и перемещается в стенки маточных труб, готовясь к оплодотворению);
  • в процессе разрыва фолликула в брюшную полость выделяется некоторое количество жидкости, которая может стать причиной раздражения;
  • разрыв фолликула сопровождается повреждением множества кровеносных сосудов;
  • сокращение маточных труб (организм женщины готовится к зачатию, потому работа некоторых внутренних систем меняется, что и становится источником болевых ощущений).

Исключением являются приступы боли, сопровождаются дополнительной симптоматикой. Например, обильным кровотечением, потерей сознания и пр. Такие состояния не являются нормой и женщине необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

  • На конечном этапе овуляции из зрелого фолликула освобождается женская половая клетка. Физиологическая особенность сопровождается разрывом тканей и выходом внутренней жидкости. Несмотря на естественную природу данного явления, организм получает травму. Поэтому болевые ощущения в период овуляции являются природными симптомами.
  • Овуляция происходит только в одном из яичников. Соответственно дискомфорт может охватывать не весь низ живота, а только правую или левую сторону.
  • Отклонением от нормы являются болевые импульсы в комплексе с другими проявлениями. К примеру, боли при овуляции на фоне повышенной температуры или обильных выделений.
Изменения
Изменения
  • Боли внизу живота и выделения крови часто указывает на воспалительный процесс. Затянувшиеся тянущиеся боли требуют участия квалифицированного специалиста.
  • В процессе роста яйцеклетка расширяет пространство структурной оболочки. До дня овуляции натяжение поверхностного слоя становится максимальным.
  • Происходит воздействие на яичник, что вызывает легкое недомогание и объясняет, почему болит живот перед овуляцией.
  • Созревающий фолликул помимо яйцеклетки содержит жидкость. При разрыве вещество попадает в брюшное пространство, раздражая среду. Детородный орган сопровождает процесс активными сокращениями, которые женщина ощущает в виде тянущих болей при овуляции.
Признаки
Признаки
  • Разрыв фолликула иногда приводит к травме большого количества кровеносных сосудов. В таком случае привычные симптомы будут иметь более выраженный характер.
  • Женские биологические процессы в каждом случае проходят с явными различиями. Физиологические особенности могут притуплять болезненность или обострять протекание овуляции.

Что делать для облегчения боли?

Если боли не доставляют существенных неудобств, начинаются за 1-2 дня до овуляции и завершаются не позднее, чем через 1-2 дня после овуляции, ничего особенного делать не нужно. Можете считать, что вам повезло — ваши индивидуальные особенности избавляют вас от необходимости делать тесты, чтобы определить, когда же ожидать овуляции при планировании беременности. Вы и так это будете знать.

Но если боли сильные, они сопровождаются странными выделениями из половых органов, повышенной температурой либо длятся долго, усиливаются, нужно обязательно посетить врача. Возможны воспалительные изменения, инфекции, кистозные образования на яичниках.

Если сильные боли не связаны с патологией, говорят в выраженном овуляторном синдроме. Облегчить его помогут теплый душ, прием обезболивающих средств по вашему выбору. Но если вы планируете зачатие в текущем цикле, не стоит до овуляции принимать анальгетики, это может не лучшим образом отразиться на процессе овуляции. В этом случае лучше отдать предпочтение спазмолитическим средствам, например, «Но-Шпе».

От болезненных предвестников овуляции помогают избавиться и современные противозачаточные таблетки — оральные контрацептивы.

За несколько дней досозревания яйцеклетки рекомендуется предпринять некоторые меры, которые могут облегчить состояние и снизить болевые ощущения в нижней части живота.

НА ЗАМЕТКУ!

Женщине, с идеальным здоровьем и стабильным циклом, нетрудно вычислить предполагаемые дни

овуляции

. Этот процесс начинается, как правило, в одно и то же время менструального цикла.

Фото 1

К мерам избавления от болевого синдрома в области живота относятся следующие действия:

  • рекомендуется снизить физическую активность (особенно если образ жизни связан с постоянными физическими нагрузками или интенсивными занятиями спортом);
  • за несколько дней до начала овуляции необходимо увеличить объем употребляемой жидкости (такая мера может в значительной степени снизить болевые симптомы);
  • прикладывание грелки к области яичников может в значительной степени облегчить состояние и снизить интенсивность боли;
  • недосыпание и стрессовые ситуации надо постараться исключить или свести к минимуму (именно эти факторы являются самыми распространенными причинами усиления интенсивности боли в овуляторный период);
  • при появлении болевых спазмов можно принять обезболивающие препараты (Но-шпа, Нурофен, Кетарол и пр.).
  • Рацион питания играет особую роль. Изменив его, можно снизить интенсивность боли.

СОВЕТ! Не стоит употреблять большое количество жирной, жареной или соленой пищи. Кофе, шоколад и бобовые лучше исключить из рациона на несколько дней.

Данные продукты не только вредны для организма, но и могут негативно повлиять на состояние нервной системы. Кроме того, в сочетании с естественными процессами во время созревания яйцеклетки они могут стать причиной усиленияболевых ощущений, может произойти вздутие живота при овуляции и появления метеоризма.

Если сильные болевые спазмы во время созревания яйцеклетки являются индивидуальной особенностью женщины, то гинеколог может посоветовать прием оральных контрацептивов. Данные препараты снижают интенсивность симптоматики овуляции, но чрезмерный их прием может стать причиной негативных последствий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек