Хочется новенького: как обрести страсть в отношениях с мужем

Как понять, что страсть в отношениях угасла?

Есть несколько способов сделать это. Сильная женская интуиция подскажет, что отношения охладели по следующим признаках:

  1. Мужчина больше не смотрит на вас восторженными глазами. Не приносит цветы, не шутит.
  2. Семья переместилась для него на второй план. Он всё чаще задерживается на работе, а по возвращению сразу ложится спать.

Кто в такой ситуации не заподозрит неладное? Ведь каждой женщине важна близость с мужем. Ей хочется быть любимой, ощущать заботу и знать, что её поддерживают в любой ситуации.

Причины, почему страсть исчезла

Необходимо осознать, что страсть не исчезает просто так. На это есть свои причины. Давайте рассмотрим самые вероятные из них.

Ведь людей связывают не только сексуальные отношения. Есть что-то большее, особенно между мужем и женой. Романтика и конфетно-букетный период остались далеко в прошлом. Мужчина больше не шепчет на ухо эротические комплименты. Но! Почему бы это не восстановить? Ну и что, если вы в браке? Ну и что, если вы уже выучили все привычки друг друга?

Эмоциональная близость – это как «клей» для ваших отношений. Вам не хватает эмоций, живости. А ведь именно с ярких совместных переживаний и начинается настоящая страсть.

Страхи и переживания, особенно касающиеся секса, должны обсуждаться в браке. Ведь у каждого человека свое видение, какой должна быть интимная жизнь. Мужчина воспринимает понятия «секс» и «страсть» по-своему, а женщина по-своему. И это могут быть противоположные мнения! Обсуждайте с мужем ваши особенности, без стеснений. Рассказывайте, как вы видите ваше настоящее и будущее, умейте выслушать его позицию. Иначе как сохранить страсть в браке?

Современный мир слишком «давит» на мужчин. На них лежит огромная масса ответственности, забот и проблем. Мужчине твердят, каким сильным он должен быть, что давать слабину нельзя. Естественно, всё это влияет на его эмоциональное состояние, а потом и на отношения. Страсть отходит на второй план, ведь для начала нужно выполнить все обязанности.

А теперь пришло время разобраться, что же делать? Как стать ближе опять? Как начать чувствовать друг друга, как на первых свиданиях? Как возобновить страсть с мужем? Что изменить в себе, чтобы всё снова стало хорошо? Мы подготовили ответы и на эти вопросы.

Как вернуть страсть в отношения: рекомендации для женщин

Несмотря на все предубеждения в этом аспекте, разжечь огонь любви заново и вернуть прошлые состояния – возможно. И это не так сложно, как может показаться. Мы подготовили список лучших способов!

Если вы заметили ухудшение ваших интимных отношений с любимым человеком, но ситуация ещё не критичная, можно попробовать разрулить всё самостоятельно, без обращения к психологам. И здесь на помощь придут следующие советы Ярослава Самойлова и Лары Литвиновой.

Популярная причина расстройства интимных отношений при длительном браке заключается в том, что супруги проводят слишком много времени вместе. И тогда как вначале это действительно необходимо, то в дальнейшем приводит к негативным последствиям – пресыщению друг другом.

Психологи советуют в таком случае давать себе с партнёром отдых друг от дружки – чтобы поддерживать яркие эмоции в паре. Здесь очень помогает временное разъединение: съездите на недельку в другой город или разрешите сделать это супругу. Под влиянием расстояния и неудовлетворённости от невозможности видеть любимого человека чувства заметно обостряются.

На худой конец попробуйте просто спать в разных комнатах (если жилплощадь позволяет). Перечисленные действия помогут вам сильнее соскучиться и усилят желание близости.

Начните во время секса описывать то, что вы чувствуете, своему партнёру, подмечайте все свои ощущения, можете использовать дополнительно ассоциации, воспоминания, картинки или фантазии. И, конечно, не забывайте говорить возлюбленному о том, что вам нравится либо не нравится в его действиях, направляя его в правильную сторону.

Ведь если вы будете молчать, то какова вероятность того, что ваш муж поймёт, как именно доставить вам удовольствие самостоятельно? Поэтому так важно проговаривать свои ощущения, не забывая и об ощущениях своего партнёра. Откровенность поспособствует повышению либидо и усилит желание интимных утех, существенно повысив их качество.

Абсолютно все люди иногда ссорятся и выясняют отношения. И это вполне нормально, ведь семья – это союз двух разных индивидов, имеющих часто разные взгляды, убеждения, интересы. Главное, что нужно сделать – учиться прощать, отпуская обиды и забывая о былых разборках.

Очень часто главный враг отсутствия удовольствия от близости – это наши собственные мысли о различных житейских проблемах в процессе. Научитесь оставлять их все в стороне, когда вы собираетесь заняться любовью с мужем. Для этого можете придумать себе особый ритуал, который будет всегда настраивать вас на нужный лад, отстраняя от всего постороннего: например, принятие ванны с пеной.

И речь здесь совсем не о сексуальных отклонениях, а об искренней, безусловной любви к себе и соответственном отношении. Окружающий мир является огромным зеркалом, отражающим нас самих. Например, когда нас сильно раздражает определённая черта другого человека – значит, мы не принимаем её, прежде всего, в самом себе.

Если вы желаете воскресить былую страсть – начните с себя и своей жизни. Не стремитесь получить её от партнёра, а сначала сами отдайте. Задумайтесь о том, любите ли вы себя на самом деле? Достаточно ли вы ухаживаете за собой, балуете ли себя любимую новыми вещами или косметическими процедурами? Как проходит ваша реальность – превалируют в ней интересные события или скучные, угрюмые?

Наполните свою жизнь страстью – запишитесь на танцы, которые вам нравятся, пойдите на йогу, начните бегать по утрам. А может быть, вы давно мечтали пойти на определённые курсы, но всё никак не решались? Пришло самое время сделать это сейчас. Найдите занятие по душе, от которого будете кайфовать на полную катушку. Когда вы начнёте жить в наслаждение, находясь в гармонии с собой, то и отношения с супругом будут приносить большее удовольствие.

Многие дамы имеют большой список интимных запретов, которые не соглашаются делать в постели с мужем. Очень часто это приводит к однообразию и в результате охлаждению страсти. Важно избавляться от сексуальных табу, с готовностью пробовать что-то новое. Поэтому задание на выходные – купить «Камасутру» и начать изучать её, воплощая в жизни свои сокровенные желания.

Хочется новенького: как обрести страсть в отношениях с мужем

Первый совет говорил о необходимости отдыха от любимого человека, но возможна и противоположная ситуация – острая нехватка времени, проводимого с супругом. Часто такое происходит при появлении в семье малыша, отнимающего у женщины практически всё время. Муж недополучает внимания, чувствует себя лишним, ненужным, что может спровоцировать его пойти «налево».

Напоследок хочется добавить, что любые отношения (сексуальные в частности) – это большой труд двух человек. Не стоит забывать об этом и если ваши проблемы достаточно серьёзные, то лучше записаться на приём к хорошему психологу, чем впоследствии оформлять развод. Будьте счастливы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия для девушек