Как сузить поры на лице: быстро и возможно навсегда?

Как справиться с расширенными порами кожи лица?

Кожа каждого человека покрыта мелкими волосками, кроме ладоней рук и ног. Каждая волосяная луковица имеет пору в верхней ее части.

Луковица волоса имеет железу внутри ее которая производит масло. Это называется сальная железа. Когда сальная железа выпускает масло масло поднимается к верхней части кожи и накапливается в поре.

Основными причинами увеличения пор являются:

  • Чрезмерное количество кожного сала: это когда сальная железа человека вырабатывает много масла и  появляется жирная кожа.
  • Снижение эластичности вокруг пор: это когда кожа становится менее эластичной, а поры кажутся увеличенными.
  • Увеличенный том луковицы волоса: это когда пора в конце луковицы волоса будет закупоренной.

Когда масло собирается в поре и совмещает с грязью или составом пора может стать перегруженной. Это растягивает пору заставляя ее выглядеть больше чем она есть. Если поры остаются закупоренными, может развиться прыщ.

Насколько активны у человека сальные железы зависит от их генов. Это также зависит от размера их пор.

Наличие больших пор не является проблемой для здоровья. Размер пор является чисто эстетическим соображением.

Это может быть невозможно избавиться от больших пор, но большинство людей может уменьшить их внешний вид.

Держи  лицо чистым

Когда поры забиваются грязью и маслом, они могут казаться более крупными и заметными. Поэтому очень важно сохранить ваше лицо чистым, чтобы свести к минимуму количество грязи и масла на поверхности кожи.

  • Умывайтесь один раз утром и один раз вечером. Мытье большее количество раз т высушить вашу кожу и вызвать ее раздражение что делает ваши поры  больше.
  • Вымойте лицо нежным очищающим средством (без сульфатов) и используйте теплую, а не горячую воду. Аккуратно промокните (не растирайте) лицо насухо чистым мягким полотенцем.

Отшелушивайте кожу

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае смешались бы с грязью и маслом на поверхности вашей кожи, вызывая заблокированные поры.

  • Вы должны отшелушиваться пару раз в неделю, используя нежный отшелушивающий скраб с мелкими частицами. Скрабы с более крупными отшелушивающими частицами могут быть абразивными вызывая микроразрывы и царапины на коже.
  • Кроме того, вы можете использовать чистую мочалку, чтобы аккуратно протереть лицо с помощью небольших круговых движений, или сделать естественный, домашний скраб для лица из ингредиентов в вашей кладовой.
  • Если вы можете себе это позволить рассмотрите возможность использования моторизованной очищающей щетки которая отшелушивает кожу и как говорят в два раза эффективнее, чем мытье лица вручную.
  • Вы также можете использовать химический эксфолиант, такой как альфа или бета-гидроксикислота, который растворяет омертвевшие клетки кожи. Химические эксфолианты на самом деле более нежны и эффективны.

Используйте некомедогенный увлажняющий крем.

Увлажняющий крем очень важен для здоровой кожи. Он также предотвращает высыхание кожи, что может привести к увеличению пор.

  • При покупке увлажняющего крема, ищите один с надписью “noncomedogenic”, так как это означает, что он не будет забивать ваши поры.
  • Если вы склонны к чувствительной коже вы должны держаться подальше от увлажняющих средств содержащих цвета или ароматы так как это может раздражать кожу.
  • Если у вас жирная кожа вы также можете искать увлажняющий крем который контролирует производство масла.

Используйте паровые процедуры. 

Паровые процедуры отлично подходят для минимизации появления пор. Это происходит потому, что горячий пар открывает поры и позволяет убирать   грязь или масло.

  • Чтобы сделать паровую обработку, вскипятите немного воды и вылейте ее в термостойкую чашу. Добавьте пару капель масла чайного дерева если у вас есть склонная к акне кожа.
  • Опустите лицо над миской и положите полотенце на голову. Дайте пару подойти к вашему лицу примерно на десять минут.
  • Когда вы закончите вымойте лицо а затем плесните холодной водой. Пар не удаляет масло или грязь поэтому сначала смойте его. Затем ополосните лицо холодной водой, чтобы помочь закрыть поры.

Не выдавливайте угри и прыщи

Попытка удалить угри сжимая их это плохая идея. Если вы сделаете это неправильно, вы можете повредить поры и заставить их казаться больше.

  • Ковыряние в угрях может также переносить бактерии из ваших пальцев и ногтей в результате чего ваши угри превратятся в неприятный прыщ.
  • Если вам необходимо удалить угри вы должны сделать это с помощью стерилизованного экстрактора комедона который вы можете купить в интернете или в аптеке.
  • Обязательно инвестируйте в качественный тоникнапример гамамелис. Тонеры можно приобрести в местном аптечном магазине. Ежедневное использование тоника помогает сузить поры.

Используйте средства содержащие ретиноиды. 

Ретиноиды являются производными витамина А которые используются во многих антивозрастных и акне-продуктах.

  • Ретиноиды увеличивают текучесть клеток, что помогает прочистить поры и может сделать их менее заметными.
  • Ретинол  доступен во многих антивозрастных продуктах, продаваемых в аптеках и магазинах косметики. Третиноин-это более сильный ретиноид обычно используемый для лечения акне и доступный только по рецепту.  Вам нужно будет поговорить с вашим врачом или дерматологом прежде чем проводить это лечение.

Эффективные маски для сужения широких пор

Нанесите глиняные маски.

 Глиняные маски могут помочь свести к минимуму появление пор вытягивая любую засоренную грязь масло и омертвевшие клетки кожи. Глина также уменьшает воспаление и может убить бактерии. Существуют различные типы глиняных масок. Люди должны выбрать тот, который подходит для их типа кожи.

  • Глиняные маски могут быть изготовлены из бентонитовой глины, фуллеровой глинистой земли, каолиновой глины и других. Каждый из них имеет различные свойства поглощения и минералы. Вы можете поговорить с косметологом чтобы определить подходящий тип.
  • Купите глиняную маску в местном магазине лекарств или косметики или сделайте свою собственную смешав одну столовую ложку бентонитовой глины, одну столовую ложку овсянки и одну столовую ложку воды.
  • Тщательно очистите лицо, затем нанесите маску и оставьте ее сидеть в течение примерно 10-15 минут пока глина не станет липкой. Твое лицо должно быть напряженным под маской.
  • Не позволяйте глине затвердеть так как это может пересушить вашу кожу. Смойте глину теплой водой,затем промойте лицо насухо. Повторяйте это раз в неделю.

Как сузить поры на лице: быстро и возможно навсегда?

Домашняя маска может выглядеть примерно так: Смешайте два целых яйца, четыре столовые ложки сахара и несколько капель кислой жидкости (например, уксус или лимон, лайм, апельсин или грейпфрутовый сок). Размажьте липкую массу по всему лицу и подождите 15 минут. Промойте лицо ледяной водой. Высушенная маска вытягивает грязь и масло из ваших пор что позволяет им закрываться.

Используйте  лед

Растирание кубика льда по вашим порам в течение 10-15 секунд может помочь затянуть кожу и закрыть поры сделав их меньше. Вы должны делать это только на чистой, свежевымытой коже.

Используйте пищевую соду

Сделать пасту из одной столовой ложки пищевой соды и немного воды.

  • Нанесите эту пасту на проблемные участки и оставьте сушиться в течение 5-10 минут перед полосканием теплой водой.
  • Это может помочь свести к минимуму появление пор. Пищевая сода также высушивает кожу, что может помочь бороться с акне. Любой метод который уменьшает масло кожи также сделает поры  небольшим.

Сделайте яичную белковую маску 

Считается, что яичные маски затягивают поры делая их меньше.

  • Смешайте 2 сырых яичных белка с 1/4 стакана свежего апельсинового сока. Нанесите эту маску на лицо и оставьте в течение 15 минут перед ополаскиванием теплой водой.
  • Апельсиновый сок помогает осветлить ваш цвет лица.

Процедура  лазера 

Обработки лазера  сужает   большие поры.

  • Неабляционные лазерные процедуры, такие как Medlite, Genesis и Fraxel увеличивают выработку коллагена который сужает поры заставляя их выглядеть меньше.
  • Главный недостаток в обработке лазера цена. Вам, вероятно,потребуется два-три сеанса по $ 500.

Процедура Microneedling

Это неинвазивная обработка кожи с использованием dermaroller (ручной ролик с крошечными иглами на нем) или микроиглой ручки (устройство с двигателем, который вызывает прокалывание кожи крошечными иглами).Прокалывание поверхности кожи вызывает микротравмы, которые провоцируют реакцию заживления кожи.

Что такое поры? Это каналы, выводящие секрет сальных желез наружу. Этот секрет необходим нам для защиты кожи от агрессии окружающего мира: микроскопической пыли, высокой или низкой температуры, ветра, ультрафиолета и т. д.

Если поры расширяются, кожного сала выделяется больше нужного, поры забиваются, а кожа перестаёт дышать.

Обычно обладатели кожи жирного и комбинированного типа сталкиваются с проблемой расширенных пор чаще. Более всего они заметны в зонах носа, лба и подбородка, на щеках встречаются реже. Зачастую эта проблема начинается в подростковом возрасте, когда активизируются гормональные процессы, а с ними и работа сальных желез.

С физиологической точки зрения возникновение проблемы можно объяснить следующим образом. Сальные железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало, оно быстрее выводится на поверхность дермы и скапливается в уже переполненных порах. Таким образом они расширяются.

  • Предрасположенность к жирному типу кожи – наследственные признаки не удастся исключить полностью, но можно существенно уменьшить их проявление, правильно подобрав методику на начальном этапе.
  • Гормональный дисбаланс – в этом случае необходимо выяснить причину сбоя и лечить ее, только под контролем врача.
  • Пол – традиционно мужчины чаще сталкиваются с проблемой расширенных пор, чем женщины.
  • Пубертатный период – у подростков наблюдается излишняя выработка кожного жира во время полового созревания.
  • Внешние негативные факторы: вредные привычки, загрязненная среда.
  • Несбалансированное питание, преобладание в рационе жирной и острой пищи, продуктов животного происхождения.
  • Пренебрежение основными правилами ухода за лицом или бессистемность действий, неправильно подобранные косметические средства, злоупотребление декоративной косметикой, тональными кремами, недостаточное или нерегулярное очищение кожи.
  • Злоупотребление УФ-лучами – они разрушают коллаген, что приводит к уменьшению эластичности кожи и расширению пор.
  • Стрессовые ситуации, ослабленный иммунитет.

Гимнастика для сужения пор

Попробуйте тоники для кожи.

Тонеры кожи делают именно то, что предполагает их название: тонизируют или “выравнивают” вашу кожу. Тонеры могут использоваться как мужчинами так и женщинами и могут быть особенно полезны если ваша кожа имеет избыточный блеск в течение дня от накопления масла. Тонеры помогут устранить часть масла и блеска, помогут предотвратить прыщи а также сохранить поры от засорения тем самым делая их меньше.

  • Используйте тонер после очищения но перед увлажнением. Протрите лицо насухо, затем нанесите немного тонера — в зависимости от того какой тонер вы покупаете вы можете распылить его или  протереть  им лицо.
  • Если ваша кожа жирная, наносите тоник каждый день, чтобы свести к минимуму появление пор и уменьшить избыточный блеск. Если ваша кожа более чувствительна используйте тонер через день или через три дня чтобы уменьшить риск пересушивания.

Используйте безмасляное очищающее средство 

Безмасляное очищающее средство смоет грязь, масло и макияж, не лишая вашу кожу необходимой влаги. Ополосните лицо теплой водой перед нанесением очищающего средства, чтобы открыть поры. Промойте очищающее средство холодной водой чтобы закрыть поры.

Используйте вяжущие вещества 

Как сузить поры на лице: быстро и возможно навсегда?

Вяжущие вещества очень похожи на тонеры за исключением того что они часто сильнее и основаны на спирте.  Спиртовые или ацетоновые вяжущие средства рекомендуются только для  жирной кожи. Такие вяжущие средства могут быть слишком жесткими и сухими для чувствительной и сухой кожи.

  • Также можно найти натуральные вяжущие вещества.

Они включают в себя следующее:

  • розовая вода
  • зеленый чай
  • яблочный уксус
  • огурец
  • бузина

Используйте химический пилинг кожи для более целенаправленного подхода. 

Для более сильного варианта попробуйте химические пилинги. Химические пилинги немного сильнее чем физические эксфолиант, поэтому не забудьте использовать экономно или наращивать использование медленно чтобы ваша кожа постепенно привыкала к более высоким концентрациям.

  • Третиноин является распространенным химическим эксфолиантом. Это ретиноид то есть он связан с витамином А вам нужно будет посетить врача, чтобы получить его. Однако оно того стоит.
  • Альфа-гидроксикислоты (AHAs) – это еще один класс химических эксфолиантов. AHAs можно купить в магазине и использовать дома для профессионального химического пилинга. Ищите AHAs, которые  содержат  гликолевую кислоту в составе.
  • Бета-гидроксикислоты (BHA) также полезны. Бхас могут проникать глубоко в жирную кожу и отшелушиваться изнутри. Бхас подходят для людей со склонной к акне кожей.

Этот минимизатор пор содержит натуральный древесный уголь и микрокристаллы, которые полируют вашу кожу и очищают поры. Он вытягивает грязь  из пор вашей кожи и сжимает их. Это  водное очищающее средство.

  • Тщательно очищает кожу
  • Прочная упаковка
  • Работает на заметно увеличенных порах
  • Приятный аромат

Это чрезвычайно нежный несмываемый эксфолиант и подходит для всех типов кожи. Он содержит салициловую кислоту, которая помогает прочистить поры кожи и свести к минимуму расширенные поры. Он также способствует развитию коллагена и выравнивает тон кожи.

  • Без отдушек
  • Без добавления красителей
  • Нераздражающий
  • pH-сбалансированный
  • Неабразивный
  • Простой в использовании

Это быстродействующая сыворотка которая резко восстанавливает вашу кожу. Она восстанавливает неравномерный тон кожи, очищает поры кожи и минимизирует их, улучшает текстуру кожи и предотвращает появление шероховатости. Она идеально подходит для тех у кого большие поры, тусклая кожа и неровная текстура.

  • Проверено дерматологом
  • Non-comedogenic
  • Проверено офтальмологом

И наш рейтинг средств, позволяющих сузить поры быстро (при регулярном выполнении – навсегда), возглавляют упражнения для лица.

Тут эффект даже не 2 или 3 в одном. Упражнения улучшают кровообращение тканей, подтягивают мышцы, выводят токсины из кожи и улучшают проведение нервных импульсов к клеткам. И что получается в результате:

  • Сужение пор;
  • Избавление от прыщей, чёрных точек, синяков под глазами;
  • Улучшение цвета кожи, выравнивание тона лица;
  • Подтяжка подбородка, щёк, век;
  • Разглаживание морщинок;
  • Возвращение взгляду ясности и открытости;
  • Моделирование контуров лица, проявление чёткости черт.

Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно и абсолютно любое место. Можно заниматься на работе, во время домашних дел, на прогулке, в пробке – был бы настрой.

Делитесь вашим опытом в комментариях, делайте репосты интересных статей в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления блога.

Всем пока!

Этой статьей стоит поделиться

Добавить в закладки

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек